Kövess minket Facebookon.
Szép lassan eljött a 2022-es nyár is. Ezzel egyidőben felmerülnek különböző kérdések. Kényelmes fürdőruhát válasszunk? Vagy esetleg megpróbáljunk valami újat? A tengerben való fürdőzéshez és a szaunázáshoz nyilván más jellegű bikinire, monokinire és tankinire van szükség. Nem biztos azonban, hogy mindenki hallott a monokiniről. Erről lesz most szó néhány gondolat erejéig.
olvass továbbTudod miért létezik a Liget Fitness & Wellness? Hogy legyen hol edzened? Nem. Azért, hogy tudj hol szaunázni? Nem. Elmesélem miért.
olvass továbbMi a jó a szerelemben? Mi a jó egy baráti összejövetelben? Mi a jó egy szép naplementében, egy kellemes, együtt töltött szaunázásban, egy esti borozgatásban, és egyáltalán: mi a jó az életben?
olvass továbbEz a döglesztő kánikula tökéletesen ráhangol ennek a posztnak a megírására. Egy évvel ezelőtt ugyanis éppen ilyen hőségben nyomtuk végig a Térnyerőkben egy tiniszoba átalakítását. A dolgot még az is nehezítette, hogy egy tetőtéri, alig 14 m2-es helyiségben kellett nyomorognunk. Tudjátok, technikus, hangmérnök, két operatőr, szereplők, úgyhogy a közösségi szaunázás is megvolt. Mi bírtuk, a házicica kidőlt…
olvass továbbA fagyos napokon melegre és kényeztetésre vágyunk. Ilyenkor élvezzük igazán a termálfürdőt, a szaunákat és a lélekmelegítő masszázsokat.
olvass továbbÉszaki rokonainknál nemcsak szaunázni és Finnlandiát inni lehet, de a sísportok szerelmeseinek is kiváló terep ez a csodás ország.
olvass továbbA szaunázás nagy rajongója vagyok! Mintha az én életvitelemre találták volna ki. Mivel sokat dolgozom és előfordul, hogy keveset alszom szüksége van rá az immunrendszeremnek, jól jön a stresszoldáshoz, na meg a kevés alvás okozta “bőrfáradtságra” is jótékony hatással van. Már előre kinézem az időpontot, amikor a közeli szaunában citromos felöntés van és úgy intézem a vasárnap délutáni teendőimet, hogy részt vehessek a programon. Számomra ez a testi-lelki megújulás egyik leghatékonyabb formája és kitűnő lehetőség az erőgyűjtésre a következő hét kihívásaihoz.
olvass továbbMost, hogy a nappalok rövidebbek és a hőmérséklet is alacsonyabb, igazán jó szolgálatot tesz a gőzfürdő, szauna és az infrakabin.
olvass tovább
