Kövess minket Facebookon.
Kántor István
Láttam, ahogy csoszog le a lépcsőn ósdi, zöld melegítőnadrágjában. Nem, nem teniszezni vagy kocogni indult. Mosolygott, ahogy meglátott, és vidáman odabökött néhány viccelődő szándékú szót.
olvass továbbOlyan gyorsan repül az idő, hogy egy szempillantás alatt felnőnek a gyerekek. Néhányunk számára életünk egy jelentős részét szülői szerepben töltöttük, majd amikor a gyerekek felnőnek és elköltöznek otthonról, hirtelen ránk tör egy hatalmas üresség. Hihetetlenül nehéz olykor átvészelni kezdetben ezt az időszakot, de ha a pozitív oldalát nézzük a dolognak, akkor számos új érzés költözhet a lelkünkbe és épülhet bele az életünkbe.
olvass továbbÚjabb kutatások bizonyítják, hogy az időskori látásromlás egyik vezető oka a túl zsíros táplálkozás lehet.
olvass tovább
Szentes Flóra Babett
Eljárt az idő felettem - megőszültem, görnyedtebb lettem, ráncok tarkítják a testem – de kincsekkel teli a szívem. Sok mindent láttam, sok mindent megéltem, egyre csak teljesebbé váltam. Bölcs talán azért vagyok, mert jártam már arra, amerre te jársz most.
olvass továbbSokan úgy gondolják, hogy a szépség elmúlik, és a kor előrehaladtával vissza kell fognia magát az embereknek az öltözködésben. Nézzünk pár képet a nagyvilágból, ami megcáfolja ezen állításokat. Mit gondoltok, ti milyen nők lesztek időskorotokban?
olvass továbbA forró csoki a tél legkedveltebb itala, és amellett, hogy isteni finom, átmelegít, még egészséges is. A csokoládé tele van antioxidánssal, melynek köszönhetően segít megelőzni a különféle szívelégtelenségeket, vagy az időskori makuláris degenerációt. Meggátolja a korai öregedést, és még a rák kialakulása ellen is hatékonyan veszi fel a harcot, hiszen segíti a szabadgyökök leküzdését a szervezetben. Akár hiszed, akár nem, egy bögre forró csoki, még egészségesebb is lehet, mint néhány kocka étcsoki magában.
olvass továbbAmikor egy szerettünk vagy talán a legfontosabb ember az életünkben a szellemi hanyatlás első jeleit mutatja, tisztában lehetünk vele, hogy a lejtőn sajnos már nemigen van megállás. Vagy mégis? Egyes kutató-orvosok szerint remény még ilyenkor is van: a folyamaton jelentős mértékben lassíthatunk és a beteg állapotában is javulást érhetünk el. Az időskori demenciával kapcsolatos kérdéskört szakértőnkkel, Dr. Bezzegh Attila laboratóriumi szakorvossal jártuk körül.
olvass továbbA száraz bőr hidratálása a kisgyermekektől az időskorúakig mindennapos bőrápolást igényel. A kipirosodásra, ekcémára hajlamos, pszoriázisos (pikkelysömörös) bőr lipidpótlása pedig egészen egyszerűen elengedhetetlen.
olvass tovább
