Kövess minket Facebookon.
A stressz az egyik olyan tényező, amely káros hatással lehet az egészségünkre. Ha hosszú távon jelen van, akkor pusztítást okozhat a mentális és érzelmi egészségünk terén, ami súlyosbítja a fizikális problémákat is. Sok tanulmány megerősített azt, hogy a stressz fokozza a krónikus betegségek, például az Alzheimer-kór, a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát. A depresszió és a szorongás is gyakoribbak a krónikusan stresszes egyéneknél.
olvass tovább
Király Eszter
A férfi amióta világ a világ azon igyekszik, hogy „megszerezze” a nőt. Ugyanez történik az állatvilágban is, a hímegyed arra törekszik, hogy a lehető legtökéletesebb, legtermékenyebb példányt szerezze meg magának, hogy saját génjeit minél nagyobb valószínűséggel tovább örökítse.
olvass tovább
Sokan azt hiszik, hogy férfi és nő ugyanazokkal az esélyekkel indul bárhol az életben – de ez közel sincs így. A Johnnie Walker évek óta nyíltan kiáll a nők egyenjogúsága mellett és az idei nemzetközi nőnapon újabb kampányt indít a társadalmi egyenlőtlenségek ellen. A “Taposs át minden kétségen” Péterfy Bori példáján keresztül mutatja be: a siker útja a kétségek leküzdésén át vezet.
olvass tovább
A digitális világ gyökeresen megváltoztatta a párkeresést. Bár elméletben könnyebb lett ismerkedni, a valóságban egyre több frusztráló jelenséggel találkozunk. A ghosting és az orbiting csak két példa a modern randizás kihívásaira, de 2025-ben új trendek is formálják a kapcsolati dinamikát.
olvass tovább
Az itthon is egyre nagyobb népszerűségnek örvendő amerikai futball még sokakban kérdéseket vet fel, főleg az átláthatatlannak tűnő szabályok miatt, pedig eredetileg nem volt ilyen bonyolult. A világ első amerikai focimeccse csak nyomokban tartalmazta azt a játékot, amit ma amerikai focinak hívnak, például a labda is gömbölyű volt, nem tojás alakú. Az évek során sokat formálódott a játék, és ehhez például a magyar származású Gogolák Péternek is köze van.
olvass tovább
Király Eszter
Létezik- e egyetlen, igaz szerelem? Netán olyan, mint egy ritka, színes lepkepéldány, amelyet hálóval próbálunk kétségbeesetten befogni, és ha elmulasztottuk, be kell érnünk a szürke, semmitmondó változattal?
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A kevesebb néha több, így sok esetben akkor járunk a legjobban a téli outfitek összeállításakor, ha az egyszerűségre törekszünk. Például ha csupa feke színű darabot választunk, és ezeket kombináljuk egymással. Mutatjuk a kedvenceinket!
olvass tovább
Mindig vannak a környezetünkben olyan nők, akikre valamiért példaként tekinthetünk. Az erős nők pont ilyenek. De vajon hogy csinálják? Ezekre a dolgokra figyelj, ha közelebb akarsz kerülni a lelki békédhez, és nem akarod, hogy a mindennapok apró történései föléd tornyosuljanak.
olvass tovább
Idén ismét kiosztották a legjobb cégvezetőknek járó díjakat Az idén jubiláló Bizalom Gálán nyolc kategóriában ismerték el a sikeres magyar vállalatvezetők munkáját, az üzleti példaképnek járó Leader Of The Year díjat Tibor Dávid, a Masterplast elnök-vezérigazgatója érdemelte ki.
olvass tovább
Varga Emese
Mindig vannak a környezetünkben olyan nők, akikre valamiért példaként tekinthetünk. Az erős nők pont ilyenek. De vajon hogy csinálják? Ezekre a dolgokra figyelj, ha közelebb akarsz kerülni a lelki békédhez, és nem akarod, hogy a mindennapok apró történései föléd tornyosuljanak.
