Kövess minket Facebookon.
Mi a jobb döntés? Mivel okozom a legkevesebb lelki törést a gyereknek? Maradjunk együtt a gyermek érdekében egy boldogtalan házasságban, vagy nevelkedjen egyedül? Fog ez menni? Egyedül nevelni egy kisgyereket, ha élhetne „normális” családban is?
olvass továbbItt a strandszezon, a szülőkben pedig felvetődhet a kérdés, hogy milyen papucsot válasszunk strandra, uszodába kisgyereknek?
olvass továbbA nyár a legideálisabb alkalom arra, hogy életmódváltásba fogjunk, méregtelenítsük szervezetünket, megszabaduljunk a fölösleges kilóktól, feltöltsük vitamin és ásványi-anyag raktárainkat. Ilyenkor nemcsak a zöldségek tisztító, lúgosító erejében bízhatunk, hanem van néhány idénygyümölcs, amely helyesen fogyasztva méregteleníti a szervezetet, hidratálja sejtjeinket! Egyik ilyen a magas kálium tartalmú görögdinnye. Nagy hangsúly van viszont a helyes fogyasztásán. Mit értünk ez alatt?
olvass továbbGyermekünk szobájának elképzelése sok esetben nehéz feladatnak tűnik. Aki a nyári időszakban kezd bele a felújításba, netán az első gyermekszoba kialakításába, bizony joggal választhat az évszaknak megfelelő tónusú színeket.
olvass továbbBár úgy tűnhet, hogy egy hajón tölteni a nyaralásra szánt időnket, csak a kiváltságosak tehetik meg, mégis egyre többen választják ezt a kikapcsolódási formát. A társaságok már nem csupán a nyugdíjasokra és a fiatal párokra gondolnak, a legtöbb szervezett út gyerekbarát, sőt számos olyan hajót is találunk, amelyekre elsősorban a családosokat várják. Körbeutazni a fedélzeten a világot még mindig egzotikusan hangzik, de ma már sokkal elérhetőbb vágyálom, mint korábban bármikor.
olvass továbbValaki önszántából nem fogyaszt tojást és tojás tartalmú ételeket, valaki étel allergia miatt, de egy biztos, a finom ízek tojás nélkül is az asztalra varázsolhatóak, például ezzel a pástétom-recepttel.
olvass továbbNem tudod mit sportoljon gyermeked? Milyen sportág állna hozzá a legközelebb? Legújabb sorozatunkban szakembereink segítségével szeretnénk segítséget nyújtani szülőknek és gyermekiknek, hogy megtalálják a számukra legmegfelelőbb sportágat, amit örömmel végezhetnek és kiteljesedhetnek benne. Sorozatunk első állomása az úszás! Nem babaúszás, hanem a hagyományos formában végzett sportszerű úszás.
olvass továbbEgyszer egy nagyon okos barátom azt mondta, ha jót akarok magamnak ne adjak senkinek gyereknevelési tanácsot. Nyugodtan nevelje mindenki úgy a gyerekét, ahogy akarja!
olvass továbbAz első gyermekem születésénél még nem fordítottam nagy gondot a megfelelő pelenkázó táska kiválasztására, hiszen a babakocsihoz kapottat használtam: egy a babakocsi színeiben pompázó, textilből készült, belül zseb nélkül, „praktikus” táskát. Általában a keresett dolgok a táska aljára csúsztak; biztos, hogy akkor folyt ki a tea és ázott át a textil táska, amikor az ölemben tartottam, így én is teás lettem; és egy kézzel szinte kizárt volt, hogy megtaláljak benne valamit. Rájöttem, hogy egy megfelelő pelenkázó táska nélkül bizony nagyon nehéz a kiruccanás bárhová.
olvass továbbMegelevenedő ágyneművel+mesemondó applikációval még édesebb lesz a kicsik álma
olvass továbbA várandósság ideje alatt is érdemes odafigyelni tested változásaira és tenni azért, hogy még jobban érezhesd magad ebben az időszakban. Ebben segít a megfelelő testmozgás, hogy megőrizd erőnlétedet, vitalitásodat és a várandóság alatt fellépő egyes problémákra az egészséges táplálkozás is megoldás lehet. E mellett adunk még tippeket arra is, hogy hogyan legyél fitt kismama. Ma pedig abban fogunk segíteni, hogy szülés után mikor érdemes elkezdeni sportolni illetve milyen mozgásformák ajánlottak.
