Kövess minket Facebookon.
Horváth Szabolcs személyi edző, illetve a soproni férfi kosárlabda csapat és a labdarúgó utánpótlás csapat erőnléti edzője, az International Wellness Institute (IWI) oktatója. Vele beszélgettünk a fitneszről, illetve az erőnléti edzésről dióhéjban Rió után.
olvass továbbÁgó Renáta egy üde és rendkívül megnyerő jelenség. Személyi edzőként kezdte, ma már a Magyar Női Vízilabda Válogatott, illetve a szintén a riói olimpiára kiutazó Bacskai Balázs ökölvívó erőnléti edzője. Nem mellesleg az International Wellnes Institute (IWI) nevű nemzetközi fitnesziskola egyik szakmai vezetője, oktatója. Mindezek mellett az Újpest Női vízilabda felnőtt és utánpótlás csapatait is edzi és az MLSZ női utánpótlás erőfejlesztésében is részt vesz egy utánpótlás-nevelő program keretében, Erdei Zsolt ökölvívó iskolájában, a Madárfészek Akadémián is Ő tartja az erőnléti edzéseket.
olvass továbbIdén is sikeresen zárult a Május 8-án megrendezésre kerülő Nemzetközi Erőnléti konferencia. Legújabb trendek ? Az utánpótlásedzés milyen módon változott? Tapasztalatok neves sportolóktól? Ezekre is választ nyújtott a konferencia
olvass továbbMájus 8-án ismét megrendezésre kerül az IWI Oktatási központ szervezésében, az Erőnléti konferencia. Számos külföldi és haza edző, sportoló fog beszélni arról, hogyan fokozhatjuk állóképességünket, erőnket tanulható módszerekkel.
olvass továbbAkár lelkes sportember vagy, akár csak újra formába szeretne jönni, itt az ideje elkezdeni a tavaszi edzéseket, hiszen a nyári, szabadtéri sportok csak jó állóképességgel élvezetesek igazán. Az edzés során segítségére lesz a frissen érkezett, új Helly Hansen tréning kollekció. A kifejezetten erőnléti edzésekre kifejlesztett darabok profi és amatőr sportolóknak egyaránt a maximumot nyújtják.
olvass tovább
