'Rövid az élet!' - ahelyett, hogy ezt hallgatnád, inkább tedd meg ezeket a dolgokat magadért
Sokszor halljuk, hogy az élet rövid, így érdemes időben cselekednünk, azonban már olyannyira elcsépeltté vált ez a mondat, hogy sok esetben nem vesszük elég komolyan. Érdemes ezt minél inkább tudatosítanunk magunkban és megtennünk olyan dolgokat, amelyeket talán nem merünk, vagy egyszerűen mindig csak halogatunk.
#1 Viselj vörös rúzst - A vörös rúzs tipikusan az a smink termék, amivel mindig szemezünk, nagy lendülettel vásárolunk belőle többet is, ugyanilyen hévvel feltesszük, majd úgy ítéljük meg, hogy ez most egy egyszerű hétköznapra, vagy éppen a munkába talán túlzás. Pedig ez nincs így! A tűzpiros rúzs mindig jó választás lehet, hiszen a legszürkébb hétköznapokat is feldobhatjuk vele, és a viseléséhez szerintünk nem kell különösebb indok.
#2 Menj el egyedül ebédelni! - És közben hagyd a telefonodat a táskádban! Cseppet sem ciki egyedül enni, főleg, ha egy jó könyvet is magaddal viszel. Közben a körülötted lévő embereket is figyelheted, ami kifejezetten izgalmas, és sok szempontból hasznos időtöltés lehet. Megérdemled, hogy akkor is jól és fesztelenül érezd magad, amikor egyedül vagy.
#3 Légy meztelen! - Na nem az utcán, mert annak valószínűleg nem lesz jó vége, viszont az otthonod melegében igazán megengedheted magadnak, hogy ruhák nélkül mutatkozz. Nem is hinnéd, hogy mennyire jót fog tenni az önbecsülésednek, ha többször látod magad meztelenül, ugyanis így lehetőséged lesz igazán megbarátkozni a saját külsőddel.
#4 Válasz merész színeket az otthonodba! - Tégy egy próbát, és fesd át az egyik falat valamilyen igazán őrült színre, hidd el, hogy teljesen meg fogja változtatni az egész belső tér hangulatát, és ezzel együtt a tiédet is. Ráadásul ha nem tetszik, akkor maximum ismét átfested...
#5 Hívd fel a családtagjaidat! - Akkor is, ha éppen nincsen különösebb mondanivalód, vagy ha túl elfoglaltnak érzed magad. Nem szabad elfelejteni, hogy az időn véges, az emberi kapcsolataidat meg kell becsülnöd, és ápolnod kell őket. Amint lehetőséged van rá, szakíts időt a szeretteidre, még abban az esetben is, ha ez éppen terhesnek tűnik.
#6 Sétálj! - Kivételesen ne autóval vagy tömegközlekedéssel tedd meg a jól megszokott útvonaladat (például munkába), hanem adj időt magadnak, és sétálgass kicsit. Ez remek lehetőség gondolkozni egy kicsit, ráadásul egy csomó dolgot felfedezhetsz, amelyek mellett egyébként figyelem nélkül elmész nap mint nap.
#7 Töröld a "barátaidat"! - Ugye ismerős az érzés, amikor követsz valakit valamilyen social media felületen, azonban folyamatosan rossz érzést váltanak ki belőled a posztjai. Vagy azért, mert nem értesz egyet vele, vagy azért, mert kevésnek érzed magad hozzá képest. Próbálj olyanokat figyelni és követni, akik inspirálnak, pozitív érzéseket és gondolatokat váltanak ki belőled.
#8 Mondd el neki, hogy szereted! - Nagyon ijesztő tud lenni, amikor valaki iránt mély érzelmeket táplálunk, azonban attól tartunk, hogy az illető nem viszonozza. Ilyenkor gyakran inkább szorongunk és tépelődünk, ahelyett, hogy nyíltan vállalnánk, amit érzünk. Tedd meg, mondd el neki, ne a viszonzás miatt, hanem magadért!
#9 Kérj bocsánatot! - Ez egy olyan dolog, amit sok esetben igazán nehéz megtenni, hiszen az egónk könnyen el tud hatalmasodni, és megálljt parancsol, amikor beismernénk valakinek, hogy bizony tévedtünk. Mégis, ha valaki olyat bántottál meg, akit szeretsz vagy igazán fontos neked, akkor bizony ismerd be, ha hibáztál, vagy megbántottad, és kérj bocsánatot.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez