Kulcsszó keresés /

Vedd le a polcról a belső szépséget!

Kedves Hölgyek, ugye kár volna tagadni, mennyit foglalkozunk külsőnkkel, ám azt szinte mindnyájan elfelejtjük, hogy a szépség bizony belülről fakad, kezdve onnan, hogy egészségesek vagyunk és harmóniában élünk önmagunkkal. Kevés energiát, időt és pénzt költünk minderre, és néha mindez alattomos módon meg tudja bosszulni magát. De vajon mit tehetünk eme belső szépség érdekében?

olvass tovább

Kyani Sunrise

Reggelente hosszú perceket töltünk azzal, különösen mi nők, hogy külsőnket a lehető legjobb formába hozzuk az induláshoz. Gondosan megtervezzük, hogy melyik ruhánkat öltsük magunkra, hozzáillő cipőt keresünk, a hajunkat ondoláljuk és a szempillánkat bodorítjuk. De vajon elegendő figyelmet fordítunk belső szépségünk és egészségünk csinosítására is? Pedig éppen ez lenne a legfontosabb, hiszen dédanyáink életbölcsessége máig érvényes, miszerint a szépség belülről fakad. Sajnos azonban a hétköznapi rohanásban könnyen megfeledkezünk az egészséges táplálkozás és a kellő vitaminbevitel fontosságáról.

olvass tovább