Te zuhanyzol edzés után?
Igen, ez egy igazán meglepő kérdés, de ettől független igenis fontos sok szempontból.
Meglepve tapasztalom, hogy igényes, csinosan felöltözött ápolt nők/ férfiak zuhanyzás nélkül hagyják el az öltözőt egy izzasztó edzés után, ami nem is lenne olyan nagy probléma, abban az esetben, ha felkapna az illető egy melegítőt és sietne tovább a dolgára. Vagy akkor, ha esetleg otthon végzi el a kardió edzéseket.
De az igazán elgondolkodtató tud lenni, ha egy kemény edzés és kardió mozgás után bejön az illető az öltözőbe és visszaveszi a csinos utcai ruhát, mintha mi sem történt volna...
Ez higiéniai szempontból is igen kellemetlen plusz, ha ezt kihagyod, lehet, hogy nem Te leszel a legillatosabb nő/ férfi az öltözőben. Itt nem csak az izzadságszagról van szó. Ha hagyod, hogy az izzadság beivódjon a bőrödbe, ki vagy téve különböző bakteriális fertőzéseknek, amik akár kiütéseket is okozhatnak a tested egyes részein.
Ha te egy igényes és ápolt ember vagy, akkor az ne csak az öltözködésedben mutatkozzon meg, hanem a tisztálkodási szokásaidban is. Hiszen valljuk be, hogy az a plusz tíz perces fürdés még igazán belefér az időnkbe.
Szabó Nikolett
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez