Kövess minket Facebookon.
A modern élet velejárója a stressz – és ezzel együtt a kortizol, az úgynevezett stresszhormon szintjének megemelkedése is. Azonban a krónikusan magas kortizolszint komoly hatással lehet a testi és lelki egészségünkre egyaránt. Mik a figyelmeztető jelek, és hogyan csökkenthetjük a kortizolszintet természetes módon? Vizsgáljuk meg közelebbről!
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A BMW X2 második generációja járt nálunk. A 2017 óta piacon lévő, első generációs X2 forradalmi átalakuláson ment keresztül. Úgy gondolom, hogy egyértelmű áttörést fog jelenteni az újdonság, annak ellenére, hogy jelentős áremelkedéssel érhető el az új modell.
olvass továbbBár jelenleg az energiaválság problémája, és az ezzel összefüggő rezsiárak emelkedése az egyik legégetőbb kérdés a világban, azonban egy a napokban közzétett tanulmány szerint az európaiak legalább ennyire aggódnak a levegőminőség miatt is. Mit tehetünk azért, hogy csökkentsük a vírusok terjedésének kockázatát? Mit tehet a jó minőségű levegő a bőr és a haj szépségéért? Miért fontos a fűtési időszakban kiemelt figyelmet szentelni az otthoni levegőnek?
olvass továbbAz új rezsiszabályozások sokak életét nehezítik meg. A költségek emelkedése komoly kihívás, főként a régi, ezáltal jellemzően korszerűtlenebb épületekben lakók számára. A jó hír, hogy tehetünk ellene, és minimalizálhatjuk a kiadásokat. Az olcsóbb számlák egyik kulcsa a hőszigetelés. Lássuk hogyan úszhatjuk meg a rezsiszámlák drasztikus emelkedését.
olvass tovább
Virág Klaudia
Régen a hajósokat, vándorokat, a csillagok segítették a tájékozódásban. Asztrozófiai értelemben, a csillagképek megmutatják, hogy milyen teremtőerővel vannak felruházva a bolygók. Születésünk pillanatából tudjuk, hogy éppen milyen zodiákus jegy alatt születtünk, de ennek égi háttere, a csillagos égbolt ismerete, kevésbé használt tudás a hétköznapokban, pedig az igazi üzenetet, feladatot, az emelkedésünk útját, csak így érthetjük meg igazán. Lássuk, a csillagképek fejtésének folytatását!
olvass tovább
Virág Klaudia
Régen a hajósokat, vándorokat, a csillagok segítették a tájékozódásban. Asztrozófiai értelemben, a csillagképek megmutatják, hogy milyen teremtő erővel vannak felruházva a bolygók. Születésünk pillanatából tudjuk, hogy éppen milyen zodiákus jegy alatt születtünk, de ennek égi háttere, a csillagos égbolt ismerete, kevésbé használt tudás a hétköznapokban, pedig az igazi üzenetet, feladatot, az emelkedésünk útját, csak így érthetjük meg igazán.
olvass továbbA történet 2020. márciusában kezdődött, amikor egy coach hölgy, két gyermekes édesanya eldöntötte, hogy novemberben lefut egy maratont egy egészen különleges céllal. Úgy gondolta, nem csupán önmagáért, hanem a női minőség felemelkedéséért, a nőkhöz való méltóságteljes viszonyulásért és a szülés újjászületésért, az esszenciális női erőért teszi meg a 42 ezer lépést. A nemes célhoz rövid idő alatt több mint ezer nő csatlakozott szerte az országban. Mondhatjuk, hogy országos színtű mozgalommá nőtte ki magát az ügy. Az ország, sőt mi több a világ számos pontján nők ezért a célért húztak futócipőt 2020. november 22-én.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Az Audi legnagyobb SUV-jával való találkozás egyszerre volt lélekemelő és némiképpen csalódás a számomra. A társadalmi ranglétrán való felemelkedés minden terhével szembesültem, amit, ha a vezetési élményre szűkítünk, akkor korántsem könnyű minden esetben, hiába is gondolnánk azt róla.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Szinte minden egyes KIA modell tesztelése során fel szokott merülni, hogy milyen hatalmas fejlődésen ment keresztül a márka az elmúlt 10-15 év alatt. Ezért is ígérkezett különösen izgalmasnak a KIA Magyarország ügyvezető elnökével, Nagy Norberttel való beszélgetés, hiszen a kinevezés ugyan teljesen friss, de Norbert eddig is a cég élén dolgozott.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A bőrápolásra érdemes nagyobb figyelmet fordítani így tavasz környékén, hiszen pótolnunk kell a télen elveszített vitaminokat, illetve igyekeznünk kell frissé varázsolni a hideg idő miatt szárazzá vált és kissé megviselt bőrünket. Mindemellett természetesen mi más is lehetne a célunk így a tavaszi/nyári szezon előtt, mint hogy a bőrünket -amelynek egyre nagyobb felületét tesszük láthatóvá a hőmérséklet emelkedésével párhuzamosan- aranybarnává varázsoljuk.
olvass továbbAz utóbbi évtizedekben az ázsiai országok felemelkedése kápráztatta el a világot, s nem is alaptalanul. Ebben e régióban is akad azonban egy ország mely a többi sikeres szereplőtől is eltér, főként geopolitikai helyzetétől fogva. Egy ország, amelyet mindössze 21 állam ismer el, mégis feltartóztathatatlanul fejlődik. Egy ország, ahol a buddhista hagyományok, a taoista tradíciók, a kínai templomok, a felhőkarcolók, a magasvasutak és a bevásárlóközpontok békésen megférnek egymással.
olvass tovább
Virág Klaudia
Kétség kívül a szeptember a párkapcsolatokról fog szólni. Ha van azért, ha nincs azért. A Mars és a Vénusz szeptember 1.-től egészen szeptember 25.-ig egy teremtő kvadrát fényszöggel kapcsolódik egymáshoz. A Férfi és a Nő párbajára vagy közös együttműködésük emelkedésére kerülhet most sor.
olvass tovább
Virág Klaudia
Érzelmileg nagyon megterhelő hét áll mögöttünk. Ez a hullámvasút, november 15.-én indult el, amikor is a Nap egyedül kullogott fényszögkapcsolat nélkül, ráadásul a Skorpióban. Az elmúlt héten, tényleg meghaltunk. Az egonk legalábbis biztosan és ez jó volt, szükségszerű. Az égi energiák, sosem sorscsapások, ha tudatosan tudunk velük együtt dolgozni és nem merülünk el az önsajnálatban.
olvass továbbVégre minden kétséget kizáróan, visszafordíthatatlanul kitört a nyár – a hőmérséklet emelkedésével azonban nem csak a pulcsikat cserélgetjük lenge topokra és a farmerokat falatnyi szoknyákra, de érdemes a mindennapos szépségápolási rutinunkat és hajviseletünket is kicsit újragondolni.
olvass továbbA nagysikerű hollywoody film Jay Gatsby, a titokzatos milliomos felemelkedésének, és bukásának történetét mutatja be, és ezzel együtt a 20-as évek dzsesszkorszakát és az "amerikai álom" mitológiáját. A film képi világa elragadó. A díszlettervező Baz Luhrmann grandiózus terekkel és pompás díszletekkel kápráztatja el a nézőket.
olvass továbbA hőfok emelkedésével egyenes arányban kell növekednie az elfogyasztott koktélok számának is. Feltéve, ha idén is egy jó nyarat akarsz magadnak.
olvass továbbNem okozott nagy meglepetést az idei Golden Globe díjátadó, persze igaz az is, hogy nem is várt senki különösebb vérnyomás emelkedésre helyi idő szerint tegnap este Beverly Hills-ben. A körítés gyönyörű, a rendezvény csodálatos, csak épp mintha filmet felejtettek volna el készíteni Hollywood-ban...
olvass továbbA gázárak ilyen mértékű emelkedésével még a jómódú vásárlók is kipróbálják a pedálerő örömeit. Számtalan innovatív kerékpár formaterv van a piacon, de valószínűleg egy sem annyira jellegzetes, mint a Strida.
olvass tovább
