Egy mentálisan stabil ember már nem foglalkozik a külső hangokkal
Hirdethetjük magunkról, hogy elégedettek és magabiztosak vagyunk, hogy minden rendben van az életünkkel, azonban ezek tipikusan olyan dolgok, melyeket hiába hangoztatunk, ha nincs így, egy pillanat alatt meg fogják érezni mások. Egyértelmű jelei vannak, ha valaki tényleg boldog és kiegyensúlyozott, például egészen biztosan nem foglalkozik a most következő dolgokkal.
A kudarcok - Tudják, hogy ezekből igazából tanulni érdemes, és nem hagyják, hogy megpecsételjék a sorsukat. Nem keseregnek hosszú-hosszú ideig csak azért, mert valami éppen nem sikerült, még akkor sem, ha ez azért történt, mert ők rontottak el valamit. Megpróbálnak építkezni mindebből, és a jövőben az előnyükre fordítani.
Mások véleménye - tökéletesen tisztában vannak a jó és rossz tulajdonságaikkal, tudják, hogy mitől különlegesek, miben jobbak, mint mások, viszont a gyengeségeiknek is tudatában vannak. A saját mércéjük szerint élnek, nem másokhoz hasonlíthatják magukat, és még kevésbé foglalkoznak azzal, hogy mások mit gondolnak róluk. Ez egy igazán felszabadító érzés, így tényleg sokkal egyszerűbb boldognak és magabiztosnak lenni.
A hibáik - hibái mindenkinek vannak, senki sem tökéletes. Aki igazán ki van békülve magával, az ezt pontosan tudja, és igyekszik nem túl nagy jelentőséget tulajdonítani neki, sőt inkább igyekszik minél inkább ellensúlyozni ezeket más tulajdonságokkal vagy cselekedetekkel.
Mások elvárásai - a társadalom, annyi, de annyi dolgot elvár tőlünk. A jó tanulmányi eredményeket, a diplomát, a családot, gyerekeket, jól fizető állást... pedig ezek között vannak olyan dolgok, amelyek nem feltétlenül fontosak vagy elsődlegesek mindenkinek. Éppen ezért fölösleges azon rágódni, hogy mit várnak el mások, érdemes csak azzal foglalkozni, ami miket tesz boldoggá és elégedetté.
Mit hoz a jövő - aki valóban boldog, az nem azt kutatja folyamatosan, hogy mit hoz számára a jövő, hanem próbálja megélni a jelen pillanatait. Próbálja kihozni a legtöbbet abból, amit kapott az élettől, és ha éppen nem úgy alakulnak a dolgok, ahogyan szeretné, akkor levonni a legfontosabb tanulságokat.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez