Kulcsszó keresés /

Kihívás, húzódzkodás, győzelem

• 2013. október 18.

Amiről most szó lesz: a húzódzkodás. Ezen gyakorlatnak a beépítése az edzéstervedbe nem igényel nagy beruházást, viszont annál több erőfeszítést. Hogy megéri-e? IGEN!