Kövess minket Facebookon.
Ki ne szeretné a palacsintát? A palacsinta világnapja mindig a negyven napos böjt kezdetére, azaz húshagyókeddre esik. A világ szinte minden országában tartják ezt az ünnepet. Hiszen szinte minden nemzetnek megvan a saját palacsintája.
olvass tovább
Tóth Gabriella
Nagyon erős vízöntős, vagyis tisztulási energiában vagyunk hétköznapjainkban jelenleg, hiszen 5 (az elmúlt két napban a Hold által 6) bolygó is a vízöntő állatövi jegyében van. És mivel mindez a bika jelében haladó Uránusszal kvadrát kapcsolatban, tehát mindaz a tisztulás, amit elvégzünk, a hétköznapi életünkre is emelő hatással van. Érdemes kihasználni, és folyamatosan a test-lélek-szellem vagyis tettek-érzések-gondolatok terén tisztulni, elengedni, böjtöket, tisztítókúrákat tartani.
olvass tovább
Dr. Bús Enikő
Hamarosan beköszönt a nagyböjt 40 napig tartó időszaka, ami a megtisztulás jegyében telik. Már a régiek is tudták, hogy a mozgásszegény, lakomázással töltött téli időszakot követően érdemes böjtöléssel megtisztítani testünket. De mi a helyzet a lelkünk megtisztításával? Nem úgy lenne igazán sikeres a következő böjti időszakod, ha kívül-belül megtisztulnál? Miért hasznos mentális böjtöt tartani, és hogyan érdemes ebbe belefogni? A jóga életmód erre is választ ad!
olvass továbbA bizánci hagyományú egyházakban november 15-én kezdődik és december 24-éig tart a karácsonyi böjt. Akárcsak a Húsvétot megelőző nagyböjt, ez az időszak is negyven napig tart. A második legnagyobb keresztény ünnepi esemény Krisztus születése, melyet a Karácsonnyal ünneplünk.
olvass tovább
Vörös Eszter
Idén március 1-jével vette kezdetét a nagyböjt, amely 40 napig, hamvazószerdától húsvét vasárnapig tart. A keresztény kultúrkörben a böjt előkészületi, bűnbánati időszak, a Feltámadásra való lelki felkészülés és a hitben való elmélyülés ünnepe.
olvass továbbA mai napon lépj kapcsolatba a belsőddel, szíved mit súg, mielőtt bármit tennél az elmédre hallgatva. Ma kicsit vonulj vissza, töltődj, tarts léböjtöt, pihenj. Napi megerősítés.: ráhangolódom a lelkemből szóló halk hangra és aszerint cselekszem.
olvass továbbA mai napon minden amid van, abból gazdálkodva indulj el, ezt alakítsd át Áldássá, ebből hozd ki a legjobbat. Ma vízkúra, a böjt kezdete is, tisztító kúrák kezdete. Napi megerősítés: mindennap egyre jobb és szebb gondolatokra hangolom magam, elmém erejét használom egy még szebb élet megteremtéséhez.
olvass továbbElkezdtél fogyókúrázni? Még csak tervezed? Nézd meg, mikre ügyelj!
olvass továbbItt van az ősz, a hideg, a náthás időszak. Ilyenkor érdemes már előre felkészülni és immunrendszerünket megerősíteni, hogy minél ellenállóbbak legyünk a jövő-menő vírusokra. Ennek egyik módja a méregtelenítés, amit szakemberek szerint kétszer egy évben érdemes megejteni.
olvass továbbA mai napon fontolj meg mindent és úgy cselekedj helyesen, légy ésszerű. Ma otthoni csendesedés, böjt, vízkúrák, fürdőzések. Napi megerősítés: belső csendes nyugalmamban pontosan tudom, és érzem mi a helyes út.
olvass továbbTehermentesítésre általában a léböjtöt vagy a víz napot ajánlják. Íme, 3 könnyen megvalósítható verzió, hogyan is tudod a hétvégi „kirohanásaid” kompenzálni úgy, hogy ételt is veszel magadhoz.
olvass továbbTavasszal érezzük leginkább szükségét annak, hogy a hosszú tél elteltével a természettel együtt mi is megújuljunk, felfrissüljünk, megszabaduljunk felesleges kilóinktól, valamint a bennünk felhalmozódott salakanyagoktól. Így van ezzel Horváth Éva is, aki az egészséges életmód elkötelezett híveként elárulja Nekünk kedvenc léböjtkúrájának receptjét, valamint elmeséli, hogy hogyan tartja magát formában a mindennapokban.
olvass továbbA mai napon megláthatod , hogy kinek az útján jársz, térj vissza a saját utadra. Ma kezdj tisztító kúrába, vagy végezz böjtöt. Napi megerősítés: a saját életemben az igaz utamon járok .
olvass továbbA mai napon alakítsd át a vitás helyzeteket a harmónia forrásává. Ma végezz vízkúrákat, tisztítókúrát és megújíthatod a tested böjttel. Napi megerősítés: testem - lelkem visszatér a jó egészség természetes állapotába.
olvass továbbA mai napon kerülj minden szükségtelen nézeteltérést, védd magad, ne konfrontálódj. Ma végezz böjtöt, kúráld magad, fordulj befelé. Napi megerősítés: Nyugalomban vagyok, biztonságban, bármilyen zűrzavar vesz körül.
olvass továbbGondolataim, felemelem a Legfóbb Jó Forrásához és meghallgatom a válaszát kérdéseimre. Ma ápold a lelkedet, végezz vízkúrát, léböjtöt, gyógyitalokat. Napi megerősítés: Mindíg meghallom a Lelkem, intuícióm üzenetét, és asszerint cselekszem.
olvass továbbMa koncentrálj a célodra, összpontosíts és írd le dátummal. Testi megtisztulás, léböjt kezdés napja. Napi megerősítés: Világomban minden rendben van, a céljaim tiszták előttem és megvalósítom őket.
olvass továbbA mai nap legalkalmasabb tisztító kúrákra, méregtelenítésre, böjtökre, és elengedésekre. Ma ragadd meg a nap termékenységéből adódó összes előnyt. Napi megerősítés: Ma elengedek mindent,ami nem szolgálja a legfőbb Jót életembe.
olvass továbbAz összetevők együttes hatása (böjtfű- és csalánkivonat; kakukkfűből és zsályából nyert illóolaj) serkenti a hajnövekedést és tartást ad a hajnak.
olvass továbbŐsszel minden kicsit lelassul, a természet álomba borul, erőt gyűjt, hogy tavasszal új életet kezdjen. Az ember ezt persze nem teheti meg, ugyanúgy kell dolgoznunk, élnünk a hidegebb hónapokban is.
olvass tovább
