Kövess minket Facebookon.
A megfelelő hidratáció nélkülözhetetlen az életerős test és a friss elme fenntartásához. A napi folyadékbevitel nem csupán az alapvető biológiai folyamatokat segíti, hanem jelentős szerepet játszik az energiaszint, a bőr állapota és az általános közérzet javításában is. De vajon mit érdemes inni a legjobb hidratálás érdekében? Lássuk a legjobb lehetőségeket!
olvass tovább
Az idei év első negyedében több mint 800 ezer magyar család jut akár jelentősebb összeghez a lejáró állampapírok kamatainak kifizetése révén. Míg sokan a hozamok újrabefektetésén gondolkodnak, számos család ilyenkor vág bele otthona korszerűsítésébe, vagy vásárol olyan készülékeket, amivel növelheti a komfortérzetet a lakásban.
olvass tovább
Gyakran előfordulhat, hogy az introvertáltak úgy érzik, hogy a viselkedésük, amit tesznek az mindig javításra szorul. A baj az, hogy egy rendkívül extrovertált világban élünk, ahol a karrier, a politika, és a barátságok attól függenek, hogy képesek vagyunk-e a normális kommunikációra másokkal.
olvass tovább
Az allergiaszezon évről évre egyre korábban köszönt be és egyre tovább tart, így az év nagy részében megkeseríti a tünetektől szenvedők napjait. A szezonális szénanátha során a legjellemzőbb panaszok közé tartozik a tüsszögés, a köhögés, az orrfolyás, az orrdugulás, a könnyezés, emellett súlyos esetekben légzési nehézség is előfordulhat. Az életminőség javítása érdekében mi magunk is tehetünk, aminek fontos része a megfelelő klímakészülékek kiválasztása annak érdekében, hogy a zárt terekben is javuljon a levegő minősége.
olvass tovább
Gyakran előfordulhat, hogy az introvertáltak úgy érzik, hogy a viselkedésük, amit tesznek az mindig javításra szorul. A baj az, hogy egy rendkívül extrovertált világban élünk, ahol a karrier, a politika, és a barátságok attól függenek, hogy képesek vagyunk-e a normális kommunikációra másokkal.
olvass tovább
Régóta álmodozik önbizalma és közérzete javításáról, de nem tudja, hol kezdjen hozzá? Hogy érzi magát, amikor reggel a tükörbe néz? Tetszik önmagának vagy zavarják az arcán lévő bőrhibák, amelyeket sehogy sem tud sminkkel elrejteni? Elmondhatjuk, hogy a hibátlan megjelenéshez nincs szüksége sminkre, hanem csak egy kíváló arckrémre és étrend-kiegészítőre kollagénnel, amely a szervezetének biztosítani fogja az összes szükseges vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyekre szüksége van az otimális működéshez, valamint jobb közérzethez.
olvass tovább
Klímaberendezésekkel szerelték fel a Bethesda Gyermekkórház neurológiai osztályát. A levegőminőség javítása és a megfelelő körülmények elengedhetetlenek a gyógyuláshoz.
olvass tovább
Dr. Bús Enikő
Az önbizalom javításának egyik biztos módja a rendszeres testmozgás. A test formálása által nem csak fizikailag, de mentálisan is erősebbnek érezzük magunkat, vagyis kevésbé érezzük magunkat mások által fenyegetettnek. A formásabb fizikai megjelenés vonzóbbá tesz bennünket, és ezzel kivívhatjuk mások tiszteletét, akár irigylését is.
olvass tovább
Az EAACI (Európai Allergia és Klinikai Immunológia Akadémia) adatai szerint Európában több mint 150 millió főre becsülhető azok száma, akik érintettek légúti allergiás megbetegedésekben, melyből hazánkban ez a szám több mint 2 millió főt jelent. Az allergiától szenvedők számára nagyon kellemetlen élményeket tud okozni a parlagfű szezon, illetve a levegőben nagy koncentrációban keringő pollen. A megfelelő klímakészülékek kiválasztásával lehetséges zárt térben a levegőminőség, és ezzel együtt az életminőség javítása.
olvass tovább
A Panasonic Heating and Cooling Solutions üzletágának hazai képviselete Etherea nanoe™ X technológiával felszerelt levegő-levegő hőszivattyú rendszerek adományozásával és telepítésével támogatja a Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának pulmonológiai-allergológiai szakrendelését, ahol légúti betegségben szenvedő gyermekeket kezelnek.
