Kövess minket Facebookon.
Manapság nem könnyű megbarátkoznunk önmagukkal, még akkor sem, ha a csapból is az önszeretet folyik. Sajnos 2023-van a közösségi médiának köszönhetően gyakorlatilag egy perc nyugtunk sincs. Irreális elvárások elé támasztjuk saját magunkat és ez nem segíti azt a folyamatot, ami az egészséges énképhez hozzájárulna. Azért vannak dolgok, amiket mégis megtehetsz, ha szeretnél dolgozni magadon és ezzel kezedbe venni a saját sorsodat.
olvass tovább
Hosszú évek óta tartó vita végére tett pontot a Heinz: a ketchup helyes tárolási módja egyértelműen a hűtőszekrényben van. A közösségi médiában és különböző fórumokon folyamatosan felmerülő kérdésre most maga a világ legismertebb ketchupmárkája adott hivatalos választ.
olvass tovább
Hihetetlenül könnyű ebben a társadalomban - ahol a közösségi média felölel mindent - körülnézni, és folyamatosan összehasonlítani magunkat más emberekkel. Úgy érezzük, hogy nem tartunk ott, ahol szeretnénk, mintha hiányozna valami, ami mindenki másnak megvan. Azt érezzük, hogy mások sokkal sikeresebbek vagy boldogabbak, szórakoztatóbbak nálunk. Az igazság az, hogy mindenki ugyanezt érzi időről időre.
olvass tovább
A Valentin-nap hagyományosan a szerelem és az intimitás ünnepe, de az elmúlt években a közösségi média teljesen új irányt adott az ünneplésnek. A szerelmesek számára már nemcsak a virág és a vacsora a fontos, hanem az is, hogy mindez „Instapozitív” legyen. A kérdés az, hogy a digitális világ valóban gazdagítja-e az ünnepet, vagy inkább új elvárásokat teremt és feszültségeket szül a párkapcsolatokban?
olvass tovább
Nyilván mindenkinek megvan az az ismerőse, aki minden egyes lépését posztolja valamilyen közösségi média felületen. Vannak, akik mindenhonnan becsekkolnak, vannak, akik folyamatosan arról tudósítanak, hogy éppen mit esznek, van, aki a gyerekével, és van, aki a kiskutyájával árasztja el az üzenőfalat. Azonban, akikről most szót szeretnénk ejteni, azok a sportolás/edzés során elért eredményeiket megosztó ismerőseink, ugyanis a londoni Bruner University tanulmánya szerint ez komoly aggodalmakra ad okot.
olvass tovább
Gyerekkorom óta vonzódtam a természethez és a kézművességhez, mindig is lenyűgözött, ahogyan az emberi tudás és a természet ereje találkozik. Az elmúlt években azonban egy álom kezdett körvonalazódni bennem: újraéleszteni a magyar selyemtermelést, ezt a szinte elfeledett, de valaha virágzó iparágat. Nem titok, hogy a selyem szimbolizálja a luxust, a finomságot és a tartósságot, de számomra ennél sokkal többet jelent. Ez az anyag magában hordozza az ember és természet harmóniáját, valamint egy olyan iparág emlékét, amely valaha közösségeket kovácsolt össze Magyarországon.
olvass tovább
Mertain Lilla
Számtalan cikk található az önsegítésről, és a pozitivitásról az interneten. Minden nap ugyanazon témáról szóló hozzászólások százaival találkozhatsz a közösségi médiában. De ezek a hozzászólások nem fedik a teljes történetet. Ezek a hozzászólások nem összegzik az élet bonyolultságát. Mivel az igazság az, hogy nincs olyan jógamester, vagy életmód-guru, akik mindig mindenre megtudnák mondani a válaszokat. Senki sem rendelkezik igazából a valódi válaszokkal.
olvass tovább
A mai világban néha bizony nehéz magabiztos nőnek lenni. Néha nehéz a tükörbe nézni és elfogadni magunk minden hibánkkal együtt, amikor a közösségi oldalakról tökéletesnek látszó tünemények mosolyognak vissza ránk. Nehéz, de nem lehetetlen.
olvass tovább
Dr, Váradi Éva
Észrevetted, hogy néha semmi nem kell ahhoz, hogy ideges legyél, vagy félj valamitől? Látszólag semmi. Azért érzed így, mert nem jut el az adott inger a tudatos szintre. Naponta több ezer olyan inger ér bennünket, amelyet érzékelünk, észlelünk. Vannak, amik szabályozatlanul érnek bennünket, ami ellen nem tehetünk semmit, például az időjárás, és vannak, amit mi magunk vállalunk, például a közösségi média használata.
