Jelek, hogy a partnered érzelmileg manipulál
Az érzelmi manipuláció gyakori a párkapcsolatokban, ugyanakkor nem egészséges. Az egészséges kapcsolathoz vezető út egyike az, hogy hibázunk és tanulunk belőle, együtt. Amennyiben azonban a párod rendszeresen alkalmazza ezt a fajta érzelmi megvezetést, érdemes elgondolkozni, hogy valóban a megfelelő ember mellett vagy-e.
#1 Folyamatos féltékenység a sikereidre
Ha sikereket érsz el az élet egyes területein és partnered nem osztozik benne, akkor ott egészen biztos, hogy valami gubanc van. Ha megpróbálja elrontani a pillanatodat azzal, hogy azt mondja neked, hogy nem olyan nagy dolog, vagy azt, hogy ez más emberekkel is megesik, akkor önző, és féltékeny. Az egészséges kapcsolat a támogatással kezdődik, és túlzottan versengés a partnereddel, kellemetlenséget okozhat a boldog pillanatok megélésben.
#2 Kritizál
Az őszinteség nagyon fontos egy kapcsolatban... de nem az a fajta őszinteség, amivel a másik önérzetét a földbe döngölöd. Ha új ruhát veszel, vagy új frizurát készítesz és a partnered az egyetlen, aki kritizálni kezd kemény szavakkal, akkor nagy esély van rá, hogy az önbizalmadat próbálja megtörni. Ha folyton azt érzed, hogy kiemeli a hibáidat, hogy mindig téged okol, ha a dolgok rosszul mennek, akkor a bizonytalanság belőle ered. Ha gyakran érzed magad elnyomva ilyen értelemben a pároddal, akkor lehetséges, hogy ideje a kapcsolatodat újraértékelni.
#3 Kinevet
Óriási különbség van azon, ha együtt nevettek, vagy aközött, ha rajtad nevetnek. Ha a párod rendszeresen megszégyenít, vagy éppen zavarba hoz mások előtt, akkor egész biztos, hogy nem törődik az önbecsüléseddel, és az érzéseiddel. Egy kapcsolatban egymás háttérországaiként kell működnünk, nem pedig azon dolgozni, hogyan hozhatnánk a másikat kellemetlen helyzetbe.
#4 Nincs empátia
Fontos, hogy megpróbáljuk megérteni partnerünk érzéseit - különösen a szomorúság vagy a frusztráció idején - annak érdekében, hogy segítsük őt abban, hogy jobban érezze magát. Ha a kedvesed szándékosan megtagadja ezt tőled és olyan dolgokat mond neked, hogy "ilyen az élet", „ne gondold túl”, akkor nem veszi figyelembe a lelkivilágodat.
#5 Folytonos kontroll
Ez egy komoly probléma. Megpróbálni ellenőrizni más emberek cselekedeteit soha nem jó, és ez egy hatalmas piros zászló, hogy újra kell értékelni a kapcsolatot. Minden, amit csinálsz, legyen az munkád, a hobbid, az életviteled addig, amíg azzal másoknak nem ártasz, a te ügyed. A párodnak nem kell szeretnie, amit csinálsz, de tiszteletben kell tartania. A te életed, a te döntésed.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez