2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Viszlát stressz! - 10 tipp a stressz okozta panaszok ellen

A túl sok stressz, nem csak mentálisan, és lelkileg nyomja ránk a bélyeget, a szépségünkben, egészségünkben is kárt tesz. Az arcunk pattanásos lesz, bőrünk foltos lehet. A vállunk és a nyakunk megmerevedik, tartásunk meggörnyed. A kialvatlanság hatására sötét karikák jelennek meg a szemünk alatt, a fejbőrünk kiszárad, rettenetesen viszket. Íme pár hasznos ötletet, mellyel enyhülhetnek a nehéz napok okozta kellemetlenségek.

olvass tovább

Tedd! és Ne tedd! social media etikett

  • 2025. március 04.

Gyakorlatilag már nem is érdemes firtatni, hogy mennyi időt töltünk a különböző social media felületeken, hogy életünk természetes részévé vált, hogy a barátainkkal messengeren váltunk üzeneteket, a külföldön élő családtagokkal skype-on beszéljük meg a történteket, az instán osztjuk meg és tároljuk a gyerekeikről, kiskutyáinkról, vagy a legutóbbi nyaralásunkról készített képet.

olvass tovább

Víz, az egészséges élet kulcsa

  • 2025. február 23.

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy az egészséges élet alapköve, hogy minél több folyadékot, lehetőség szerint vizet, zöld- és gyógyteát juttassunk a szervezetünkbe. Most ahhoz adunk tippeket, hogy hogyan építheted be a rendszeres vízfogyasztást a mindennapjaidba.

olvass tovább

Tisztaság és kisállatok? 4+1 tipp, hogy az otthon mindig ragyogjon!

  • 2025. február 10.

Kisállatokkal élni csodálatos, de mellettük az otthon tisztántartása sokszor kihívást jelent, hiszen kedvenceink bundája, a sárban végződő kalandok vagy az otthoni játékos percek könnyen nyomot hagyhatnak. Hogyan lehet megőrizni a tisztaságot úgy, hogy a lakás is a béke szigete maradjon, és ne kelljen egy-egy baleset miatt új szőnyeget vagy bútorokat venni? A professzionális háztartási tisztítóeszközök gyártójaként, a Rowenta összegyűjtötte azokat a tippeket, amelyekkel a kisállatokkal való együttélés még harmonikusabb lehet.

olvass tovább

A síelés szerelmeseinek: tippek, úti célok és inspiráció

  • 2025. január 13.

A síelés a téli sportok koronázatlan királya, amely minden évben milliókat vonz a hegyekbe. Akár kezdőként vágsz bele, akár profi vagy, a megfelelő helyszín kiválasztása és néhány praktikus tanács segíthet, hogy felejthetetlen legyen az élményed. Ebben a cikkben összegyűjtöttünk néhány remek síterepet, amelyek biztosan inspirációt nyújtanak az idei szezonra.

olvass tovább

Így szokj le a dohányzásról

A dohányzás negatív hatásairól már mindenki hallott és az ehhez fűződő betegségekről. A rossz szagról és az anyagi vonzatáról már ne is beszéljünk. Mégis, a mai napig sokan cigiznek, hiába minden igyekezet. Aki esetleg már elhatározta, hogy le fog szokni vagy csak játszik a gondolattal, azoknak adunk néhány tippet, hogyan könnyebb megtenni.

olvass tovább

Tippek a bizonyos másnapokra

  • 2025. január 01.

„Soha többé nem iszom.”, „Ne beszélj olyan hangosan.”, „Szétreped a fejem.” ezeken kívül még több száz mondatot lehetne idézni, hiszen a másnap kínzó érzését majdnem mindenki megtapasztalja legalább egyszer az életében.

olvass tovább