olvass tovább
Egy friss ausztrál kutatás eredményei arra mutattak rá, hogy bizonyos életmódbeli változások hatékonyak lehetnek az idősek szubjektív szellemi hanyatlásának enyhítésében - méghozzá az emlékezeti és gondolkodási képességek javítása által, számolt be róla a Medscape orvosi szakportál.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Lássuk be, mindenkire ráfér az ünnepek előtt egy kis hangulatjavítás, amihez mi a rózsaszínt javasoljuk! Ezzel a vidám és bájossal színnel feldobhatjuk a hétköznapi outfiteket is, így garantált, hogy a szürke és sötét hétköznapokon is vidámabban fogunk munkába igyekezni.
olvass tovább
A hazai piacon is egyre nagyobb teret nyer a válságállóság szempontjából kritikus ügyfélkiszolgálás területe. A több mint 1.500 üzletet tesztelő és 6.500 ügyfél véleményét felmérő ClientFirst Consulting kutatása rámutatott, hogy a magyar fogyasztók egyre érzékenyebbek, ami két dolgot jelent: egyrészt sokkal negatívabban értékelik a nem megfelelő bánásmódot, másrészt, ha valahol kiváló kiszolgálással találkoztak, hűségesebbek lesznek. A tanácsadó cég a „Kiválóság az Ügyfélkiszolgálásban” gálán több kategóriában is díjazta azokat a vállalkozásokat, akik kiemelt hangsúlyt fektetnek a fogyasztói élmény javítására.
olvass tovább
Dr, Váradi Éva
Hányszor szenvedtünk el sérelmeket az örökös újra kezdőktől? Miért? Mert a javítás helyett Ő éppen újrakezdte és már csak a hátát láttuk.
olvass tovább
Szilágyi Edina
A kapcsolati státuszom…. Egyedülálló? Nem. Kapcsolatban? Nem. Nos, akkor? A közkedvelt és közutált közösségi oldal tartogat még olyat, hogy bonyolult.
olvass tovább
Virág Klaudia
December 3.-tól a Merkúr bolygó hátraarcot vágott és majd csak december 23.-án fog újra direktbe fordulni. Persze csak látszólagosan, innen a Földről nézve látunk egy bolygót visszafelé haladni. Ha egy bolygó hátrál, az asztrológiai szempontból annyit jelent, hogy azok az energiák, amiket képvisel, a retrográd időszakban nehezebben nyilvánulnak meg, egyfajta gátlást érzékelhetünk az érintett témákban és ott, ahol éppen hátráló mozgását végzi, de az erőfeszítéseinknek meg lesz a jutalma. Ezzel egy időben vissza is hoz nekünk valamit a múltból, lehetőséget kapva a javításra, az újragondolásra.
olvass tovább
A kémiai, más néven AHA- vagy gyümölcssavas hámlasztás a leghatékonyabb módja a bőrszerkezet javításának. Az enyhe savas kezelésből több alkalom szükséges, amely a tavaszi megújulás tökéletes alapja lehet, hiszen még a nyári UV áradat előtt ajánlják, viszont a tél által megviselt arcbőr felfrissítésére. Összegyűjtöttünk négy okot, amiért nekünk ez a kedvencünk:
olvass tovább
Edzés, fodrász, kozmetikus, manikűr… Nem unjuk még? Van, hogy néha igen, de a nyári szezon előtt mindenképpen szükséges elvégeznünk a kötelező “javításokat”. Cseréljük le a fáradt olajat, és csinosítsuk ki kicsit a karosszériát. De elég a pasis hasonlatokból; egész télen arra vártunk, hogy levehessük a zoknit, és mezítláb élvezhessük a hőséget. Elérkezni látszik az idő, tegyük ezt ápolt lábkörmökkel, és a kezeinkre is a szivárvány minden színében választhatunk körömlakkot. Íme a trendek, és néhány remek ötlet, ami garantáltan meghozza a kedvünket a manikűrözéshez.
olvass tovább
Gyakori probléma a már járó és főleg szaladgáló, motorozó gyerekeknél, hogy a cipő orra bizony megsérül és lekopik. Ha még méretben jó a gyerkőcnek, akkor ne dobjátok ki, itt van egy szuper javítási trükk.
olvass tovább
Ha a koleszterinszint javításáról van szó, a népszerű gondolatmenet a következőképpen hangzik: „Egyél ebből kevesebbet. Ne edd azt. Soha, de soha eszedbe ne jusson a többi ételre nézni.”
olvass tovább
