Kulcsszó keresés /

A testedet folyamatosan szeretned kell?

Mintha attól függne egy jó párkapcsolat, hogy a felek olyanok, mintha éppen most léptek volna ki egy divat magazinból. Hogy is vagyunk mi Nők? Akármennyire is tisztában vagyunk magunkkal, akkor is vannak olyan napok és időszakok, amikor nem vagyunk elégedettek a testünkkel. Akkor is vannak olyan időszakok az életünkben, amikor nem jó érzéssel tölt el minket a tükörbe nézés, vagy a ruhapróbálás a boltokban, a melltartóról nem is beszélve. Amikor azt is nehezünkre esik elhinni a párunknak, amikor azt mondja, hogy mennyire szép vagy.

olvass tovább

Elfogadom magam és elfogadlak téged is

Ezen a nyáron végre azt viselem, ami jól esik. Akkor is, ha nem vagyok tökéletes. Nem fogok mindig oversize ruhákat viselni, csak azért, hogy takargassam a testemet. Ideje volt, hogy elérkezzen ez a pont az életemben, mert túl sokáig kényszerítettem önmagam.

olvass tovább

Miért változik mindig a tökéletes testtípus?

A "tökéletes testtípus" megteremtése olyan, amit sokan igyekeztek elérni, ami az étrend és az edzés rutinjával valamint annak életmódszerű folytatásával idézhető elő. A legtöbb nőt megmozgatja ez a dolog valamilyen szinten. Hiszen ki ne állt volna már úgy a tükör előtt, hogy azt érezte, meg akarja változtatni azt, amit lát. De vajon mit nevezünk tökéletesnek?

olvass tovább

Szeresd a tested!

Kiver a víz, amikor arról hallom csipogni nőtársaimat, hogy milyen elképesztően kövérek. Különösen irritáló, ha ez egy 40 kilós nádszálkisasszony, vagy egy 150 kilós hölgy szájából hangzik el, utóbbi pedig rögtön a mondat kiejtése után, már a Big Mac-et tolja az arcába. Egyrészt teljesen értelmetlen és nevetséges ezen fennhangon sóhajtozni, másrészt milyen választ várnak ezek a nők a barátaiktól?

olvass tovább

Nem lehetsz olyan, mint mások, de ez nem baj! Sőt!

Sokszor csak álltunk hosszú órákig a tükör előtt, kíméletlenül kritizálva testünk minden egyes négyzetcentiméterét. Nőként sokszor még sokkal nagyobb a nyomás, hogy tökéletesen nézzünk ki, és nagyon pocsékul tudjuk magunkat érezni, ha ez esetleg nem sikerül. Miközben próbáljuk elérni a hőn áhított testalkatot, kikezdjük az önbecsülésünket, aminek következtében egyre inkább hajlamosak vagyunk ítélkezni a saját testünk felett. Azzal remélhetőleg mindenki tisztában van, hogy ez egy nagyon nem jó út.

olvass tovább

Az online társkereső oldalak és azok téves „önértékelés-simogató” hatása

Manapság rapid megoldásokat keresünk, és mindent azonnal akarunk, akár egy perceken belül letölthető alkalmazást: pozitív testképet, állandó önfeledt, derűs világlátást, és persze virágzó párkapcsolatot.

olvass tovább

A testünk szeretete, önmagunk elfogadása egyben

Sokszor azt gondoljuk a külsőnk határoz meg minket. Sorra bántjuk önmagunkat, keressük az újabb és újabb hibákat a kinézetünkben, holott az igazi önszeretet pontosan ott kezdődik, hogy elfogadjuk magunkat kívülről, belülről. Hogy mégis miképp teheted ezt meg? Ennek jártunk utána!

olvass tovább

A kövérségről őszintén

Ez az egyetlen téma, amit minden kövér ember legszívesebben messzire elkerülne. Lehet szépíteni, amikor mondják nekünk, hogy csak „erősek a csontjaink”, illetve „molettek” és „teltkarcsúak” vagyunk, de attól még az igazság az, hogy több kiló zsírréteggel a testünkön, mi még mindig csak kövérek maradunk.

olvass tovább

Ez az én testem, az én döntésem

Több mint tíz éves múlttal rendelkező keményvonalas diétázó/ életmód keresőként, szerettem volna megosztani tapasztalataim a diéta kultúra rögös ösvényei mentén. Az elején fontos tisztázni, hogy a legtöbb ilyen program kizsákmányol, tönkre teszi, leharcolja a testet és lelket.

olvass tovább

Sportos testalkatú vagyok, vagy sportolok? Nagyon nem mindegy, ha ön és testképzavaros az ember

Mai cikkemet, saját tapasztalataim indukálták, illetve a környezetemben lévő ismerősök, barátok, párkapcsolati kudarcai. Nem az a célom, hogy bárkit is megbántsak, nem akarok ítélkezni sem, de vannak tények, melyeken érdemes elgondolkodni, még akkor is, ha nem értünk azokkal egyet.

olvass tovább

Ne csak a bikini body legyen a cél, figyelj inkább az egészségedre!

Hosszas vitát lehetne folytatni arról, hogy a social media milyen hatással van úgy általánosságban az életünkre, de különösen arról, hogy hogyan befolyásolja a testképünket. Van, hogy ironikusan tűzzük egy-egy poszt mellé a #bikinibody kifejezést, és az is előfordul, hogy pontosan azért, mert a kemény munkánkat szeretnénk a világgal megosztani. Érdemes lenne azonban elgondolkoznunk azon, hogy minden esetben az lenne a legfontosabb, hogy egészségesek legyünk, ami lehetne egy olyan kihívás, amibe hasonlóan sok energiát fektetünk.

olvass tovább

A nőideál változásai

Az ideális női test kultúránként és korszakonként mindig is eltérő volt. Talán örökké változni is fog, ezért nem érdemes görcsösen megfelelni valamilyen irreális testképnek. Egyre több nő harcol azért, hogy elfogadják olyannak, amilyen – hiszen nem vagyunk egyformák, ám a szépség pont a többféleségben rejlik. Most összegyűjtöttük azokat a videókat, melyek kicsit élesebb képet adnak a múlt és a jelen ideáljairól, annak szépségéről vagy éppen valótlanságáról.

olvass tovább

Önelfogadás - De mégis hogyan?

Tavasszal valószínűleg sokan próbáltuk belepréselni magunkat az egy évvel korábban még tökéletesen passzoló holmikba, csak hogy megállapíthassuk, hogy azok bizony tavaly jobban mutattak rajtunk, illetve bizonyára sokan álltunk hosszú órákig a tükör előtt fürdőruhában, kíméletlenül kritizálva testünk minden egyes négyzetcentiméterét. Nőként sokszor még sokkal nagyobb a nyomás, hogy tökéletesen nézzünk ki, és nagyon pocsékul tudjuk magunkat érezni, ha ez esetleg nem sikerül.

olvass tovább

7 tény a táplálkozási zavarokról

A táplálkozási zavarok mindenkit utolérhetnek. A legtöbb női magazin erre próbálja felhívni a figyelmünket. Arról azonban nem esik szó a limonádé, “legyéltrendi5percalatt” újságokban, hogy a testképzavart a legtöbb nőben, éppen ezek a magazinok keltik, címlapra tűzve az agyonretusált hírességeket, és csont-sovány modellekkel illusztrálva cikkeiket.

olvass tovább

„Hisztérikus módon, addig álltam ott a WC felett, ameddig már mindenem remegett” – Egy bulimiás lány története

Egyre több ismerősömről derül ki, hogy evészavarokkal, testképzavarral küzd, sokuknál ez az anorexia, bulimia betegségig fajult. A gyanúm, miszerint ebben a közösségi médiának és az általa felmutatott ideáknak hatalmas szerepe van – nemrég kézzelfogható bizonyosságot nyert. Egy 21 éves, pesti egyetemista lány személyében, aki bulimiával küzdött, de még időben kért segítséget, és ma már úton van afelé, hogy maga mögött tudja az étkezési zavarokat.

olvass tovább

Muszáj tökéletesnek lennünk?

