A passzív agresszió kezelésének 7 módja
A passzív agresszív az egyik legőrjítőbb személyiség típus. Ő az, aki folyton hárítja a felelősséget, másokban keresi a hibát és még csak nem is azt teszi, amit mond. Ő az állandó támadó ellenség. Akkor is védekezik és harcol, amikor nincs is rá szüksége. Képtelenség vele őszintén beszélni, mert nehezen érti meg más álláspontját.
A passzív agresszív viselkedést nem vesszük kellően komolyan és később, mikor már komoly károkat okozott a lelkünkben már nehezebb a gyógyulás is. Vegyük észre idejében, ha passzív agresszív ember áldozatai vagyunk és inkább vonuljunk ki önként a szituációból vagy ami még jobb, tartsuk meg a tisztes távolságot. Íme néhány tipp, hogyan kezeljük a passzív agresszív magatartást!
Azonosítás
Azok az emberek, akik mindenáron meg akarják kerülni az érvelést, a konfliktusokat, csak azt akarják hallani, ami az ő igazságuk, amit ők jónak gondolnak, akik folyamatosan arról panaszkodnak, hogy félreértik őket és mindenki más hibás, kivéve ő maga, azok mind a passzív-agresszív viselkedés kiváló példái.
Nézd meg a viselkedéseteket
Hozzájárultál a konfliktushoz? Győződj meg róla, hogy a saját hozzájárulásodat is figyelembe vetted vagy észrevétlenül a passzív-agresszív személy áldozatává váltál.
Ne hagyd, hogy drámázzon
Nagy mesterei az értelmetlen veszekedések kezdeményezésének. Éppen ezért, ha egy passzív agresszív személlyel vitatkozol, mindig irányítsd a fókuszt a lényegre, hangsúlyozd ki, hogy mi a valódi ok, amiért most vitatkoztok, amit szeretnél megoldani és ne hagyd, hogy folyton mellébeszéljen.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez