STYLELIFE / Gasztronómia


Édesburgonyás-avokádós taco

  • 2017. február 03.

Szereted a mexikói konyhát? Ettél már valaha tacót? Íme, most egy ínycsiklandozó, húsmentes változat, ha a vegetáriánus étrendet követed, vagy csak unod már a húst.

olvass tovább

Miért szeretjük a diót?

  • 2017. január 26.

A dió napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend - a különböző olajos magvakkal egyetemben. Már Hippokratész is ír a dió egészségünkre gyakorolt kedvező hatásairól. Mi is összegyűjtöttünk pár hasznos tudnivalót, hogy miért is szeretjük.

olvass tovább

Életmódváltás: inspiráló receptek, nyereményjátékkal

  • 2017. január 24.

Életmódot váltok – ez a leggyakoribb, de ugyanakkor a legnagyobb kihívást jelentő újévi fogadalom. A váltás része a sport, az egészséges táplálkozás, a szakemberek szerint azonban kerülni kell a drasztikus diétát. Mindent lehet enni, csak mértékkel, minőségi alapanyagokat kell használni. A Bonduelle nemcsak könnyen elkészíthető, egészséges receptekkel inspirálja az életmódváltókat, hanem a Russell Hobbs-al közösen szervezett, Facebook-alapú nyereményjátékában egy multifunkciós, Russell Hobbs Illumina konyhai robotgépet is lehet nyerni, hogy még könnyebb, és igazán sikeres legyen a fogadalom betartása.

olvass tovább

Kezdő konyhatündéreknek: zebra süti

Hiába rendelkezik valaki nagy gyakorlattal a konyhában, és nagyon szeret főzni, gyakran előfordul, hogy a sütéssel hadilábon áll. A sütéshez ugyanis sokszor fontos pontosan követni a recepteket, jól ismerni és gyakorlottan használni a konyhai eszközöket. Vannak azonban olyan desszertek, amelyekhez nem kell különösebben nagy rutin, mégis könnyedén lenyűgözhetjük velük vendégeinket. A zebra süti pontosan ilyen desszert, amihez nem lesz szükségünk sem sütőre, sem pedig sok szabadidőre.

olvass tovább

Süti a kávé mellé

  • 2017. január 17.

Se több, se kevesebb, csak egy kis kakaós lepény. Nekem ez a sütemény jelentette gyerekként a nagymamánál tett látogatásokat, a délutáni trécselések mellett elnyammogott kalóriákat, a nagy bögre kávékat, teákat, vagy éppen tejet. Mert a legjobban a tej csúszik a kakaós lepény mellé.

olvass tovább

15 energetizáló, tisztító étel a januári újrakezdéshez

A decemberi céges bulik, a karácsonyi habzsi-dőzsi és a szilveszteri ereszdelahajamat sajnos könnyen kimeríthetik a szervezetünket. Bármi is legyen az újévi fogadalmunk, januárban mindenkienk szüksége van egy kis méregtelenítésre, hogy ellenállóbbá váljon a szélsőséges munkahelyi és az időjárási körülményekkel szemben. Ha pedig megfogadtad, hogy életmódváltásba kezdesz, tekintsd ezeket az energetizáló ételeket az új út kezdetének, melyekkel a fogyókúrád is sokkal eredményesebb lesz.

olvass tovább