Kövess minket Facebookon.
Nyári bőrápolási tippjeinkkel garantáltan a strandon is ragyogsz majd! Ahogy beköszöntenek a meleg hónapok, nem csak gardróbunkat frissítjük fel, hanem bőrápolási rutinunkat is átalakítjuk a nyári kihívásokra való felkészülés érdekében. A napfény, a klóros víz és a sós tenger hatással lehet bőrünkre, így fontos, hogy megfelelően tápláljuk és védjük azt.
olvass továbbSokan azt gondoljuk, hogy nincs bennünk elég kreativitás ahhoz, hogy megalkossunk dolgokat. Azonban mindenkinek megvan a kreativitási képessége, amely csak kíváncsiságot és felfedezési hajlandóságot igényel. Mutatunk néhány nagyszerű tippet a kreativitásra való felkészülésben.
olvass továbbAz arcon megjelenő ráncok tipikusan olyan dolgok, melyekkel kapcsolatban akkor szoktunk észbe kapni, amikor már nehéz komolyabb beavatkozás nélkül tenni ellenük. Pontosan emiatt úgy gondoljuk, hogy nem árt időben elkezdeni a felkészülést, és inkább preventív módon megelőzni őket, semmint akkor pánikba esni, amikor már kialakultak.
olvass továbbA héten Spanyolországban, Jerezben indul újra a Supersport-világbajnokság. A vb egyetlen magyar indulója, Sebestyén Peti és csapata, az OXXO Hungary Yamaha-Toth Team úgy döntött, a felkészülési időszak megkoronázásaként elindulnak az Alpok-Adria Pannónia-ringen rendezett első fordulóján.
olvass továbbLegfontosabb ünnepünk a karácsony. Ilyenkor minden háztartásban finomságok sokasága kerül az asztalra. Ami nem hiányozhat a karácsonyi menüből: a frissen sült, ropogós kenyér, és péksütemények, amelyek illata, íze, semmihez sem hasonlítható. Éppen ezért, minden háziasszony szeretné meglepni a családot, barátokat friss készítményekkel.
olvass továbbIdén is augusztusban választják meg a Balaton királynőjét. A szépségverseny jelentkezési időszaka már javában tart, a missbalaton.hu oldalán már 17 éves kortól jelentkezhetnek a lányok, akiknek idén is egy profi stáb segít majd a felkészülésben. Idén pedig új mentorok is csatlakoztak a csapathoz: Szabó Dóra mellett Gelencsér Tímea is tanácsokkal látja majd el a versenyzőket.
olvass továbbMind tudjuk, hogy a nyári alak télen készül, de vajon mikor van itt az ideje, hogy új vezetési technikákat sajátítsunk el, vagy egyszerűen csak gyakoroljunk kicsit? Nos, a válasz az, hogy bármikor! Függetlenül attól, hogy már hosszú évek óta van jogosítványod, vagy csak most bontogatod élesben a szárnyaidat, előfordulhat, hogy egy kis plusz tapasztalatra, gyakorlásra van szükséged. Ahhoz, hogy gondtalanul nekivághass egy-egy autós útnak, nem árt kellő magabiztosságot szerezned, és éppen ebben lehet segítségedre a drivingcamp!
olvass továbbImádjuk a telet, hiszen itt a karácsony, a gyönyörű hóesés, fényárban úsznak a városok, és mindenütt fahéj illat terjeng, viszont közel sem biztos, hogy ez az évszak a szervezetünket is hasonlóan boldoggá teszi. Nem véletlenül ez a vírusos megbetegedések és megfázások főidénye, ugyanis a szervezetünket kellőképpen edzetté és ellenállóvá kellene tennünk ahhoz, hogy gond nélkül átvészeljük ezt az időszakot. Most 5 olyan tippet hoztunk, ami segíteni fog abban, hogy egészségesen, feltöltődve jussunk el a tavaszig!
olvass továbbA sikeres és tartós fogyás egyik kulcsa a megfelelő mentális felkészülés. Érdemes végiggondolni, hogyan jutottunk el a mostani problémáig, mi az amivel fenntartjuk a jelenlegi állapotot és mi az, ami hátráltat bennünket, hogy elérjük a célunkat.
olvass tovább
Vörös Eszter
Idén március 1-jével vette kezdetét a nagyböjt, amely 40 napig, hamvazószerdától húsvét vasárnapig tart. A keresztény kultúrkörben a böjt előkészületi, bűnbánati időszak, a Feltámadásra való lelki felkészülés és a hitben való elmélyülés ünnepe.
olvass továbbKijelölte 30 fős keretét a magyar labdarúgó-válogatott szövetségi kapitánya, Bernd Storck. A válogatott május 8-tól részt vesz a közvetlen Európa-bajnoki felkészülés első jelentős állomásán, a csaknem két héten át tartó ausztriai edzőtáborban.
olvass továbbAz olimpikonok felkészülését erősíti az OTP Bank új applikációja, amelyet sportolók jelenlétében április 27-én mutattak be a Margitszigeti Atlétikai Centrumban. Az OTP Riaria nevű applikációval a szurkolók közvetlen üzenetükkel támogathatják az olimpikonokat a felkészülési időszakban.
olvass továbbElindult egy új év, és tulajdonképpen ilyenkor még csak nagyjából tudjuk, sejtjük, hogy milyen kihívásokra számíthatunk a következő időszakban. Általában azért ilyenkorra egy kicsit lelazultunk, kisimultunk, a karácsony, az intenzívebb együttlét szeretteinkkel megteszi a hatását, a szilveszter pedig temperamentumtól függően vagy segít kiengedni a fáradt gőzt, vagy pedig csendesebb módon az óév elengedésére, az új esztendőre való felkészülésre alkalmas.
olvass továbbIdén - rendhagyó módon - Londonban rendezték meg a szokásos év végi Victoria's Secret Fashion Show-t, ami feltehetően a legnagyobb szabású divatbemutató. Legenda övezi az angyalok felkészülését a nagy eseményre. Állítólag a bemutató előtt napokig nem ehetnek, a show napján nem is ihatnak, de mindez csak szóbeszéd. Nézzétek meg a tegnap készített képgalériát!
olvass továbbA 2015-ös lyon-i Bocuse d’Or versenyző és csapata hetekkel ezelőtt megkezdte felkészülését a szakácsok világversenyére, a több hónapos tréning egészen január végéig tart. A sikerért most minden hazai drukker tehet; elkezdődött a plakátverseny, amelynek közönségdíját a legtöbb szavazatot gyűjtő ország kapja.
olvass továbbJúlius 20-án kiderül, hogy a húsz döntős hölgy közül ki képviselheti hazánkat a világversenyen. Több év után ismét a köztévé közvetíti a műsort, melynek házigazdái Osvárt Andrea és Harsányi Levente lesznek, a fellépők pedig a Dal sztárjai: Király Viktor, Radics Gigi és Kállay-Saunders András. A felkészülésről július 19-én nézhettek meg egy összeállítást! Nehéz a döntés, de nektek ki a kedvencetek?
olvass továbbHamarosan itt a várva várt ünnep és már szinte minden üzletbe megérkezett a karácsonyi kollekció! Így nem kell az utolsó pillanatra hagynunk, hanem még időben elkezdhetjük a felkészülést! A H&M divatmárka az ünnepi szezonra egy teljesen új kampányt indított el . A több neves modell részvételével készült kampány üzenete az, hogy az egész család együtt ünnepel!
olvass továbbA MAG SE országos Hell Amatőr Gokartversenyére készülnek celebjeink, amire most a százhalombattai pályán kerül sor április 13-án. Bedhy a Bestiák dögös énekesnője a Hip Hop Boyz - t kérte fel, hogy segítse a felkészülésüket a Groovehouse ellen. Bedhy kisfia meglepő eredményt mutatott.
olvass továbbMindig izgalmas feladat, ha egy gyermek közösségbe kerül. Nehéz az elválás a szülőtől, különösen az Anyától, nehéz az új hely megszokása, az új társakkal való találkozás, nem is beszélve a közösségben előforduló betegségekről. Az erre való felkészülés egy folyamat, amibe vonjuk be gyermekünket is.
olvass továbbBár még igencsak messze van a következő téli olimpia, a felkészülést ez természetesen nem befolyásolja. Az oroszok híres üdülővárosában megbolydult az élet, az építkezés már javában tart. Az infrastruktúra és az utak fejlesztése azonban megtanítja türelemre az oroszokat, ám ők - jól tudjuk - bármikor képesek sugárzó arccal egy emberként egy nemes cél mögé állni.
olvass tovább
