Tudod mennyit érsz?
Vidám, napos a reggel, nyugodt készülődés, pontos indulás, minden úgy alakul, ahogy egy „tökéletes” nap indulhat.
olvass továbbVidám, napos a reggel, nyugodt készülődés, pontos indulás, minden úgy alakul, ahogy egy „tökéletes” nap indulhat.
olvass továbbA pszichológusok úgy definiálják ezt a kórképet, hogy ez egy antiszociális személyiségzavar, melyet a rossz életkörülmények, különböző lelki traumák váltják ki.Sok rosszat tesznek a környezetükben élő embereknek, ezért mindenféleképpen ügyelni kell rá, hogy ne kerüljünk a hatásuk alá. De miről is ismerhetjük fel őket?
olvass továbbSemmi baj nincs azzal, ha az ünnepek alatt kicsit kevesebb kontroll jutott a pénztárcád kezelésére, de már benne is vagyunk az új évben, ezért érdemes gondolkodni, hogy hogyan támogatjuk meg financiálisan az új elhatározásokat. Legyen a cél akár egy nagyobb szabású nyaralás, egy új laptop vagy akár csak a gondosabb jövőtervezés, az alábbi tanácsok segíthetnek a mindennapokban támogatni a megtakarítások "sok kicsi sokra megy" elvét.
olvass továbbCsak a számodra megfelelő partnerrel tudod végigjárni a lépcsőfokokat, aki pedig nem számodra teremtetett, annak búcsút intesz valamelyik fázisban vagy éppen ő neked. Ha megtalálod a párod, akkor vele átélheted az összes fázist, a fülig szerelmestől a biztonságot nyújtó kapcsolatig.
olvass továbbEmily in Paris; A legtöbben bizonyára ismeritek ezt a sorozatot. Bevallom őszintén, hogy én a Netflixet tavaly májusban kezdtem el használni, így viszonylag kevés sorozatot néztem meg rajta. Az Emily in Paris volt az a sorozat, amelynek nagy részét két nap alatt ledaráltam, (a szó szoros értelmében). Most, hogy a második évaddal is végeztem, bátran mondhatom Nektek, hogy nem bántam meg azt, hogy végig néztem a sorozatot.
olvass továbbSajnos nem nehéz bedőlni ezeknek a cseleknek, hiszen a nárcisztikus emberek bármit megtesznek annak érdekében, hogy ők legyenek a figyelem középpontjában. A nárcisztikus szót szinte mindenkire ráaggatjuk, aki a kelleténél jobban előtérbe helyezi magát, azonban ez így nem teljesen helyes. A nárcizmus egy mentális betegségként is azonosítható, ugyanis aki ilyen személyiségjegyekkel rendelkezik, hiányt szenved empátiában, és ez nagyon sok mindenben kiütközik.
olvass továbbSok mindent megtanulhatsz egy olyan kapcsolatból, amiről a végén derül csak ki igazán, hogy mennyire mérgező is volt számodra. Sokszor, amikor benne vagyunk nem is látjuk igazán. Aztán rájövünk arra, hogy az élet sok ilyen tanulságot kényszerít ránk ahhoz, hogy fejlődni tudjunk. Azonban a vége mindig ugyanaz, megerősödünk és rádöbbennünk, hogy a lehető legjobb döntés volt a szakítás.
olvass továbbA következő szituáció biztos, hogy a te életedben is előfordult már legalább egyszer. Állsz a tükör előtt, és a következő mondatot mondod, miközben a randevúdra készülsz: „Tényleg elég szép vagyok? Biztos, hogy fogok neki tetszeni? Elég jó vagyok neki?”
olvass továbbHa belekerülünk a negativitás spiráljába, sokszor észre se vesszük, hogy úgy viselkedünk, mintha ki sem akarnánk kavarodni belőle. Egyszerűen elfogadjuk, hogy most nem jó, hogy a mérgező gondolatoknak létjogosultságuk van a fejünkben és felesleges erőfeszítést tennünk azért, hogy kiűzzük őket onnan. Pedig lehet ezt máshogy is.Van pár dolog, ami ismerős lesz neked, ha te is azt érzed néha, hogy mintha a saját boldogságod útjába furakodnál.
