Kövess minket Facebookon.
Kovács-Vass Réka
Ha kimerültnek érezzük magunkat és a koncentráció is nehezünkre esik, a legtöbbünk a kávéért vagy egy doboz energiaitalért nyúl. A TRthriv Focus Tea magas koffeintartalmának köszönhetően most új alternatívát kínál.
olvass továbbAz EAACI (Európai Allergia és Klinikai Immunológia Akadémia) adatai szerint Európában több mint 150 millió főre becsülhető azok száma, akik érintettek légúti allergiás megbetegedésekben, melyből hazánkban ez a szám több mint 2 millió főt jelent. Az allergiától szenvedők számára nagyon kellemetlen élményeket tud okozni a parlagfű szezon, illetve a levegőben nagy koncentrációban keringő pollen. A megfelelő klímakészülékek kiválasztásával lehetséges zárt térben a levegőminőség, és ezzel együtt az életminőség javítása.
olvass továbbEbben a zajos és különös világban, amiben élünk, néha nagyon nehéz összpontosítani egy tevékenységre, egy feladatra, egy személyre. Pontosan amiatt, mert sokszor a világ nyomása által, úgy érezhetjük, hogy lemaradunk valamiről. Meg kell tanulnunk azonban a megfelelő dolgokra helyesen fókuszálni.
olvass továbbMindenki elfoglalt. Tudjuk, a suli, a meló, a gyerek, a macska, a macskás videók a Youtube-on és még sorolhatnám. Felkelsz, aztán kezdődik a véget nem érő lista, amin naponta újra és újra végigmész. Őszintén szólva cseppet sem csodálkozunk, hogy beleuntál, de egy percig se aggódj, van néhány tippünk, amivel változtathatsz ezen.
olvass továbbA kialvatlanság meglehetősen nagy probléma. Az éjszakai forgolódás csak az egyik dolog, nagyobb gond, hogy a koncentráció hiánya miatt másnap hibát hibára halmozhatunk, sőt akár balesetet is szenvedhetünk. Nem kevés embernek okoz problémát az álmatlanság, kortól függetlenül. Idősek és fiatalok egyaránt küzdenek vele.
olvass továbbAz érettségi, illetve vizsgaidőszak, és már az azt megelőző hetek is komoly kihívás elé állítanak minden diákot, hallgatót. Azok teljesítik a legjobban a vizsgaidőszakot, akik a leginkább képesek kontrollálni saját magukat szorgalom, kitartás és koncentráció szempontjából.
olvass továbbSokak által megosztott téma következik. Amerikában már régóta elterjedt ennek az érzelmi világnak a kifejezése. Lassacskán itthon is egyre többen kérik/vállalnak szülés alatti fotósorozatokat. Nem, itt nem holmi divatirányzatról és hencegésről van szó, hanem ennél sokkal de sokkal többről. Két ember képeken megörökített érzelmeiről, melyben megtalálunk fájdalmat, izgalmat, összetartozást, kétséget, koncentrációt, bizalmat, örömöt, intimitást, megkönnyebbülést. Egyszóval mindent, amit egy profi fotózás alatt akarva sem tudnánk vászonra hívni.
olvass továbbA jóga és a pilatesz ellazítanak, koncentrációra tanítanak és újjávarázsolják a tested. Ebben a hajrában pont erre van szükséged.
olvass tovább