olvass tovább
Sokszor nehéz meghatározni azt, hogy valóban szerelemről vagy traumás kötődésről beszélünk egyes párkapcsolatok esetében. Például, ha folyton ugyanazokat az ördögi köröket futjátok, szakítotok, majd újra összejöttök, de a dolgok egy kicsit sem változnak, akkor érdemes elgondolkodni, hogy valóban a mély érzelmek tartanak-e titeket össze. Az is intő jel, ha képtelen vagy a másik nélkül normálisan funkcionálni.
olvass tovább
A Gránit Bank társalapítója és elnök-vezérigazgatója, Hegedüs Éva nyerte el a fődíjat az EY Az Év Üzletembere program gáláján; a verseny globális döntőjében is ő fogja képviselni hazánkat. A program másik két győztese Balogh Ádám, a Baki Agrocentrum Kft. vezetője és Szabó Miklós, a Tranzit Csoport alapítója. A független bírálóbizottság öt különdíjat is átadott Magyarország példamutató vállalkozóinak.
olvass tovább
Varga Maja
Egy beszélgetés folyamán jöttem rá, hogy mennyire idegenérzés direktmódon beszélgetni a párkapcsolatról, mármint ez alatt azt értve, hogy amikor az egyik fél sokkal direktebb és szántszándékosabb módon törekszik a saját fejében kialakult tökéletes párkapcsolat felépítésére anélkül, hogy valójában érdeklődne és megismerné a másik személyiségét és gondolatát és életét. Konkrét példának legyen a társkeresőapplikáció.
olvass tovább
A Dolce&Gabbana és a STABILO első alkalommal működik együtt egymással. A két ikonikus márka egy exkluzív, alacsony példányszámú szövegkiemelő-kollekcióval jelentkezik, amellyel mindenki méltó módon emelheti ki művészi oldalát.
olvass tovább
Keanu Reeves egy igazi hollywoodi hős, és egy példamutató ember. Kivételes tehetség, aki annak ellenére, hogy világhírű, mellőzi a sztárallűröket, és megmaradt annak a szerény és kedves fickónak, aki mindig is volt. Néhány szívhez szóló idézetét olvashatjuk most.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Ahogyan a személygépkocsik esetében, úgy a kétkerekűeknél is elindult a teljes elektrifikáció. Természetesen már az utcaképet ellepik az elektromos rollerek, de ellentétben például Kínával, az elektromos robogók, motorkerékpárok igazi forradalma az öreg kontinensen még nem érkezett el.
olvass tovább
Szakítás után a nő minden erejét összeszedi és nyit egy új fejezetet: elkezd az interneten ismerkedni – újra. Noha ismeri a forgatókönyvet, titkon mégis reméli, a társkereső alkalmazás ezúttal egy új oldalát is megmutatja. Például az applikáció segítségével talál majd valakit, aki igazán megbecsüli őt. Önbecsülés kattintásra.
olvass tovább
Fejvadász és karrier tanácsadóként évek óta követem Kovács Ági szakmai karrierjét, amely inspiráció és jó példa lehet sok Nő számára. Szakmai pályafutása és életfelfogása kiváló példa arra, hogy felsővezetői karrier mellett is lehet teljes életet élni. Bízom benne, hogy Ági karrier váltásainak egyes szakaszaiban, a közös beszélgetéseink és munkánk kellő támogatást adott. Fogadjátok szeretettel a vele készült rövid interjút.
olvass tovább
Róka Fanni
Álljunk csak meg egy pillanatra és lassuljunk le! Adjuk át magunkat például a flow érzésnek, vagy a teljes nyugalomnak. Inspirálódjunk. Jó praktikák és megoldások erre a kikapcsolódásra a felnőtt színezők, amik maguk nehézségével és bonyolultságukkal teremtik mégis meg a nyugalmat lelkünkben. Összeszedtük ezen színezők jótékony hatásait!
olvass tovább
Mit jelent a karriertervezés? Miért időszerűbb, mint valaha a karrierünkkel foglalkozni? Mitől lesz hiteles egy karriertanácsadó? Milyen személyes példák inspiráltak, hogy ezzel a területtel kezdj el foglalkozni? Többek között ezekről a témákról beszélgettem Fűri Brigittával az Indra Consulting Kft. tulajdonosával.
olvass tovább