olvass továbbTalálkozom emberekkel, életekkel és elgondolkozom, hogy: vajon miért? Már próbál odafigyelni…, most van ideje…, most a család az első…, már számít a külső…, már nem késik el, … már kiveszi a részét a teendőkből …, már időben leadja a határidős munkákat … és eddig? Korábban mi tartotta ezeket a cselekvéseket vissza? És ez az állapot vajon ezúttal meddig fog tartani? Ilyenkor jön a bizonytalanság, kétkedés sokszor a másik fél részéről.
olvass továbbVárandósság alatt a nők a korábbinál jóval dúsabb hajkoronára is szert tehetnek, a szülés utáni hetekben-hónapokban kezdődő hajhullással azonban ez az időszak rendszerint véget is ér. Meddig tekinthető normálisnak és mikor gyanakodjunk, hogy az intenzív hajhullás nem csak a hormonális változások következménye?
olvass továbbA legtöbb kismama nem jut el tanácsadóhoz, vagy ha úgy jobban tetszik, a laktációs menedzserhez. Sok szoptató édesanyának nem is kell semmi segítség, működik a csoda. Szerencsére, sokszor ösztönösen is. Az egyik legszebb dolog a világon. Néha azonban valami mégsem sikerül. Mit tegyünk ilyenkor? Rossz anya, aki nem szoptat? Legyen bűntudata?
olvass továbbSzerencsére egyre több kórházban van arra lehetőség, hogy mellre tegyük a babát még a szülőszobán, közvetlenül a szülés után. Tévhit, hogy az édesanyának ekkor még úgysincs teje! Az emlőmirigy már a terhesség 16. hetétől készen áll a tejtermelésre, és el is kezdi termelni az előtejet (az ún. kolosztrumot) már a várandósság alatt, ami ilyen módon közvetlenül szülés után az újszülött rendelkezésére áll. A korai, gyakori szoptatásnak mind a baba, mind az anya szempontjából számos előnye van.
olvass továbbBár a legtöbbeknek a kölesről manapság sajnos csak a madáreleség jut eszükbe, higgyétek el, kár lenne kihagyni ezt az értékes gabonát a saját étrendünkből! A köles az egyik legrégebb óta termesztett gabonánk, nekünk magyaroknak is egészen az ősidőktől kedvelt napi élelmünk volt.
olvass továbbA természet jó példát mutat minden esztendőben arra, hogy hogyan kell újra és újra megújulni, megszépülni. A tavaszi időszak nekünk is jó alkalom arra, hogy kövessük példáját. Egy jól alkalmazott kúra új lendületet ad a mindennapokhoz, megszépíti, megfiatalítja az embert. Érdemes hangsúlyt fektetnünk a megelőzésre és nem csak akkor odafigyelni magunkra, amikor már baj van! Összegyűjtöttünk pár egyszerű tippet a tavaszi megújuláshoz. Ezek közül azok is bátran válogathatnak, akik egy nagyobb tisztító kúrára még nem állnak készen, de már motoszkál bennük a gondolat, hogy mégiscsak tegyenek valamit az egészségükért.
olvass továbbEgy kép néha többet mond ezer szónál! Ez igaz Jenny Lewis fotósorozatára is, amelyben szerető édesanyák ölelik magukhoz egynapos babájukat gondoskodó szeretettel. Szívmelengető!
olvass továbbSzingli vagy és terhes? Úgy érzed, hogy ennél lehetetlenebb helyzetbe már nem is kerülhetnél? Butaság! Egy csodás időszakon mész keresztül, ki kell zárnod a fejedből ezeket a mérgező gondolatokat, hiszen hamarosan egy kis csöppségről kell majd gondoskodnod. Íme, néhány tipp, hogy hogyan lásd derűsebben a világot.
olvass továbbAz iskolakezdéshez szükséges csomagok ára az elmúlt 10 évben 60%-kal nőtt, 2021-ről 2022-re 18%, míg tavaly óta újabb 10%-os árnövekedést tapasztalhattak meg a családok. A drágulást az alapanyagok árának változása (papír, textil), az árfolyamváltozás és a gyártási költségek növekedésének hármasa indukálta. Egy elsősnek közel 40 féle termékre van szüksége iskolakezdéskor – a Vectra-Line szakértői ezt a termékcsoportot vizsgálták árszínvonal szempontjából. Márkahűség vagy márkához való ragaszkodás leginkább a tanárok által javasolt termékek között (ceruza, filc, festék, gyurma) jellemző, a többi kategóriában a szülők az ár és a tartósság alapján döntenek. A vásárlások egyre inkább áttevődnek az online térbe és az augusztus végi nagy roham is visszaesett, a szülők megvárták a beszerzéssel az első szülői értekezletet – tájékoztat Kárpáti Zsolt, a Vectra-Line, Magyarország egyik legnagyobb papír-írószer és irodaszer forgalmazójának ügyvezetője.
olvass tovább
