Kövess minket Facebookon.
Eleged van, hogy egyfolytában vedeled az egészségtelen energiaitalokat, sorra döntöd magadba a kávét, mégis álmos maradsz? Igaz, a koffeinnek vannak előnyei, nagyobb mennyiségben mégis inkább káros, és könnyen immunissá válhatsz rá. Inkább mutatunk 29 másik alternatívát, melyek segítségével felpörgetheted magad!
olvass továbbA fahéj igen népszerű fűszer, legtöbben az almás pite, a kávé vagy forró csoki ízesítéséhez használják, pedig ennél sokoldalúbb fűszer, és az egészségre gyakorolt hatása miatt különösen ajánlott a rendszeresen fogyasztása. Persze nem kell minden étkezésünkbe beleerőltetni, és erőszakosan rászórni a tojásrántottára is, de érdemes szemmagasságban tartani a polcon.
olvass tovább
Pilát Gábor
Nézheted reggelnek a hajnalt, de attól még nem nyit ki korábban a kedvenc kávézód, és gondolhatod törődésnek a párod leértékelését, de attól még nem lesz szeretetteljes a kapcsolatod.
olvass tovább
Szabó Rebeka
Tudom, te is érzed, időnként csak a reggeli kávé, vagy cigarettafüst hat annyira impulzívan, hogy úgy érezd, talán végig is tudod csinálni a napot. Elfáradtál. Most én is, azt hiszem. És rajtunk kívül még sokan mások, hidd el.
olvass tovább„Nim a kezembe nyomott egy csésze kávét. Belekortyoltam, és pont olyan volt, mint amilyennek szeretem. Erős és édes. Ha ehhez még hozzáadjuk az elmebeteg és elérhetetlen jelzőt, akkor ez pontosan fedné a nőideálomat is.”- írta Alexis Hall az Árnyékok és álmok című könyvében. Ismerős?
olvass továbbA siker fogalma átalakulóban van. Nem csak a munkahelyi teljesítmény, az előléptetések és a fizetések határozzák meg, ki mennyire eredményes, hanem a belső egyensúly, a wellbeing is kulcsfontosságúvá vált. Hogyan lehet sikeres karriert építeni anélkül, hogy feláldoznánk saját testi-lelki egészségünket? A modern vezetők számára egyre világosabb, hogy a hosszú távú siker titka a wellbeing és a munka közötti egyensúly megteremtése. Mai interjúalanyom, egy sikeres vezető, aki saját karrierútján keresztül mutatja be, miért elengedhetetlen, hogy a jóllét szempontjait is figyelembe vegyük a karrier tervezése során – és hogyan lett ez az elv számára a vezetői szemlélet egyik központi eleme.
olvass továbbFejvadász és karrier tanácsadóként évek óta követem Kovács Ági szakmai karrierjét, amely inspiráció és jó példa lehet sok Nő számára. Szakmai pályafutása és életfelfogása kiváló példa arra, hogy felsővezetői karrier mellett is lehet teljes életet élni. Bízom benne, hogy Ági karrier váltásainak egyes szakaszaiban, a közös beszélgetéseink és munkánk kellő támogatást adott. Fogadjátok szeretettel a vele készült rövid interjút.
olvass továbbMit jelent a karriertervezés? Miért időszerűbb, mint valaha a karrierünkkel foglalkozni? Mitől lesz hiteles egy karriertanácsadó? Milyen személyes példák inspiráltak, hogy ezzel a területtel kezdj el foglalkozni? Többek között ezekről a témákról beszélgettem Fűri Brigittával az Indra Consulting Kft. tulajdonosával.
olvass továbbA kávézás élménye nem csupán a kávé minőségétől, hanem a megfelelő kávéspoharak kiválasztásától is függ. A Nescafé Dolce Gusto kávéfőző rendszer számos ízletes kávévariációt kínál, a klasszikus eszpresszótól kezdve a krémes latte macchiatón át a gazdag cappuccinóig. Ahhoz, hogy ezek a finom italok tökéletesen érvényesüljenek, fontos, hogy megfelelő kávéspoharakat használjunk.
olvass tovább
Virág Klaudia
Ismerős? Már az ébredés utáni első percekben elkezdődik egy pechsorozat. Beverjük a lábunkat az ágy lábába, leöntjük kávéval a blúzunkat indulás előtt, nem találjuk a kulcsunkat, pedig már egyébként is késésben vagyunk. A negatív hangulatunk csak fokozódik ahogyan a rosszul indult nap is csak egyre rosszabb lesz. Állj meg ilyenkor egy percre, vess véget ennek az energetikának, majd indítsd újra a napodat!
olvass továbbA tavasz hamarosan átadja helyét a napsütötte nyárnak, ami egyet jelent a jeges kávék időszakával. Ez remek alkalmat nyújt egy kis kísérletezéshez, amelyben a gyümölcsök édes és frissítő zamata találkozik a kávé erőteljes aromájával, hogy merész ízkombinációkat létrehozva tegyék még felejthetetlenebbé a nyári napkezdést vagy épp a fesztelen kikapcsolódást. A kávékészítés szakértőjeként a Krups összegyűjtött három meglepő gyümölcsös kávés italreceptet, amelyeket otthon is kényelmesen elkészíthetünk.
olvass továbbA nők szerepe egyre láthatóbbá és meghatározóbbá válik a gasztronómiában, ezt hangsúlyozza idén a hazai gasztro szcéna legkedveltebb eseménye, az MBH Bank Gourmet Fesztivál, május 24-26. között, a Millenárison. A „sétáló országkóstoló” ezúttal is nagyot merít a hazai kulináris kínálatból: kiváló éttermek, cukrászdák, pékségek és változatos italfelhozatal - a kávékülönlegességektől a koktélokon át a pezsgőkig - sorakozik majd mintegy száz kiállító kínálatában.
olvass tovább
Varga Maja
A beszélgetésből, amit a Flat White Art tulajdonosaival folytattunk le kiderült hogy, egyáltalán nem versenytársakat látnak a többi kávézóban, hanem sokkal inkább egy egységet, egy közösséget, ami nélkül a Vár környéke egy fokkal kevesebb lenne. Fél éve nyitott a kávézó-galéria az I. Kerület szívében, de már most egy erős törzshellyé kezdi kinőni magát. Mi a titok? Judittal, az egyik tulajdonossal ültünk le beszélgetni ezzel kapcsolatosan.
olvass tovább
Dr. Németh Eszter
Emlékszel még az érzésre, amikor évekkel ezelőtt, mintha tőrt szúrtak volna a szívedbe? Feküdtél az ágyban és amit egyedül magadhoz tudtál szorítani, az csak a plüss pléded és a gőzölgő kávéd volt. Végezted a mindennapi feladatokat a gyerekek körül, mint egy alvajáró. Teltek, múltak a napok, hónapok…Olykor kitisztult, olykor beborult. Próbáltad begyógyítani minden sebedet, amit az élet rád mért, amit hoztál gyerekkorodból, a volt házasságodból. Közben rájössz, hogy bárki, aki belép az életedbe, egy-egy szeletével hozzád tett… Pont akkor és pont ott kellett azt a könyv címet olvasni, ami tovább segített a te labirintusodban.
olvass továbbA tavasz nem csak a virágzó természetet és a változó energiákat hozza magával, hanem a frissítő italok zamatát is, amelyek segítségével még inkább kiélvezhetjük ezt az átalakulásokkal teli időszakot. A kávérajongók számára pedig nem is kezdődhetne jobban a nap, vagy telhetne fesztelenebbül a délutáni szünet, mint egy kávés italkülönlegességgel a kezükben. A kávékészítés szakértőjeként a Krups összegyűjtött három olyan frissítő kávés italreceptet, amelyeket otthon is elkészíthetünk.
olvass továbbFogyaszthatjuk energiaitalban, kávéban, teában vagy épp az egyre népszerűbb energy coffee formájában, sokunknak nem indulhat be a nap koffein nélkül. Évezredek óta ismeretes, hogy ébren tartó hatása van, de kevesen tudják, hogy nem csak ebben segíthetnek a koffeintartalmú italok. Lássuk, milyen ismert, és kevésbé köztudott pozitív hatásokat tulajdonít a koffeinnek a tudomány!
olvass továbbA valóságban elhangzó változata azonban minden bizonnyal évszázadok óta toplistás a kegyes hazugságok között. Nincs férfi türelem, ami a mondat hallatán ne ösztönözné gazdáját, hogy tegyen oda egy kávét főni, keresse elő kedvenc magazinját és foglaljon helyet vele a legközelebbi fotelben (mindezt öltönyben, nyakkendőben, télikabátban, kesztyűben vagy búvárruhában – a tervezett program függvényében).
olvass továbbA kávé az egyik legismertebb és legkedveltebb ital, ami nélkül sokan elképzelhetetlennek tartják a napi teendők elvégzését. Páran kimondottan az íze miatt fogyasztják, mások számára a kávézás egyet jelent a baráti beszélgetésekkel, kikapcsolódással, énidővel. A legtöbben azonban a kávét a koffeintartalma miatt választják: ettől érzik hatékonynak magukat. Számukra szükség van egy otthoni kávéfőzőre. Ez lehet akár egy karos kávégép is, de egyre többen látják be, hogy az automata kávéfőző - amely frissen őrli meg a kávészemeket - a legkényelmesebb megoldás.
olvass tovább- A Magyarországon az Amrest által üzemeltett Starbucks december közepén nyitja meg a hazai piacon az első drive-thru kávézóját Vecsésen, amelyben egyesíti a kényelmes, gyors és egyben magas színvonalú útközbeni kávézást. Az új üzlet elhelyezkedésének köszönhetően a reptérről vagy a reptérre tartó utasok is pillanatokon belül élvezhetik a magával ragadó Starbucksélményt.
olvass tovább
Róka Fanni
Klisés kezdés lesz, de miért is ne? - Egy szép hosszú, fagyos napon miközben a délutáni kávém szürcsöltem elgondolkodtam azon; hogy mit is jelent a boldogság; Mikor mondhatjuk azt, hogy boldogok vagyunk? Meg hasonlók...
olvass tovább
