Várandóság alatt, szoptatáskor, gyerekeknél jól jönnek a természetes alternatívák - és persze bárkinél, aki szívesebben alkalmaz természetes módszereket a betegségek kezelésében (is). Íme a mi tippjeink a természetesség erejével.

Grapefruit mag kivonat: Az már eléggé elterjedt a köztudatban, hogy hatékonynak bizonyul számos probléma, többek közt a megfázás kezelésében is. Azért érdemes körültekintőnek lennünk ez ügyben is, mert sok készítmény tartalmaz a grapefruit mag kivonaton kívül egyéb, szintetikus anyagokat is. Több esetben alkohol is van egyes készítményekben, ami miatt gyerekek nem fogyaszthatják. Szerencsére kaphatóak olyan fajták is, amelyek tényleg 100% természetesek és egyéb hozzáadott anyagokat nem tartalmaznak, ezek az ökonetes grapefruit mag kivonat és a bionomos grape vital.

Torokfájás esetén: 1 pohár víz+1 teáskanál patikai szódabikarbóna+1 csipet só. Ezzel az egyveleggel óránként gargalizáljunk. Várandós kismamáknak nagyon hasznos praktika. Szintén torokfájásra hatékony, ha elkeverjük egy fél citrom levét 2-3 kiskanál mézzel és ezt kanalazgatjuk.

Homeopátia: Kedvenceink a Schüssler sók, melyről korábbi cikkünkben már olvashattatok

Táplálkozással is befolyásolhatjuk a gyógyulást, ilyenkor gyakrabban kerülhet a tányérra például gyömbér, grapefruit, fokhagyma, fekete retek. Gyömbérből készíthettek teát is akár.

C-vitamin: a napi adagot ilyenkor érdemes megemelni 3000 mg-ra.

Bíborkasvirág (Echinachea): ez a napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvendő növény immunrendszerünk hatékony védelmezője

Bio energia: talán elmondható, hogy egyre kevésbé megy csodaszámba, ha az ember csakrákról, bioenergiáról beszél, és egyre többen vagyunk, akik belátjuk, az élet jóval több, mint aminek a materialista világnézet beállította. Sokféle irányzat van, amerre elindulhatnak az érdeklődők.

Kiss - Dalmadi Mariann - Krediesz

• megfázás kezelése természetes gyógymódok megfázásra

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!