Kövess minket Facebookon.
Sokszor tanácstalanul állunk a rengeteg fitness típus, mozgásforma előtt, fogalmunk sincs, hogyan és mibe fogjunk e téren. Végül is kezdőként honnan kéne tudnunk, hogy melyik módszer lenne a legjobb és leghatásosabb a saját testünknek? Ebben próbálunk most segíteni kicsit.
olvass tovább
Pilát Gábor
Akár fizikai, akár mentális, ugyanis mindkettőhöz szükséged van valamire, ami rajtad kívül áll. Szükséged van valamiféle "eszközre", ami a vágyad, illetve a félelmed eszközéül szolgál. Ezzel még nem is lenne túl nagy gond, ha az a bizonyos eszköz időtálló lenne és tartós tudna maradni. Azonban nem tud, mert ebben az univerzumban az eszközök, akár anyagi, akár mentális jellegűek, elkopnak, elhasználódnak, elértéktelenednek, esetleg elvesznek.
olvass tovább
Vörös Eszter
Furcsának tűnhet, de már nem hiszek a lelki társ – mítoszban, annak tradicionális értelmében. Sokáig úgy gondoltam, hogy a világ úgy működik, ahogyan a romantikus filmekben és lányregényekben, de aztán fejbe vágott a valóság, és ráébredtem, hogy nem valószínű, hogy csak egyetlenegy ember létezik az univerzumban, akit nekünk rendelt a végzet.
olvass tovább
Hári Katalin
Sosem gondoltam magamra hibás részként az univerzumban. Ide tartozom, itt a helyem. Sosem hittem, hogy van bármiféle szabály is arra, hogyan kell boldognak lenni.
olvass továbbNegyedik alkalommal szervezi meg a Budapest Fashion & Tech Summit nemzetközi szaktekintélyeket megszólaltató divatipari konferenciát a Magyar Divat & Design Ügynökség. A 2021-es rendezvény a fenntarthatóság, a tudásmegosztás, a kulturális örökség, valamint az e-kereskedelem és a megváltozott fogyasztói szokások szemszögéből közelíti meg és mutatja be a divatipar jövőjét. Idén a rendezvény a digitális fejlődés új színterére lép, a közösségi média mellett ugyanis a Decentraland névre hallgató metaverzum digitális terében is követhető lesz, sőt egyedülálló virtuálisan showroom-ban ad lehetőséget a divat- és designtermékek értékesítésére.
olvass tovább
Pilát Gábor
Mindannyiunknak vannak megélt csalódásai, kudarcai, és bizony vannak mások által okozott, elszenvedett sérelmei. Sajnos a dühöddel és nehezteléseddel van egy apró probléma, még akkor is, ha annál nincs jogosabb emóció ebben az univerzumban. Ez pedig az, hogy benne tart a múltban.
olvass továbbSokan nem preferálják a konditermi edzéseket, és emiatt senkit nem lehet elítélni. Van olyan, akit másfajta edzésformák hoznak lázba. Ha valami igazán dinamikus sportra vágysz, próbáld ki a zumbát.
olvass továbbTáncolni jó és ráadásul számos kedvező egészségügyi hatással is bír. Nincs is jobb, mint reggel felébredni, kipattanni az ágyból, maximum hangerőre tekerni a rádiót és körbetáncolni a lakást, legyen az zumba, samba, salsa, keringő vagy éppen csak őrült hajdobálás és csípőrázás.
olvass továbbA mai napon legyél a mostban, ne tégy semmit, csak határozd meg a helyed az életben és az Univerzumban. Ma szépítgesd magad és a környezeted, beszélgess, romantikázz. Napi megerősítés: az élet szépségeire hangolódom, élvezem a pillanatokat,örömmel élem az életet.
olvass továbbA mai napon megkeresem és felismerem a helyem az Univerzumban és elfoglalom méltó helyem. Ma jövendőmondásra ideális nap van, jósolj és kapcsolódj ki. Napi megerősítés:Vagyok , aki vagyok és ez így van jól.
olvass továbbA mai napon törődj a téged tápláló, szerető Földanyával. Védd a környezeted, ültesd el a magokat. Ma ápold a párkapcsolatodat, menj társaságba, ünnepeljétek a Földet közösen. Napi megerősítés: Tápláló, gondoskodó Univerzumban és Földön élek, mindennel ellát folyamatosan.
olvass továbbA mai napon keresd meg magad az Univerzumban, foglald el méltó helyed, csináld amiért születtél. Ma menj művészeti programokra, előadásokra, vagy alkoss valami csodát. Napi megerősítés: Méltó vagyok a boldogságra testben, lélekben, szellemben egyaránt.
olvass továbbNapéjegyenlőség! Megvan benned minden ahhoz, hogy véghez vidd a legnehezebb dolgokat is. Ma gyűjtsd össze a barátaidat és ünneped a Földet, az Élet szépségét Napi megerősítés: Harmonikus, Örömteli Univerzumban élek és a Földanya mindig táplál.
olvass továbbMa Nyári Napforduló. A Rák zodiákus hava . A zene Ünnepe. Ha teheted családi programokat válassz. Maradj nyitott és kapcsolódj az Univerzális Bőséghez,ha így teszel: minden vágyad elérheted. Napi megerősítés: Bőséggel teli univerzumban élek, minden vágyam ugy teljesül, ahogy szeretném.
olvass továbbA mai nap legalkalmasabb , Színház, mozi hangverseny látogatásra. Ma mindenképp tegyél valamit ,amit a természetért, Földünkért teszel!!! Virág,vagy fa , vagy magok ültetése, meditáció vagy ima . Napi megerősítés: Szerető Univerzumban élek, a Földanya mindig táplál.
olvass továbbFontos mindig észben tartani, hogy semmi sem a miénk. Még az információ sem! Ezért aztán teljesen feleslegesen erőlködik bárki, hogy bármilyen tudást elvegyen, vagy megtartson magának, a tudás ugyanis mindenütt ott van, ott lebeg az Univerzumban, s így tulajdonképpen mindenkié. Jómagam szívesen segítek akár ötletekkel, akár tapasztalattal bárkinek, hiszen minél többen tudunk valami fontosat, jót, hasznosat, annál jobb mindenkinek, annál gazdagabbak vagyunk mindannyian. Az irigységgel csak annyit érhet el bárki, hogy saját belső szeretet rendszerét megzavarja, kisebbségi komplexusa miatt elzárja önmaga elől az utat a tudás felé vezető úton. Még az sem gond, ha nem tudunk mindig mindenki örömének őszintén örülni. Elég, ha rossz érzéseink ellenére ki tudjuk mondani, hogy sok sikert kívánunk neki, s így a negatív energiákat máris elengedtük.
olvass továbbA zumba, az aerobik és a tánc kombinálásának egyszerűségével csábította el a világot. A "zumbások" a tréningeken egyaránt fejlesztik az állóképességüket, formálják idomaikat és természetesen zsírégető hatásai vannak a testünkre.
olvass tovább
