Az önelfogadás a saját életed irányítását segíti
Manapság nem könnyű megbarátkoznunk önmagukkal, még akkor sem, ha a csapból is az önszeretet folyik. Sajnos 2023-van a közösségi médiának köszönhetően gyakorlatilag egy perc nyugtunk sincs. Irreális elvárások elé támasztjuk saját magunkat és ez nem segíti azt a folyamatot, ami az egészséges énképhez hozzájárulna. Azért vannak dolgok, amiket mégis megtehetsz, ha szeretnél dolgozni magadon és ezzel kezedbe venni a saját sorsodat.
Fejezd be önmagad összehasonlítását másokkal
Annak érdekében, hogy el tudd fogadni önmagad, első sorban önszeretetre van szükséged. Ez a te életed és egyáltalán nincs szükséged arra, hogy egy másolata legyél csak valaki másnak. Hidd el, hogy a te erősségeid, hibáid, gondolataid is pontosan annyira értékesek, mint másoké. Tűzz ki saját célokat, és ne másokhoz mérd önmagad. Felesleges,hiszen nem látsz mögé annak, hogy valójában mi is rejlik a felszín alatt. Legyél egyedi és utánozhatatlan a magad nemében.
Fogadd el önmagad
Ha valaki ma éppen nem bókolt neked, és nem adta tudomásodra, hogy "szép vagy", ne keseregj rajta. Egyszerűen csak állj a tükör elé, és csodáld meg a végtelen szépségedet. Erős vagy bátor, és képes vagy arra, hogy kezeld a saját életedet. Kezdj el napról napra egyre jobban hinni magadban. Mindössze ennyit kell tenned, hogy egy kicsit magabiztosabb legyél. Higgy a céljaidban és az álmaidban. Érdemes időnként visszatekintened a múltba, hogy mi mindenen mentél már keresztül, és most hol tartasz. Egyből büszkeséggel fog eltölteni.
Mindig van választásod
Az egyik legértékesebb dolog ez. Te vagy a saját életed pilótája. Ha képesek vagyunk felismerni az erősségeinket és gyengeségeinket, akkor képesek vagyunk tenni is azért, hogy változni tudjunk abban, amiben szükséges. És a legjobb az, hogy megvan az a képességünk arra is, hogy jobbá tegyük ezáltal az életünket, ha éppen úgy kívánjuk. Ne maradj meg! Ha van az életednek olyan területe, amin változtatni szeretnél, akkor fektess bele energiát, hogy jobb lehess. Hidd el, megéri.
Soha ne hagyd abba a tanulást
Mindamellett, hogy ez az egyik olyan dolog, amit soha nem vehetnek el tőlünk, fontos észben tartani azt is, hogy rendkívül fontos az élethosszig tartó tanulás. Így vagyunk képesek a fejlődésre. Nem feltétlenül iskolarendszeren belül kell tanulásban gondolkodni. Egyszerűen csak törekedjünk arra, hogy tágítsuk az ismereteinket. Rengeteget tudsz tapasztalni is így. A világ tele van felfedezésre váró dolgokkal. Ne habozz hát!
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez