Hogyan alkalmazkodjunk a magaslati környezethez?
A hegyekben - már 2000 m felett is - különböző természet adta kihívásokkal kell megküzdenünk, mint például a levegő oxigén- és páratartalmával, az UV sugárzással, illetve a hőmérséklet és időjárás gyors változásával. Mivel a természetet megváltoztatni nem lehet, ezért nekünk kell alkalmazkodnunk és figyelembe kel vennünk szervezetünk figyelmeztetéseit.
olvass tovább
