2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Meditáció kezdőknek

A meditáció a szellemi és lelki fejlődés egyik eszköze. Segítségével megtanulhatjuk lecsendesíteni az elménket és kiegyensúlyozottabbá, koncentráltabbá válni a hétköznapjainkban. Egyedül és csoportosan egyaránt gyakorolható. Segíti elménket újraprogramozni, majd a finom tudatnak alárendelni a tudattalant, hogy fogékonyabbá válhassunk a spirituális világ dolgai iránt. Amennyiben ez sikerül, megnyílik bennünk egy csatorna egy nemesebb, felsőbb létállapotunkhoz, kitágulnak az érzékeléseink és az öntudatunk.

olvass tovább

10 családi film hétvégére

Mivel most az átlagosnál több lehetőségünk van időt tölteni a családunkkal, így hosszasan beszélgethetünk egy finom ebéd vagy vacsora mellett, előkerülnek a társasjátékok, este pedig megnézhetünk közösen egy jó filmet. Most az utóbbihoz gyűjtöttünk össze pár olyan ötletet, amelyet egészen biztosan kicsik és nagyok is szeretni és élvezni fognak.

olvass tovább

Tripla csokis cookie recept

A dupla csokis cookie egy olyan édesség, amit bármikor, rövid idő alatt elkészíthetünk, akár forrón, akár kihűlve pár nappal később is bátran fogyaszthatunk. Remek ötlet lehet, ha szeretnénk valamilyen finomságot készíteni a családnak, de nem szeretnénk hosszú órákat a konyhában tölteni.

olvass tovább

Húsvét otthon: ünnepi asztal tudatosan

  • 2020. április 08.

Aki tud, lassan egy hónapja otthon tartózkodik és kényszerűségből kevesebbet is mozog. És bár a húsvét nem a fogyókúra ideje, most még jobban oda kell figyelnünk az ünnepi ételeinkre is. Élvezzük az ünnepet és a finom falatokat, és hozzuk ki a legtöbbet az egyszerűbb, könnyebben beszerezhető alapanyagokból, de gondoljunk az egészségünkre is. Néhány szabályt betartva ehetünk desszertet is, és a hízástól vagy a túlevés okozta kellemetlen tünetektől sem kell tartanunk.

olvass tovább

Top10: kifinomult manikűr ötletek tavaszra

A púderes színek, visszafogott minták lehetnek a segítségünkre abban, hogy stílusos, kifinomult legyen a manikűrünk. A tavasz közeledtével egyre több feltűnő színhez nyúlhatunk, azonban továbbra is előtérben maradnak a pasztell árnyalatok, így most azt szeretnénk megmutatni, hogy hogyan érdemes használni ezeket.

olvass tovább

Matcha crepe cake recept

A különleges porrá zúzott japán zöld tea jó pár éve örvend töretlen népszerűségnek örvend, és bizony nem csak a latténkat varázsolhatjuk mennyei finommá vele, hanem például ennek a csodás crepe cake-nek a megbolondításához is használhatjuk. Így könnyedén készíthetünk egy olyan desszertet, ami biztosan népszerű lesz, ráadásul azért sem kell aggódnunk, hogy esetleg túlságosan átlagos vagy unalmas lenne.

olvass tovább

Stílusos lakások - Tavasszal rendezd át az otthonod

Tavasszal megújul a természet, felújítjuk a ruhatárunkat, és ezzel párhuzamosan természetesen az otthonunkat is érdemes lehet átrendezni, vagy egy-két kiegészítővel feldobni. A szezonban a finom, pasztell színek kerülnek előtérbe, egy új fotellel, szőnyeggel vagy éppen díszpárnákkal egészen más hangulatot teremthetünk a lakásunkban.

olvass tovább

Top10: tavasszal a sminkben is a rózsaszín a nyerő

A rózsaszín az egyik legjobban variálható szín, amely minden korosztályhoz illik, hiszen egyszerre kifinomultan nőies és kislányosan bájos. A tavaszi szezon során ez a szín nem csak az öltözködés, de a sminkelés terén is tökéletes választás lehet szemhéjpúderek, rúzsok és pirosítók esetében egyaránt. Íme a rózsaszín sminktippjeink!

olvass tovább