Kövess minket Facebookon.
Barna Berni
Az emberi kapcsolatok játszótere, a kimeríthetetlen emberi játszmák színtere. A repertoár olyan széles, hogy több könyv sem lenne hozzá elég, hogy megírjam.
olvass tovább
Czene Alexandra
Mérgező emberek? Egészen biztos, hogy te is találkoztál már velük életed során. Fontos azonban felismerni őket idejében, hiszen hamar megkeserítik az életed, ha közel férkőznek hozzád. Lássuk csak, hogy melyik a négy legártalmasabb típus!
olvass továbbElőször is fontos tudni, hogy pontosan mit is jelent a generalizált szorongás. Ugyanis egy mentális problémákkal küzdő embert megérteni nem könnyű feladat. Tetteiket legtöbb esetben nem rossz szándék vagy önzőség vezérli, így érdemes néhány fontos dolgot tudnod róluk, hogy könnyebben el tudd fogadni az éppen aktuális hangulatállapotukat.
olvass továbbMondjuk ki: az ember szétesik néha, és ilyenkor a legkönnyebb mindent a külső tényezőkre fogni. De tudod mit? Te vagy az, aki változtatni tud a saját életén, így azon is, hogy hogyan reagál bizonyos helyzetekre.
olvass továbbEgy szakítás sosem egyszerű, főleg akkor nem, ha az az ember hagy el minket, akiért bármit megtettünk volna. Azonban bármilyen klisének hangzik, de a ’nem akarok kikelni az ágyból’ fázis hamar véget ér és az idő minden sebet begyógyít. A kérdés csak az, hogy mit tegyünk, hogy felgyorsítsuk a folyamatot?
olvass továbbA lassú étkezés kevesebb kalóriát jelenthet. Azok az emberek, akik lassan étkeznek, kevésbé valószínű, hogy elhízottak lesznek, illetve csökkentik a szívbetegség, a cukorbetegség és a stroke kockázati tényezőit.
olvass továbbAz, hogy erős személyiség vagy nem jelenti azt, hogy bunkó, arrogáns vagy lekezelő lennél, csupán azt mutatja meg, hogy kiállsz önmagadért és azért, amiben hiszel. Azok az emberek, akik a leginkább befolyásolni tudják mások gondolkodásmódját általában a legkedvesebb és legempatikusabb személyek. Ki ne akarna ilyen lenni?
olvass tovább
Szekeres Fanni
Manapság az embereknek nincs türelmük semmihez és senkihez. Már a gyerekeken is látszik, hogy mindent azonnal akarnak és nem is tudnának megküzdeni semmiért. A felnőttek ugyan nem így nőttek fel, de tökéletesen alkalmazkodtak a most és azonnal ide mindent életstílushoz.
olvass továbbVan az a bizonyos tükör, ami nagyon fontos egy egyén számára gyermekkorában. Ez nem más, mint a szülő tükör. Itt a gyermek elsősorban saját magát látja, ezért nagyon fontos a szeretet neki. Azonban ami ennél is fontosabb, hogy amikor a gyerek ránéz a szülőre, mit is lát valójában. Megláthatja-e, hogy ki is ő valójában, milyen ember is válhat majd belőle.
olvass továbbVolt egyszer egy szépség, egy tehetség, egy legenda. Egy csodálatos, fantasztikus asszony. Akinek a filmjei, szerelmi élete örök emlékként él az emberekben. Egy igazi túlélő volt. Hollywood aranykorának egyik legnagyobb dívája. Ő pedig nem más, mint Elizabeth Taylor.
olvass tovább
Pilát Gábor
Néha nem a nagy tragédiák döntik le az embert a lábáról, hanem az apróbb megrázkódtatások, és egy párkapcsolat se törvényszerűen a legádázabb történés miatt fut zátonyra. Azonban minden egyes ilyen esetben a kisebb dolog egy háttérben meghúzódó nagyobbat szimbolizál. A látszólag jelentéktelen mögött meghúzódik egy sokkal jelentősebb fájdalom, egy nagyobb veszteség, vagy kudarc, ami a jelenben aktiválódik.
olvass továbbA legmenőbb európai fesztivál-beach, a Balaton Sound már önmagában egy nagy „VIP fesztivál", világsztár fellépőivel, változatos szolgáltatásaival, vízparti helyszíneivel, ahol már eleve nagyon fontos embereknek érezhetjük magunkat. A szervezők azonban - mindezt megfejelve - újabb exkluzív helyeket alakítanak ki idén.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Két ember, aki valaha szerette egymást és nagyon mély, őszinte érzelmi szálak erősítették meg ezt a köteléket, idővel szépen lassan külön utakat választanak. Az elhidegülés egy csendes és nehezen észrevehető gyilkosa párkapcsolatoknak. Amikor már az egyik résztvevő észreveszi mi történik velük, már nagyon nehéz megmenteni a kapcsolatot, ezért sokkal célszerűbb, ha a megelőzés mellet adod le a voksod.
olvass továbbEgy boldog párkapcsolat nagyon jó dolog az ember életében. A viták jelenléte teljesen természetes, sokszor építő jellegűek és hozzátartoznak egy pár életéhez. A minden napos vita viszont már nem számít egészségesnek, ha ennek ellenére is a kapcsolat részese maradsz, teszed ezt úgy, hogy egyéb nyomós tényezők ezt nem indokolják, akkor érdemes elgondolkoznod azon, hogy kapcsolatfüggő lehetsz.
olvass továbbGyakran túlságosan meggondolatlanok vagyunk a saját életünkkel kapcsolatban. Nem figyelünk arra, hogy mivel is töltjük meg az értékes időnket. Csak akkor szoktunk elgondolkodni, amikor valami váratlan változás áll be. Érdemes azonban jobban megfontolni a lépéseinket, hiszen az ember a végén mindig az elszalasztott pillanatokat bánja leginkább.
olvass továbbA lassú étkezés kevesebb kalóriát jelenthet. Azok az emberek, akik lassan étkeznek, kevésbé valószínű, hogy elhízottak lesznek, illetve csökkentik a szívbetegség, a cukorbetegség és a stroke kockázati tényezőit.
olvass tovább
Pilát Gábor
Minden embernek megvannak a saját bűnei, de ami még rosszabb, hogy sok ember ezeknek a bűnöknek foglyai marad. Amikor kitapintható a gyötrelem, mint egy rosszindulatú daganat az ember testén, amit mindenhová magával visz.
olvass tovább
Dr, Váradi Éva
Van, aki azt vallja, ahhoz, hogy megtaláld, keresned kell. A kereséstől azonban a legtöbb ember befeszül, érezted már? Hirtelen megannyi kérdés merül fel. Hol keressem? Melyik fórumon? Ha nem keresem, hogyan talál meg? A kérdések pedig lehet, hogy meggátolnak a lépésekben. Hogyan?
olvass tovább
Vörös Eszter
Ha naponta legalább 8 órát görnyedsz egy helyben a számítógép előtt, akkor már bizonyára te is panaszkodtál erős váll-, hát- és nyakfájásra. Nem is beszélve az autóban, a metrón, a buszon, a kávézóban való, a TV előtti és a könyvet olvasó ücsörgésről. Az emberi test mozgás nélkül szenvedésre van ítélve, és ha minden körülmények között fittek és frissek szeretnénk maradni, nem elég a heti néhány aerobic óra. Éppen ezért összegyűjtöttük nektek 10 egyszerű, de nagyszerű nyújtógyakorlatot, amelyeket már holnap ki kell próbálnotok az irodában.
olvass továbbAz ismert emberek között számos olyat találhatunk, akik esetében nem kell megkérdőjelezni, hogy miért is váltak sztárokká - különösen igaz ez, ha két ilyen erős és magával ragadó személyiségű ember egy párt alkot. A most következő listán a legbefolyásosabb sztárokat gyűjtöttük össze, akik mellé joggal írhatnánk, hogy #RelationshipGoals !
olvass tovább
