KERESD A NŐT


Buddhista elvek, melyek segítenek transzformálni az életedet pozitív irányba

  • 2023. október 31.

Néha nem árt megállni a rohanó hétköznapok közepette, és kicsit lelassítani. Életünk jórészt csak kapkodásból, problémákból és stresszből áll, és amiatt csak és kizárólag mi vagyunk a hibásak. Csinálhatnánk másként is, mégis hagyjuk, hogy mindez átjárja és meghatározza az életünk minden egyes percét. Azoknak, akik szeretnének egy kicsit lassítani, nyugodtabban és megfontoltabban, nagyobb harmóniában élni, elhoztunk hat buddhista elvet, melyek rendszeres gyakorlásával biztosan változni fog az életünk.

olvass tovább

Honnan tudhatod, hogy fiúval, vagy férfival van dolgod?

  • 2023. október 31.

Sokszor belefutottunk már olyan „férfiakba”, akikről idővel kiderült, hogy még igencsak éretlenek, hogy nem azokat a dolgokat tartják fontosnak az életben, mint mi. Nagykanállal falják az életet, sokszor könnyelműen viselkednek, és nem feltétlen tudnak téged sem érett nőként kezelni.

olvass tovább

A közösségi médiában többnyire mindig egyvalakinek szánjuk a posztjainkat

Lisa Taddeo: Három nő című könyvéből származik ez a kijelentés, amit a címbe tettem. Elgondolkodtatott, hogy vajon tényleg így van? Tényleg ennyire függünk mindig valakinek a véleményétől? Tényleg szükségünk van mindig valakire, hogy inspiráljon minket az élethez és az életben egyaránt? Tényleg kellenek a külső visszacsatolások és bókok és helyeslések ahhoz, hogy könnyedebben el tudjuk fogadni saját magunkat? Hogyan lett a közösségi média az életünk (fő)irányítója?

olvass tovább

4 dolog, amit a szorongás mondat veled

  • 2023. október 27.

A szorongásod arra késztet, hogy kevésbé szeresd magad, mint amennyit megérdemelsz. De nem engedheted meg, hogy ezek a sötét gondolatok győzedelmeskedjenek. Nem hiheted el azokat a negatív dolgokat, amiket mondasz magadnak. Íme néhány hazugság, amit a szorongásod mondat veled vagy éppen neked:

olvass tovább

Szégyellni kezdtem az igaz arcom

Ha őszinte vagyok, akkor nehezen mondom el, pontosan mi a bajom. Dobálózok nagy szavakkal, amiért képtelen vagy látni engem, egyszerűen nem látod a legbensőbb igazi énem – de persze te látod, hogy értékes, szép és becsülendő vagyok, hát kellhet nekem ennél több?

olvass tovább