Kövess minket Facebookon.
A depressziót nagyon komolyan kell venni, ugyanis ez a mentális betegség sokkal összetettebb és mélyebb, mint ahogyan dobálózunk ennek a szónak a jelentésével. Egyénileg nem is kezelhető, szakember segítsége szinte elengedhetetlen. Ugyanakkor az is igaz, hogy segíthetsz önmagadon, ha olyan gondolkodásbeli dolgokat eszközölsz, melyek támogatják a terápiás utadat.
olvass továbbA passzív-agresszív emberek fő jellemzője a manipuláció. Sajnos ezt azonban hosszú ideig tudják palástolni az alapvetően megnyerő attitűddel, melyet alkalmaznak. Vannak ellenben olyan dolgok, melyek megmutatják azt, hogy az illető valójában passzív-agresszív.
olvass továbbAz élet nem mindig fair. Ezt mindenki tudja. De azt már kevesebben, hogy nem mindig kell visszabántani a másikat, hogy nem kell lealacsonyodnunk annak a szintjére, aki belénk rúgott. Nem érdemes bemocskolni a lelkünket, inkább adjuk át ezt a feladatot a karmának.
olvass tovább
Virág Klaudia
Egyre többször találom magam azok között a gondolatsorok között, hogy a kapcsolatok bárcsak olyanok lennének, mint régen. Lássuk be, hogy a mai kapcsolatok bonyolultak. Nagyon ritka, hogy két ember csak úgy összeütközik ebben a világegyetemben és tökéletesen összeolvadnak. Ez egy sor kompromisszum, döntés, interakció, érzelem és kémia. Ha készen állsz olyan tényekre, amelyek nem feltétlenül lesznek azok a tanácsok, amiket hallani szeretnél, akkor ezek neked való tippek.
olvass továbbKeményen dolgoztál azért, hogy eljuss oda, ahol ma tartasz, de valami hiányzik. Vagy lehet, hogy véletlenül és kis szerencsével kerültél ide, de ez még mindig nem jó. Honnan tudod, hogy mikor van szükséged nagy változásra? Ezek a konkrét jelek azt súgják, hogy gondold át az egész életutat. Lehet, hogy ideje mindent teljesen megváltoztatni, és újra kezdeni.
olvass továbbTermészetes, hogy ha szeretünk valakit, akkor próbáljuk elárasztani az érzéseinkkel. Azonban előfordul, hogy ez a szeretet kissé túlcsordul, és már-már fojtogatás lesz belőle. Arról nem is beszélve, ha emellett még túlságosan sokat aggódik is az illető, így képes a partnere életét sokkal inkább megkeseríteni, mintsem szebbé és boldogabbá tenni.
olvass továbbMindannyiunk életében vannak idézőjeles hibák, olyan dolgok, amik nem ütik meg azt a szintet, amire előzetesen számítottunk. Azonban teljesen felesleges évekig rágódnunk olyan történéseken, amiket nem tudunk kontrollálni, vagy nem éppen úgy sikerültek, ahogy előzetesen elterveztük őket. És hidd el, a legtöbbünk feleslegesen emészti magát ezek miatt. De hogy mi az, amit nem kellene túlzottan a szívünkre vennünk?
olvass továbbHa kioktatnak, megszégyenítenek, kisebbítenek, visszahúznak, kinevetnek, beléd rúgnak, neked esnek, az nem szeretet.
olvass továbbEgész életemben a hideg kirázott a megbocsátást körülvevő kliséktől. Annak ellenére is, hogy pontosan tudom a megbocsátás egyenlő a béke érzésével. Hogy miért? Mert neked segít elsősorban.
olvass továbbAz empaták rendkívül magas érzelmi intelligenciával rendelkeznek. Az intuíciójuk az a szűrő, melyen keresztül a világot látják. Sokszor szélsőségesek, azonban lelkük hatalmas más emberek felé. Mégis olykor a saját csapdájukba esnek, és valóban elvesznek a párkapcsolati útvesztőben.
olvass tovább
Pilát Gábor
Én nem elvenni akarlak, hanem megkapni. Magad elhatározásából. Szabad akaratodból, mert én ehhez egyedül nem vagyok elég.