Az ideális női külső és alak egy örökké vitatott témának számít nem csak a kifutókon, de a divatvilág többi szegmensében, és a hétköznapi emberek között is.

olvass tovább

Irigylésre méltó plus size modellek

Sokszor vagyunk megdöbbenve azon, hogy milyen szép alkatú, formás nőket sorolnak a plus size kategóriába. Pedig attól függetlenül, hogy nem felelnek meg a 90-60-90 – es mércének, tényleg gyönyörűek. Mi magunk is irigykedve nézzük őket, hiszen nőiesek, csodás a kisugárzásuk és attól függetlenül, hogy a szakma milyen kategóriába sorolja őket – irigylésre méltó az alakjuk.

olvass tovább

Pozitív testkép? Nem lehetetlen!

Ha van dolog, ami igaz szinte minden nőre, az az, hogy soha nincsenek megelégedve a külsejükkel. Ez ugyanakkor nem zárja ki azt, hogy legyen egy egészséges önbizalmunk, hogy pozitív testképpel rendelkezzünk. Összegyűjtöttük, hogy szerintünk mik azok az apró lépések, amik elvezethetnek ahhoz, hogy ha nem is száz százalékosan elégedetten, de magabiztosan lépj ki az utcára minden nap.

olvass tovább

A Barbie babák mostantól majdnem annyira különbözőek, mint amilyenek mi vagyunk

Vége van a lehetetlen, manöken alkatú Barbie babák egyeduralmának. A valótlan testalkatot népszerűsítő játék sokáig volt viták tárgya, és mostanra győzött az igazság. Nézzétek meg, hányféle babából választhatnak gyermekeink mától magunknak játszópajtásokat.

olvass tovább

A lányról, aki legyőzte az anorexiát

Sok helyen olvasunk testképzavarról és betegségekről, amelyek megjelenhetnek az előbbi következményeként. Én testközelből tapasztaltam meg a barátnőm révén, mit tesz az emberrel, ha nincs kibékülve önmagával. Milyen az, ha valakire már „rossz ránézni”, hiszen szinte semmit nem eszik. Hogy milyen veszélyes lehet az anorexia.

olvass tovább

STYLE.HU

Élni tudni kell

Kulcsszó keresés /

A testedet folyamatosan szeretned kell?

Elfogadom magam és elfogadlak téged is

Miért változik mindig a tökéletes testtípus?

Szeresd a tested!

Nem lehetsz olyan, mint mások, de ez nem baj! Sőt!

Az online társkereső oldalak és azok téves „önértékelés-simogató” hatása

A testünk szeretete, önmagunk elfogadása egyben

A kövérségről őszintén

Ez az én testem, az én döntésem

Sportos testalkatú vagyok, vagy sportolok? Nagyon nem mindegy, ha ön és testképzavaros az ember

Ne csak a bikini body legyen a cél, figyelj inkább az egészségedre!

A nőideál változásai

Önelfogadás - De mégis hogyan?

7 tény a táplálkozási zavarokról

„Hisztérikus módon, addig álltam ott a WC felett, ameddig már mindenem remegett” – Egy bulimiás lány története

Muszáj tökéletesnek lennünk?

Irigylésre méltó plus size modellek

Pozitív testkép? Nem lehetetlen!

A Barbie babák mostantól majdnem annyira különbözőek, mint amilyenek mi vagyunk

A lányról, aki legyőzte az anorexiát

DIVAT&STÍLUS

SZÉPSÉG

KERESD A NŐT

STYLELIFE

STYLE LOUNGE

STYLENEWS

STYLEHOME

STYLE.HU

Élni tudni kell

Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kulcsszó keresés /