2. KERESD A NŐT
  3. Fesztelen mindennapok

KERESD A NŐT / Fesztelen mindennapok


Hogyan kezeld a partnered által megsértett érzéseidet?

  • 2025. február 20.

Az egyik legmélyebb konfliktusforrás egy kapcsolatban akkor jelentkezik, amikor a bizalom sérül. Amikor úgy érezzük, hogy megbántott vagy becsapott minket a partnerünk, sokan közülünk az árulás érzését tapasztaljuk. Az érzelmek széles skáláját válthatja ki, ha úgy érezzük, hogy valaki, akivel biztonságban éreztük magunkat, váratlanul másképp áll hozzánk. Ebben a zaklatott állapotban nehéz lehet megbirkózni a saját belső tapasztalatainkkal, nemhogy megoldani a problémát a másik személlyel.

olvass tovább

A megújulás mindig eljön, csak oda kell figyelni rá

Március első napján született anyukám. Idén ez egy keddi napra esett, és amikor reggel az első ásítozásaim után nyugtáztam, hogy milyen nap is van, azonnal felköszöntöttem. Jártam-keltem a lakásban, készülődtem, és észrevettem, hogy az egyik növénykém megszülte idei első, hófehér virágát. Elmosolyodtam, és tudtam, hogy ez a megújulás időszaka.

olvass tovább

Mi a „lezárás”?

Mostanában heves gondolatmenetekbe keveredtünk barátokkal és ügyfelekkel, hiszen a szavak sokszor mindenkinek mást jelentenek. Ezért nehéz a kommunikáció tudománya, hiszen nem csak azért felelek, amit mondok, hanem időnként talán azért is, amit ebből a másik megért. Ennek oka, hogy a szavaknak nem csak nyelvtani értelme van, hanem logikai, sőt érzelmi szintje is.

olvass tovább

Önértékelésed, önismereted meghatározza életed minőségét

  • 2025. február 17.

Az életed minősége leginkább attól függ, hogy miként látod önmagad, és hogyan közelíti meg a saját életedet. Innen nézve talán kezd is egyértelművé válni az, hogy mennyire fontos az életszemlélet és gondolataink formálása. A belső munkát ugyanis senki nem ússza meg. Így vagy úgy, de az élet rákényszerít minket arra, hogy szembenézzünk belső elakadásainkkal. De miként is tudjuk kontrollálni a saját elménket?

olvass tovább

Ragaszkodás

Egy lyukas felső, egy kinyújtott pulcsi, egy megszürkült paplanhuzat... Szinte már vállalhatatlan állapotban vannak, mégis ragaszkodunk hozzájuk. Már sorakoznak a szekrényben az új darabok de hozzájuk nyúlunk rutinból elsőként. Vajon mi lehet az oka?

olvass tovább

Gesztusok, melyek megmosolyogtatják a lelkünket

  • 2025. február 15.

Az igazán fontos dolgok sokszor az apró részletekben mutatkoznak meg. Éppen ezért érdemes ezekre figyelni, ha valaki felé ki akarjuk fejezni törődésünket. Apró gesztusokkal olykor sokkal többet érünk el, mint a nagy volumenű dolgokkal.

olvass tovább

„Ünnep leszek, mert ünnepként fogadtál.” - gyönyörű versek a szerelem ünnepére

A szerelmet számtalan módon lehet kommunikálni, azonban tagadhatatlan, hogy az egyik legszebb módja az érzelmek kifejezésének a költők által írt szívet melengetően gyönyörű versek. Lehetetlen küldetés lenne az összes csodálatos szerelmes verset összegyűjteni, hiszen legtöbbünk legnagyobb örömére végtelenül sok van belőlük, és azt is meglehetősen nehéz lenne megállapítani, hogy melyek a legszebbek közülük. Azonban a szerelmesek ünnepének alkalmából kiválasztottunk négy verset, amelyek egészen biztosan kellemes perceket fognak okozni mindenkinek.

olvass tovább

A barátom vagy. És a szerelmem. De vajon meddig elég ez?

Nem olyan egyszerű megfogalmazni ezt. Azt a lelki folyamatot és folyamatokat, ami végig kíséri egy kapcsolat létrejöttét s majd a végét is. Emlékszem, hogy nehezen mondtam ki, hogy szeretlek. Előtte harcoltam a végletekig egyaránt saját magammal éppúgy, mint a külvilággal, a közvetlen környezetemmel. Akartak valamit láttatni, én pedig szorosan kapaszkodtam az én puszta ideálomba.

olvass tovább