A legjobb hideg levesek kánikula idejére
A forró nyári napokon igazi frissítőként hatnak a hideg levesek. Az alábbiakban bemutatjuk három klasszikus gyorsan elkészíthető, izgalmas változatát.
olvass továbbSTYLELIFE
Reggeli és esti edzés – pro és kontra
Ki korán kel, aranyat lel? Így tartja a mondás, de az edzés területét illetően megoszlanak a vélemények. A korán kelők esküsznek a reggeli testmozgásra és azzal érvelnek, hogy az egész napjukat fel tudja pörgetni; míg az éjjeli baglyok a kávén kívül másra rá se tudnak nézni hajnalban, este viszont alig tudják elhagyni a konditermet. Kinek van igaza? Számít-e egyáltalán, hogy mikor edzünk? Ennek jártunk most utána.
olvass tovább
Így kerülje el a vízparti bőrfertőzéseket!
Szemölcs, bőrgomba, bakteriális bőrfertőzés - hasznos tippek a bőrgyógyásztól vízparti nyaralásra!
olvass tovább
A krónikus stressz 5 jele
Kevés kivételtől eltekintve senki sem szeret dolgozni és a megmérettetések előtt is a többség stresszel. Nem szeretjük a hét kezdetét és a koránkelést, de ezek nem okoznak krónikus stresszt. Ha az alábbi 5 jelet tapasztalod magadon vagy legalább hármat, akkor egészen biztosan változtatnod kell, mert ezek a tünetek csak fokozódnak.
olvass tovább
Elérkezett a nyári napforduló
- 2023. június 21.
-
Ernst Barbara
Elérkezett a nyári napforduló, ami egyrészt a legrövidebb éjszakát, másrészt a Nap jegyváltását is jelenti, csillagászati értelemben is elkezdődik a nyár. A Nagy Tanító és a Nagy Jótevő kellemes fényszögkapcsolata a mai nap lesz fokra pontos, utóbbi viszont frusztrált viszonyba kerül az érzelmeink és otthonunk jelölőjével. Bepontosul a mai nap során még egy nagyon lágy segítő kapcsolat is a Mars és a Merkúr között.
olvass tovább
Számítasz –e valamit nőként harmincöt felett?
- 2023. június 20.
-
Szentesi Szilvi
Harmincnyolc éves voltam, amikor igazán elkezdett foglalkoztatni annak a vágya, hogy úgy szeressem magam, és úgy szeressenek, ahogyan vagyok. Ez akkor főleg a testemre vonatkozott. Fekete fehér fotókat kezdtem magamról készíteni.
olvass tovább
Folyton háttérbe szorítod magad? – Ez lehet mögötte
- 2023. június 19.
-
Soós Alíz
A hétvégén csoportos szomatodráma-napot tartottam, és szinte mindegyik résztvevő hölgynél nagyon erősen jelen volt önmaga visszafogása, háttérbe szorítása, a kényszerű alkalmazkodás másokhoz. Az életüket az önfeladás, önfeláldozás határozta meg.
olvass tovább
Női és férfi energiák egyesülése és összeolvadás
- 2023. június 18.
-
Ernst Barbara
A mai napunknak a női és férfi energiák egyesülése és összeolvadása adja majd meg a pikantériáját, de mindebbe (ahogyan mindig) most is becsúszik egy kis zavar a rendszerben.
olvass tovább
A 10 legjobb természetes étvágycsökkentő
A fogyókúra elkerülhetetlenül kalóriadeficittel jár, így az éhségérzet gyakrabban és kínzóbban jelenik meg, mint általában. Az alábbi természetes étvágycsökkentők azonban segítenek az éhségérzet enyhítésében és abban, hogy tovább jóllakottnak érezd magad.
olvass tovább
Az autizmus: Egyedi személyiségek, egyedülálló világok
Az autizmus spektrumzavar egy pervazív (az egész személyiségre kiterjedő), jellemzően veleszületett és egész életen át tartó fejlődési zavar, mely az idegrendszer eltérő fejlődéséből ered. Az autizmusban érintett gyerekek száma napjainkban folyamatosan emelkedik. Így a nevelőszülőknek, örökbefogadó szülőknek is fel kell készülniük rá, hogy a gyermekvédelmi rendszerbe bekerülő gyerekek között is emelkedni fog a számuk. Így elkerülhetetlen, hogy megfelelő információkkal rendelkezzünk a témában. Ma az autizmus jellemzőit vesszük át, hogy idejében felismerjük, ha a nálunk nevelkedő gyermeknél felmerül a gyanú az autisztikus érintettségre, és meg tudjuk neki adni a szükséges segítséget, fejlesztést.
olvass tovább
9 módja a méregtelenítésnek
Fáradt vagy? Lassú, dekoncentrált vagy, esetleg egyre több egészségügyi problémád van? A tested így jelez, hogy ideje lenne egy kis méregtelenítésre. Frissítsd fel a testedet! Összegyűjtöttünk pár hasznos tippet, hogy tested újra egészségesen működjön.
olvass tovább
Hogyan használjuk a vonzás törvényét?
- 2023. június 16.
-
Virág Klaudia
A vonzás törvénye nagy port kavart. Gondolkodj pozitívan, képzeld el, majd engedd el és tudd, hogy elindult vágyad a megvalósulás útján. Aztán néha bejön, néha nem. Vajon hol van a hiba? Mit csinálhatnánk még jobban, hogy megértsük az univerzum működését és a teremtés varázslatát? Összegyűjtöttük azokat az összetevőket, amivel erőteljesebben tudjuk működtetni a vonzást az életünkben.
olvass tovább
Ezektől válik sokkal élhetőbbé az otthonod
Hogyan teheted igazán komfortossá otthonodat azon túl, hogy gondoskodsz a rendről és a tisztaságról, illetve a stílusodhoz és igényeidhez igazított bútordarabokról? Mutatunk pár ötletet, amelyek segítségével sokkal jobban érezheted magad a lakásodban!
olvass tovább
Törj ki a home office-ból a jövő edzésével
A számítógépek, a mesterséges intelligencia és az internet korában az otthoni munkavégzés valósággá, sőt, mindennapossá vált. Bár ez az új létforma számos előnnyel jár, kihívásokban sincs hiány, legyen szó akár a naphosszat tartó ülő testhelyzetről, az elszigeteltségről, vagy éppen a magánélet és a munka között elmosódó határvonalról.
olvass tovább