olvass tovább
Mertain Lilla
Ahogy körbenézek a környezetemben, kezdem észrevenni, egyre több ember vágyakozik arra, hogy tartozzon valahova, hogy mások elfogadják, és megértsék őt. Ahogy biztosan te is. Meg kellene értenie mindenkinek, neked is, attól kezdve, hogy érzelmileg, másoktól vársz elismerést, ezáltal beleesel abba a hibába, hogy már nem is tudod ki is vagy valójában, mert mindenáron tartozni akarsz egy közösséghez. Nem szabad. Mert így elveszted önmagad, a valódi énedet…
olvass tovább
Kultúrember öt dologról nem beszél, legalábbis a barátain kívül másokkal biztosan nem. Ezek: a származás, a vallás, a politikai hovatartozás, a magánélet és a pénztárca - mondta Náray Tamás a Magyar Narancsnak adott interjújában, majd hozzátette: nálunk sajnos csak ezek a témák vannak napirenden. És ahhoz, hogy megállapíthassuk, mennyire igaz is az állítása, elég csak körülnéznünk kicsit a közösségi oldalakon.
olvass tovább
Varga Maja
A beszélgetésből, amit a Flat White Art tulajdonosaival folytattunk le kiderült hogy, egyáltalán nem versenytársakat látnak a többi kávézóban, hanem sokkal inkább egy egységet, egy közösséget, ami nélkül a Vár környéke egy fokkal kevesebb lenne. Fél éve nyitott a kávézó-galéria az I. Kerület szívében, de már most egy erős törzshellyé kezdi kinőni magát. Mi a titok? Judittal, az egyik tulajdonossal ültünk le beszélgetni ezzel kapcsolatosan.
olvass tovább
Napjainkban egyre nagyobb probléma a mentális betegségek terjedése, többek közt a közösségi médiának és a kiégést követendő példának tartó általános társadalmi vélekedésnek köszönhetően.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Még mindig népszerű dolog fellázadni az ellen, hogy az emberek csupa szépet és jót posztolnak a közösségi médiában, sőt, ha valakitől megkérdezik, hogy hogy érzi magát, akkor szinte kötelezően elvárt dolog valamilyen szörnyű dologról beszámolni. Az, hogy valaki szép képeket, kellemes élményeket posztol, vagy arról mesél, hogy éppen jól érzi magát, közel sem jelenti azt, hogy tökéletes az élete.
olvass tovább
Mounaji Barbi
A mai generációtól eltekintve a legtöbb nő számára lassan fullasztóvá válik a tökéletességre való törekvés. Ehhez persze nem segít hozzá a közösségi média, ahonnan ránk omlik a tökéletesség kultusza egy olyan hamis kép alatt, amely nagy valószínűséggel sosem volt még csak köszönö viszonyban sem a valósággal.
olvass tovább
De vajon, ha a social media ellen harcolunk és anti social media kampányban veszünk részt, akkor a hitelességünket nem rontja el, ha hirtelen visszatérünk és erről írunk bejegyzést? Mi számít igazi és valós social media detoxnak, és hogyan kampányoljunk a közösségi média ellen, ha nem online?
olvass tovább
A nőkre sajnos sokszor igaz az az állítás, hogy nem túl kíméletesek, sőt olykor a legnagyobb ellenségei egymásnak. Holott a női összetartásra nagyobb szükség lenne, mint valaha. A nárcisztikusokról tudjuk, hogy manipulatívak és csak magukat szeretik. De mi van akkor, ha egy közösségen belül egy nárcisztikus nő próbál meg keresztbe tenni egy azonosneműnek?
olvass tovább
Pilát Gábor
A szépséget érzékelő receptorainkat inger éri, stimulálódnak, majd vágyak és érzések formájában megjelennek bennünk. Napjainkban a plakátokon, a tv-ben, a közösségi portálokon egy óra leforgása alatt több szépet látunk, mint akárcsak a száz évvel ezelőtt élt emberek tehették egy teljes emberi élet során.
olvass tovább
Varga Maja
Lisa Taddeo: Három nő című könyvéből származik ez a kijelentés, amit a címbe tettem. Elgondolkodtatott, hogy vajon tényleg így van? Tényleg ennyire függünk mindig valakinek a véleményétől? Tényleg szükségünk van mindig valakire, hogy inspiráljon minket az élethez és az életben egyaránt? Tényleg kellenek a külső visszacsatolások és bókok és helyeslések ahhoz, hogy könnyedebben el tudjuk fogadni saját magunkat? Hogyan lett a közösségi média az életünk (fő)irányítója?
olvass tovább
Mai világunkban szomjazzuk a kultúrát, mégis szinte alig tudunk valamit azon nagy emberekről, akik letették a lenyomatukat. Dr. Farkas Levente ügyvéd, egy olyan színvonalas közösségi médiás oldalt hozott létre, ahol neki köszönhetően izgalmas módon hallhatunk kultúráról olyan módon, hogy az eszünk megáll. Most éppen azt mondja el nekünk, hogy ki is volt valójában William Shakespeare.
olvass tovább
