2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Csak hinned kell benne és sikerülni fog! Vagy nem...

Lépten-nyomon azt hallani manapság, hogy csak képzeljük el amit el akarunk érni és ha eléggé tudunk benne hinni, akkor sikerülni is fog. De ha a nagy változásokhoz valóban elég a puszta hit is, akkor miért szokunk vissza annyian - minden esküdözés ellenére is - a dohányzásra, miért kúsznak vissza a nehezen leadott kilók és miért ücsörgünk ezredszer is ugyanabban a katyvaszban, amiről tudván tudjuk, hogy ezúttal sem válik majd előnyünkre? A válasz egyszerű. A hit szükséges, de nem elégséges feltétele a sikernek.

olvass tovább

Miért ébredsz fel az éjszaka közepén?

Volt már olyan, hogy felébredtél az éjszaka közepén, aztán alig bírtál visszaaludni? Számos ember küzd alvásproblémákkal és ezek közül az egyik leggyakoribb, amikor az éjszaka közepén vagy egy ismétlődő időpontban felébredünk. Most összegyűjtöttük az okokat, hogy mi állhat ennek a bosszantó zavarnak a hátterében!

olvass tovább

Melletted

Felébredsz, kimászol az ágyunkból, kisétálsz a hálószobánk ajtaján és elkezded a napod nélkülem. Én itt maradok a párnák közt és próbálom megismerni, feldolgozni az idegen érzést. Az érzést, hogy valami ennyire biztos. Az érzést, hogy újra le tudom hunyni a szemeim, rémálmok kísérete nélkül visszaaludhatok. Ilyen egyszerűen lett nekem a melletted, a legbiztonságosabb hely a világon.

olvass tovább

Az őszi fáradtság 5 oka

  • 2019. november 13.

Ha reggelente sem ébredsz kipihenten, és napközben sem érzed túl energikusnak magad, annak több oka is lehet. Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, alvás specialista, a JóAlvás Központ orvosának segítségével öt lehetséges magyarázatot sorolunk fel.

olvass tovább

Hol van az érzés?

  • 2018. július 15.

Felébredsz, az órára pillantva látod, hajnal van még. Fel kellene kelned, de ehelyett csak arra gondolsz, hogy megint egy „még egy” nap. Nem tudod, hogy akarod-e, csak azt, hogy muszáj. A szemeid még lehunyva, de máris érzed, ahogyan dübörögni kezdenek a gondolatok a fejedben és az érzések a szívedben. Az érzések, melyek nyughatatlanul, újra és újra előtörnek.

olvass tovább

Milyen a pesti férfi?

A címben szereplő kérdésre kerestük a választ, ezért ellátogattunk a REDS férfi gyorsfodrászatba és beszélgettünk néhány vendéggel. Mindenkinek ugyanazokat a kérdéseket tettük fel és meghívtuk egy fotózásra miután elkészült a hajuk és a szakálluk. Rá kellett jönnünk, hogy a pesti férfi fogalma nehezen körülhatárolható és leírható, hiszen nagyon sokfélék a fővárosi urak úgy megjelenés szempontjából, mint lelki vonások szerint. Egy valami azonban mindannyiukban közös: tele vannak álmokkal, tervekkel, ötletekkel és minden nap tesznek azért, hogy elérjék a céljaikat és olyan életük legyen, amilyenre a lelkük mélyén vágynak.

olvass tovább

Ébresztő dalok

  • 2014. március 29.

Mi az első dolgod, amikor felébredsz? Nyújtózkodsz, fejedre húzod a takarót, ásítasz egy nagyot? Ha már a napod első perceiben is szeretnél energiával, lendülettel feltöltődni, hallgasd meg az alábbi dalok valamelyik, biztos, hogy kipattansz az ágyból, és táncolva, énekelve fogsz készülődni. Csak vigyázz, nehogy az ablakod alatt mindenki tanúja legyen, ahogy az alvós kisgatyádban rázod a fenekedet.

olvass tovább