Hatástalanítsd a savakat!
Napjainkban egyre többet hallunk a lúgosításról. Sokan úgy gondolják, hogy ez csak egy új divat irányzat a diétákban, ezért pár mondat erejéig feltérképezzük élettani hatását és fontosságának miértjeit.
olvass továbbNapjainkban egyre többet hallunk a lúgosításról. Sokan úgy gondolják, hogy ez csak egy új divat irányzat a diétákban, ezért pár mondat erejéig feltérképezzük élettani hatását és fontosságának miértjeit.
olvass továbbEgészségünk megőrzéséhez és a ph egyensúlyunk helyreállításához ellengethetetlenek a klorofillok, vagyis a zöldek. A sötét, zöld színű levelek tartalmazzák, és napfény hatására képződik. A klorofill kémiai szerkezete szinte majdnem megegyezik az emberi vér hemoglobinjával. A hemoglobin az a pigment, amely a vérvörös színét adja.
olvass továbbA nyár a legideálisabb alkalom arra, hogy életmódváltásba fogjunk, méregtelenítsük szervezetünket, megszabaduljunk a fölösleges kilóktól, feltöltsük vitamin és ásványi-anyag raktárainkat. Ilyenkor nemcsak a zöldségek tisztító, lúgosító erejében bízhatunk, hanem van néhány idénygyümölcs, amely helyesen fogyasztva méregteleníti a szervezetet, hidratálja sejtjeinket! Egyik ilyen a magas kálium tartalmú görögdinnye. Nagy hangsúly van viszont a helyes fogyasztásán. Mit értünk ez alatt?
olvass továbbAz egészséges élet alapfeltétele a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása. De ha a mennyiségen túl a minőségre is hajlandóak vagyunk odafigyelni, akkor tökéletesebb lesz az anyagcserénk is. Ha pedig az anyagcserénket rendbe tesszük, akkor az egészségünk is rendben lesz.
olvass továbbAz utóbbi időben egyre többet lehet hallani a pH érték, a sav bázis egyensúly vagy pH egyensúly helyreállításáról. Dr. Robert O. Young szerint csak egyetlen megbetegedés létezik: savasodás, a szervezet elsavasodása. Ennek oka elsősorban a természetestől elrugaszkodott életmód, gondolkodásmód és táplálkozás.
olvass tovább