Az alábbi tonic hidratálja a sejteket, feltölti a szervezetet vitaminokkal és ásványi anyagokkal sejt szinten. Segít a szervezet sav-bázis egyensúlyát helyreállítani, amely az öregedés első számú rizikó faktora

Hozzávalók 1 literhez:

6 szelet zeller

1 db lime lehéjjazva, bőr nélkül

3 maréknyi friss spenótlevél

2 uborka lehéjjazva

1 cm gyömbér

1 grapefruit

A fenti összetevőket gyümölcsprés segítségével kipréseljük és összekeverjük!

                                                                                                              Szabóné Papp Emőke  - Fittanyuka

• egészséges életmód fitalság tonic

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!