olvass továbbA siker valójában szubjektív dolog, és azok az emberek, akikben a legnagyobb potenciál van, nem mindig azok, akikről elsőre gondolnád: gyakran sok küzdelemnek köszönhető, elérik azt, amit senki nem is gondolt volna. A sikeresség nem mindig csak okosnak, tehetségesnek vagy kiváltságosnak jár. Az is fontos, hogy eléggé öntudatos legyél. De mi mutat arra, hogy valóban sikeres életed lesz-e?
olvass továbbMinden ember megérdemli, hogy egy olyan egészséges párkapcsolatban éljen, ahol nem kell visszaszorítania önmagát, az igényeit és lehet véleménye a saját érzéseiről, gondolatairól. Azonban sajnos sokszor látni olyan kapcsolatokat, ahol az egyik fél sokkal kevésbé értékeli a partnerét, mint kellene. Milyen jelek figyelhetőek meg ezen kapcsolatok dinamikájában?
olvass továbbMár egész kicsi gyerekkoromtól kezdve mély érzésű voltam. A fájdalom és a boldogság egyformán erős érzéseket váltott ki belőlem. A mélypontok valóban nagyon mélyek voltak, a a jó dolgok pedig igazán magasra reptettek. Kétélű kard volt ez. De legalább tanultam magamról, és ma már tudom, ez mekkora áldás, mert így legalább igazán érzem, hogy élek.
olvass tovább
Mertain Lilla
Találok valaha valakit, aki az egyetlen lesz számomra? Megtalálom valaha a lelki társam? Létezik egyáltalán még olyan, hogy lelki társ? A megfelelő ember? Ezek azok a kérdések, amelyek állandó jelleggel ott motoszkálnak a fejedben, akárhányszor nem vagy párkapcsolatban. Ne kínozd magad ilyen kérdésekkel. Mivel ezekre a kérdésekre a válasz: igen. Lehet, idő kell majd hozzá, de igen, idővel megfogod találni a neked megfelelő személyt, aki boldoggá fog tenni.
olvass továbbAzt már régóta tudjuk, hogy a szülői minta nagyban befolyásolja a felnőttkori személyiség kialakulását, valamint azt is, hogy mennyiben tudunk határokat húzni másokkal szemben. Egy mérgezői apakép azonban sokkal nagyon hatást gyakorol egy lány életében, mint gondolnánk.
olvass továbbUgyanis legtöbben valamilyen gyermekkori vagy fiatalkori trauma hozadékaként sajnos nem rendelkezünk egészséges, sőt, akár csak kicsit is kielégítő önértékeléssel. Ezen azonban tudunk dolgozni, ami cseppet sem egyszerű, sőt, kifejezetten időigényes feladat, azonban a megnövekedett önbizalmunk és magabiztosságunk a társas kapcsolataink minőségén is javítani fog.
olvass továbbAz élet kiszámíthatatlan, soha nem tudhatod, mire számíthatsz. Mit hoz neked, és mit vesz el tőled. Amit viszont jobb, ha egy életre megtanulsz. Soha ne engedj el egy jó embert. Azt az embert, aki igazán szerethetett volna.
olvass tovább
Varga Maja
Feltűnt az, hogy többségében azok szoktak bocsánatot kérni, azok szoktak - képletesen értve - lehajtott fejjel olykor járkálni, akiknek a szíve nincs teljesen tele negatív érzelemmel? Akiknek nem az az első gondolatuk, hogy ki és micsoda a másik, hogy mennyire csúnya, buta, szerencsétlen, egoista, önző, érthetetlen, hanem akik igyekeznek mindenkivel szemben szeretettel fellépni, mert már tisztában vannak azzal, hogy egyetlen egy szó is mennyi bajt tud okozni a másikban.
olvass tovább
Krausz Dominika
Én nem leszek a következő, az aktuális vagy az előkapható játékszered. Nem, Én vihart fogok kavarni a tengereden,ott ahol egy csomó törött hajó van és sziklák. De, ha időben rájövünk, hogy ez nem fog így működni, Te akkor is mindig emlékezni fogsz rám!
olvass tovább