olvass továbbSokszor gondolják körülöttem, hogy valami bajom van a gyerekekkel, mert hát nincs és szerintük már elég idős lennék hozzá. Nos, régebben tényleg volt egy ilyen mintázat, amit sokáig vittek tovább az emberek. A lányokat hamar feleségül adták és elkezdtek egy ütemtervnek eleget tenni. Talán ideig-óráig ez jól is ment. Sok lemondással, főleg a szerelem lemondásával járt. Többször is rájövök, hogy minden kórnak megvannak a maga nehézségei, és egyik sem jobb a másiknál. Csak más áll a reflektorfényben.
olvass továbbValahol mindannyiunkban ösztönösen él egy érzés, ami miatt szeretnénk mindenkit, vagy legalább bizonyos embereket megmenteni. Azonban vannak olyan személyek, akiknek nincs szükségük rá, vagy egyszerűen nem lehet nekik segíteni, így nem szabad, hogy erre áldozd minden energiádat.
olvass továbbAz érzelmi intelligencia nem csak a szerelmi életünkben játszik kiemelkedő szerepet, hanem szükséges ahhoz is, hogy sikereket érhessünk el az életünk egyéb vonatkozásaiban is. De vajon miben mutatkozik meg, hogy a szívünk is a helyén van? Lehet valaki hihetetlenül olvasott és tanult, ha az érzelmi intelligenciáról még hírből se hallott, akkor kevés esetben ér el igazán tartós sikereket. Te hogy állsz ezzel a kérdéssel? Van egy jó hírünk, ha a legtöbb állítást olvasva magadra ismersz!
olvass továbbSenki sem tökéletes, ezt azért a legelején érdemes tisztázni. Időnként el sem tudjuk képzelni, hogy mi járhat a férfiak fejében, viszont most összegyűjtöttük azokat a dolgokat, amik szerintük (majdnem) tökéletes barátnővé tesznek egy nőt. Íme a lista, amire érdemes figyelni, ha már megvan a kiszemelted, vagy éppen megtaláltad életed szerelmét!
olvass továbbHa hiszed, ha nem, bizony egy nő is lehet kemény, független és magabiztos. Teljes mértékben tisztában van az erejével és értékeivel. Tudja, hogy mire képes, és azt is, hogy mire érdemes. Bátor és határozott. Két lábbal áll a földön, tudja mit akar és mit érdemel meg az életben, de ami a legfontosabb, hogy tudja, hogyan szerezze meg, amit szeretne. Bárkivel szemben képes kiállni saját magáért.
olvass továbbA válás az egyik legnehezebb helyzet, amellyel életében találkozhat az ember. Most úgy tűnhet, hogy te és házastársad már soha többé nem lesztek ugyanabban a szobában feszültség és ellenségeskedés nélkül. Ha közös gyermekeitek is vannak, mindent meg kell tennetek annak érdekében, hogy a haragon túl tudjatok lépni és megtaláljátok az utat az érzelmileg egészséges jövő és a barátságos válás irányába.
olvass továbbAzt szokták mondani, hogy férfi és nő között nem létezik igazi barátság, hiszen a kapcsolat egyes szakaszaiban az egyik mindig többre fog vágyni, mint a másik. De vajon mit kell ilyenkor tenni? Őszintén bevallani az érzelmeinket, bízva abban, hogy a másik fél is hasonlóan érez? Vagy hallgatni, és megpróbálni túlélni a mindennapokat?
olvass továbbAz új év elején egy kicsit érdemes megállni és lelassulni egy pillanatra. Fontos összegeznünk azokat a dolgokat, amiket a magunk mögött hagyott év adott számunkra. A visszatekintés után azonban nincs más hátra, mint előre, hiszen mindannyian tudjuk, hogy egy – egy új év mennyi élményt és meglepetést tartogathat számunkra.
olvass továbbÚgy gondolom a legtöbbünk számára nem ismeretlen az úgynevezett „catcalling” jelenség. Télen, nyáron, bármerre is járunk, ott kísért valahol. De mi is az a „catcalling”, és miért mondhatjuk, hogy ez egy rendkívül érzékeny, problémás téma?
olvass továbbAzt érzed, hogy megrekedtél az életeddel, és folyton csak a visszapillantótükörbe pislogsz, ahelyett, hogy előre néznél? Nem akarjuk lelőni a poént, de lehet, hogy pont te vagy az, aki becsukja a szemét az élet szép pillanatai előtt.
olvass tovább