Kövess minket Facebookon.
Jól tudjuk, hogy a legdrágább kincsünk az egészségünk, ami többet ér minden másnál, azonban sok esetben ezt csak akkor realizáljuk, amikor már megtörténik a baj. Éppen ezért nagyon fontos megfelelő hangsúlyt fektetni a prevencióra, ezért úgy gondoljuk, hogy családtagjaink és barátaink számára nem is ajándékozhatnánk fontosabb dolgot, mint az egészségük megtartásának támogatása.
olvass továbbManapság már nem számít újdonságnak, és talán kezdünk megbarátkozni vele, hogy javarészt az online térben élünk. Itt kommunikálunk a barátainkkal és családtagjainkkal, itt üzletelünk, és természetesen legtöbben valamilyen social media felületen vagy egyéb tartalommegosztó oldalon kapcsolódunk ki. Azonban egyre többen vannak azok, akik minderre szeretnének nemet mondani, és a digitális detox mellett teszik le a voksukat. Hogy ez mit is jelent pontosan, most eláruljuk!
olvass továbbUgye ismerős, hogy milyen az, amikor minden egyes mozdulatot vagy éppen programot képes megkeseríteni a szűnni nem akaró fejfájás. Pedig sok esetben megelőzhető lenne, mindössze azt kell kiderítenünk, hogy mi váltja ki, és tenni ellene.
olvass tovább
