Kövess minket Facebookon.
A Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő (NEAK) nyilvános adatai alapján a hazai gyógyszertárakban leggyakrabban vásárolt vitamin a D3- és a C-vitamin készítmények. Sokan csak ezt a két vitaminkészítményt szedik az immunrendszer erősítése érdekében.
olvass továbbAz ősz beköszöntével nem csak a napsütéses órák száma csökken, de a különböző fertőzések is jobban terjednek. Éppen ezért ilyenkor érdemes különösen figyelni az immunrendszer erősítésére. Ennek nagyszerű és igen élvezetes módja az alkoholmentes koktélok készítése, amelyek nem csak ínycsiklandozóak, de egészséges összetevőiknek köszönhetően még az egészségedet is támogatják.
olvass továbbA hideg idő és az influenza szezon közeledtével ideje törődnünk az immunrendszerünk erősítésével. A tonik tartalmaz gyömbért, mézet és almaecetet és miként tudjuk, mind a három nagyszerű hatásokkal bír az egészségünkre nézve.
olvass továbbAz immunrendszer erősítése többnyire kellemes. Nagyon sok szuper, kifejezetten finom dolgot fogyaszthatunk azért, hogy erősebbek, egészségesebbek, strapabíróbbak legyünk. Elsőként persze mindenkinek a citrom, narancs, grapefruit jut eszébe – ez utóbbi magjából készült kivonat cseppek formájában fogyasztva különösen jó hatású.
olvass továbbAz őszi-téli időszakban igyekszünk felkészülni a betegségek megelőzésére. Az immunrendszer erősítésében az étkezéseknek is fontos szerepe van. Ha úgy érzed, hogy a saláták és gyümölcstálak távol állnak az ízlésedtől, kóstold meg a Vitamin golyó nevű édességet!
olvass továbbA csecsemők természetes közege a víz, mert emlékezteti őket az anyaméhben eltöltött időre. Használd ki!
olvass tovább
