Valóban hizlalnak az édesítők?
Egy nemrég megjelent tanulmány szerint az édesítőszerek hatására a szervezet számára nehezebb lesz a táplálékfelvétel és a testsúly kontrollja, ez pedig egyenes út az elhízáshoz.
Az USA-beli Lafayette városban működő Purdue Egyetem kutatói patkányokon végeztek vizsgálatokat, amelyek során felfedezték, hogy glukózzal édesített joghurtot fogyasztó patkányokhoz képest összességében több kalóriát vettek magukhoz, illetve nagyobb mértékben híztak el azok, amelyek kalóriamentes szacharóz ízesítéssel fogyasztották a joghurtot.
Susan Swithers és Terry Davidson munkatársaikkal megállapították, hogy a jelenség hátterében valószínűleg az áll, hogy a mesterséges édesítőszerek szétválasztják az édes ízt a szervezetbe jutó kalóriától, így a szervezet kevésbé lesz képes a bevitel kontrolljára. A kialakuló önszabályozási zavar azonban egyénileg különböző mértékű. A kontroll zavara részben magyarázhatja azt, hogy miért terjed ennyire az elhízás a nyugati országokban, valamint azt is, hogy miért nincs egyértelmű tudományos bizonyíték sem a mesterséges édesítőszerek használata mellett, sem ellene.
A kutatók a kalóriabevitel, a súlynövekedés, valamint a hízás utáni
kompenzáció segítségével vizsgálták, hogy a szacharin hatására megváltozik-e a laboratóriumi állatok táplálékfelvétele. Amikor az állatok magas kalóriaértékű táplálékot fogyasztanak, megnő a belső testhőmérsékletük. Az édesítőszert fogyasztó állatok esetében azonban jóval kisebb mértékű volt a hőmérsékletváltozás, ami a szervezet reakciójának alacsony szintjét jelzi. Ez pedig közrejátszik a túlzott táplálékfogyasztásban.
Az édes ételek fogyasztása során nagy kalóriaértékű táplálék kerül a szervezetbe. Amikor azonban édesítőszert fogyasztunk, a szervezet ezt nem érzékeli, az elmaradó magas kalória-bevitel megzavarja a rendszert és ezért fordulhat elő, hogy ennek kompenzálása céljából - hogy meglegyen az "elvárt" kalóriamennyiség - többet eszünk - magyarázták a kutatók.
A kutatók tisztában vannak azzal, hogy eredményeik nem épp bizalomgerjesztők, s nem örülnek ennek azok az egészségügyi szakemberek sem, akik már régóta javasolják az alacsony vagy éppen kalóriamentes édesítőszerek cukor helyetttörténő használatát.
A kutatók eredményei összhangban vannak azzal az egyre növekvő számú tudományos bizonyítékkal, miszerint a rendszeresen diétás italt fogyasztók körében nagyobb a kockázat az elhízásra és a metabolikus szindrómára (olyan állapot, amelyre elhízás, magas vérnyomás, magas vércukorszint és kóros vérzsírösszetétel jellemző. A felsorolt kockázatitényezők együttes jelenléte nagyban megnöveli a koszorúér betegség, a stroke (agyvérzés, szélütés) és a cukorbetegség kialakulásának esélyét.)
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez