Kövess minket Facebookon.
Krausz Dominika
Vannak azok a fajta találkozások, amiket nem felejtünk el. Hol azért, mert sok örömöt kaptunk, hol azért mert a fájdalom, amit okoztak erősebbé tett minket. De a végeredmény ugyanaz. Egyedül te vagy a felelős azért, hogy mit és hogyan csinálsz az életedben.
olvass tovább
Ernst Barbara
A hét asztrológiai szempontból erősen indít és csendesebbnek tűnik, mint az eddigiek. De mint megszokhattuk, ez sokszor nem azt jelenti, hogy a 3D-ben nem pörögnek a dolgok…
olvass tovább
Itt a tavasz, a megújulás és a feltöltődés időszaka. De ne csak otthonunkat rázzuk fel, vagy a kertünket tervezzük virágzóvá az első napsugarak beköszöntével, hanem magunkra, legfőképp testi-lelki harmóniánk elérésére is szánjunk kellő energiát!
olvass tovább
Ne várj holnapig, kezdd el megvalósítani álmaidat! Nincs miért várni, amikor már ma megteheted az első lépést céljaid felé. Nem kell hatalmas léptekkel nekirohannod a dolgoknak, de az apró lépések megtétele elengedhetetlen, ha igazán el szeretnél jutni valahova.
olvass tovább
A Magyar Filmadatbázis idén is felmérte a látogatói aktivitást, hogy kiderüljön, melyik 10 filmet várják a legjobban a magyar nézők 2025-ben. Az Avatar 3 vezeti a TOP 10-es listát, dobogós a Mission Impossible - A végső leszámolás és a Superman. Negyedik a Jurassic World: Újjászületés, az ötödik legjobban várt film pedig A Fantasztikus Négyes – Első Lépések. Erős a franchise-ok, a folytatások, a hősök és az akció dominanciája, de érezhető a családi filmek vonzereje is. Talán meglepő, de csupán egyetlen eredeti produkció található a TOP 10-ben.
olvass tovább
Az magabiztosság elengedhetetlen ahhoz, hogy az élet nehézségein átverekedjük magunkat. Azonban legtöbbünk pontosan tudja, hogy az önbizalom kiépítése nem egyszerű feladat. Vannak azonban kulcsfontosságú lépések, melyek segítenek ebben.
olvass tovább
A karrierváltás minden élethelyzetben és minden életkorban kihívásokkal járhat, viszont egy boldogabb és kiegyensúlyozottabb élethez vezethet. Ha kíváncsi vagy, milyen lépéseket érdemes tenni a karrierváltás érdekében, olvasd el a cikket.
olvass tovább
Vörös Eszter
”Mielőtt elítélsz, vedd fel a cipőmet és járd végig az utamat. Járd végig a múltamat, érezd a könnyeimet, éld át a fájdalmaimat, az örömömet. Tedd meg a lépéseket, amelyeket én megtettem és botladozz meg minden kövön, amelyen én megbotlottam. S mindegyik botlás után állj fel és menj tovább, úgy ahogy én tettem. Csakis ezután ítélkezhetsz rólam, felettem. Akkor mondhatod, hogy ismersz… “ (Edmond J. Lawrence)
olvass tovább
A napsütés, a meleg, a medence klóros vize mind-mind megviseli a bőrt, ezért nyár végén alapos regenerálásra van szüksége. Összeszedtük a legfontosabb ápolási lépéseket, melyektől a bőr visszanyeri természetes ragyogását.
olvass tovább
Szilágyi Edina
Nem baj, ha néha megbotlunk, és letérünk arról az útról, amelyen haladnunk kellene. Hibát mindenki követ el, ez nem vitás. Ki kisebbet, ki nagyobbat, de a botlás mindannyiunk életének a része. A kérdés az, hogy a megtett ballépésekkel mit tudunk kezdeni, mennyit tanulunk belőle, és utána hogyan folytatjuk úgy az életünket, hogy ne a múlt hibái határozzák meg a jelenünket.
olvass tovább
Sokan csak akkor tesznek lépéseket és jönnek el hozzám, hogy változás történjen, amikor már annyira sz*r a helyzet, hogy kb. semmire nincs energia, már semmi nem működik, minden megakadt, és vagy már rég kiégtünk, vagy vészesen közel vagyunk hozzá..
olvass tovább
Talán furcsán hangozhat, de hibázni kell. Szükségszerű, legalábbis akkor, ha fejlődni és erősödni akarunk. Olykor hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy talán másképp kellett volna döntenünk bizonyos helyzetekben. Ugyanakkor mikor és hogyan tanultuk volna meg azokat a fontos dolgokat, amik a fejlődésünket szolgálják, ha nem ezekből a ballépésekből?
olvass tovább
Szabó Rebeka
Mintha mindig várnánk valamire. Belekerültünk egy állandó jelleggel váltakozó maszlagba. Egyszerre túl gyors és túl lassú. A peremen járkálok folyton ügyetlenül, hiszen nem mindig sikerül pontosan kicentizni a lépéseket.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Szeretnél valamit változtatni a hajadon, de tetszik a színe, és a hosszától sem szeretnél megválni? Mi azt javasoljuk, hogy vágass frufrut, ugyanis ez egy egészen pici módosítás, mégis nagyban fogja befolyásolni a megjelenésed, azonban nem kell túlságosan drasztikus lépéseket tenned!
olvass tovább
Horváth Andrea
A sikeres gondolkodásmód (mindset) kialakítása kulcsfontosságú a személyes és szakmai fejlődés szempontjából. Az alapvető lépéseket követve nem csak célokat tűzhetsz ki, hanem hatékonyan kezelheted az kihívásokat és építheted a pozitív attitűdöt az életedben.
olvass tovább
Horváth Andrea
Az év kezdetén számos elhatározást tűzünk ki magunk elé, tele ambícióval és lendülettel. Azonban az év közepére gyakran tapasztalhatjuk, hogy a kezdeti lendületünk és motivációnk hanyatlani kezd. Hogyan tarthatjuk fent az év közbeni elhatározásainkat és motivációnkat?
olvass tovább
Valahányszor arról van szó, hogy mivel lehet lenyűgözni a körülöttünk élő embereket, legyenek azok nők vagy férfiak, általában mindenki egyből nagy, látványos dolgokra gondol. Pedig mint sokszor, ebben az esetben is igaz, hogy az ördög a részletekben rejlik, és elég sokszor egészen aprónak tűnő lépéseket vagy gesztusokat tennünk, hogy meghódítsuk a másik szívét.
olvass tovább
Sokan hajlamosak vagyunk arra, hogy a dolgokat a legapróbb részletekig szételemezzük. A hosszas agyalás destruktívan hat a lelki egyensúlyra. Bizonytalanná tesz és olyan lépésekre sarkallhat, ami bizony nem mindig vezet jóra. Van azonban módja annak, hogy mérgező gondolatainkat elcsendesíthessük.
olvass tovább
A manifesztáció egy olyan folyamat, amely során tudatosan teremtjük meg az életünkben a kívánt eredményeket, célokat és vágyakat.
olvass tovább
Az magabiztosság elengedhetetlen ahhoz, hogy az élet nehézségein átverekedjük magunkat. Azonban legtöbbünk pontosan tudja, hogy az önbizalom kiépítése nem egyszerű feladat. Sokszor a félelmeink leuralnak minket és a kétségeink fogva tartanak. Vannak azonban kulcsfontosságú lépések, melyek segítenek abban, hogy egészséges szintre emeld az önbizalmadat és így kiépíthess egy harmonikusabb önképet.
olvass tovább
