Miért szabadít meg a nevetés a stressztől?
A nevetés halálos fegyver a stressz ellen. Nevetés receptre? Egy jó adag nevetés naponta! Elmagyarázzuk, miért is van ez így.
olvass továbbKulcsszó keresés /
Férfiszempont: Miért okoz nehézséget az elengedés?
- 2022. március 27.
-
Pacher Gábor
Az elengedés csupán egy szó, melynek hallatán szinte minden embernek negatív töltetű emlékek jutnak az eszébe. Negatívak, melyek mértéke egyénenként változó, ugyanakkor mindenkinek megvan a saját története, miért volt annyira nehéz elengedni egy korábbi párkapcsolatát. Minden ember más, minden kapcsolat más, melyekben mindig új kihívásokkal találod szembe magad. Minden lezárás is más, mind más dolgok miatt válnak nehezebbé, vagy éppen könnyebbé.
olvass tovább
8 film, ami tragikus véget ér, mégis imádjuk
- 2022. március 27.
-
Kovács-Vass Réka
Általában azzal a nyugodt hittel ülünk le filmet nézni, hogy a főszereplő, különösen ha olyan karakter, akinek mindvégig szurkolunk, nem halhat meg, a gonosz nem győzhet, és valószínűleg egy váratlan csavar után a történet úgyis boldog véget ér majd. Vannak esetek azonban, amikor kifejezetten szomorú és tragikus egy film befejezése, mi mégis szeretjük újra és újra megnézni. Most tíz ilyen filmet válogattunk össze!
olvass tovább
Csak egy percre
- 2022. március 26.
-
Szekeres Fanni
Az annyira múlandó életben olyan sok pillanat van, amit meg kell ragadni. Szeretném megragadni veled. Nem akarok belesüppedni a monotonitásba, a szürkeségbe, a munkába, a hajtásba és a megszokásba. Lehet csak az én jellemem ilyen, talán a boldogság teszi máskor pedig a boldogtalanság de a fénysugarakat mindig erősebbnek találtam az árnyéknál.
olvass tovább
Stílusiskola: így viseld a zsályazöld színt tavasszal
- 2022. március 26.
-
Kovács-Vass Réka
A zsályazöld 2020-ban az egyik legnépszerűbb árnyalat volt, és úgy gondoljuk, hogy idén is hasonlóan trendi marad majd. Nude árnyalatokkal csodásan mutat, így nagyon stílusos outfiteket állíthatunk össze vele. Mutatjuk a kedvenceinket!
olvass tovább
Stílusiskola: így viselj fehér nadrágokat
- 2022. március 25.
-
Kovács-Vass Réka
A fehér nadrágok a tavaszi és a nyári szezonban legalább annyira alapdarabnak számítanak, mint a hidegebb, és ezzel együtt sötétebb időszakban a fekete nadrágot. Bármivel kombinálhatjuk őket, miközben trendivé és tökéletessé teszik a megjelenésünket. Íme, szerintünk így érdemes fehér nadrágokat viselni!
olvass tovább
Fájdalom és időjárás – utánajártunk mit mond a tudomány az időjárás okozta panaszokról
„Ha jön a hideg, sajog a térdem; ha front van, fáj a sebem; ha erős a szél, feszülnek az izmaim" – ugye ismerős? Sokunk számára egyértelmű az összefüggés az időjárás és a különböző nyavaják, fájdalmak felbukkanása között. De, valóban létezik az a hatás, amit a frontnak, a szélnek vagy éppen a hirtelen jött lehűlésnek tulajdonítunk? Kodak Adrienn a Sherlock Rehab humánkineziológusa egy rövid kitekintést ad a tudomány jelenlegi álláspontjáról a témában.
olvass tovább
Stílusiskola: A miniszoknya ezer arca
- 2022. március 24.
-
Kovács-Vass Réka
Hoztunk néhány tippet, hogyan lehet feldobni egy miniszoknyás szettet ebben a szezonban. Íme, tíz ötlet a sportos, és a nőies stílus képviselőinek egyaránt. Megmutatjuk, hogy miért nem hiányozhat a miniszoknya a szekrényedből az idei szezonban.
olvass tovább
Stílusikola: a tavasz kedvencei a fehér blézerek
- 2022. március 23.
-
Kovács-Vass Réka
Egy blézerrel bármilyen szettet feldobhatunk, egy pillanat alatt elegánssá varázsolhatunk egy farmert is, ráadásul ha tornacipővel viseljük, az valamilyen megfoghatatlan francia bájt ad a megjelenésünknek. Idén tavasszal a fehérre fogunk szavazni, és mindenki másnak is ezt javasoljuk, hiszen feketével, színes kiegészítőkkel, farmerrel vagy még több fehérrel egyaránt jól mutat!
olvass tovább
A Polo Az új Golf – Volkswagen Polo 1.0 TSI DSG Style
- 2022. március 23.
-
Szőnyi Zoltán
A 2017-ben megjelent hatodik generációs Polo életciklusának felénél jár, így elérkezettnek látták a Volkswagennél, hogy frissítsenek a külsején és a belső térhez, illetve a kínált technikához is hozzányúljanak. Szó se róla, jól sikerült a művelet, így tudásában, kényelmében is a kompaktokhoz közelít már a Polo. Sajnos árában is.
olvass tovább
Mindent a hátfájásról
Valahogy úgy vagyunk a hátfájással, mintha az valahol az életünk természetes velejárója lenne, pedig szó sincs erről, nagyon fontos komolyan vennünk, ha tartósan fájdalmat érzünk. Ugyanis ennek minden esetben oka van, aminek érdemes utána járni. Ráadásul talán nem is gondolnánk, hogy milyen sok dolog előidézheti: helytelen testtartás, túlzott megerőltetés, súlygyarapodás, dohányzás, vagy éppen a helytelen táplálkozás.
olvass tovább
Ezért értik félre a mély érzésű nőket
Mert az esetek nagy részében félreértik őket. Nem tudják hova tenni a rengeteg érzelmet, ami belőlük áramlik, nem akarják elfogadni, hogy túlgondolnak és túlszeretnek. Nem tudják megérteni, ami a lelkükben zajlik.
olvass tovább
A lelki társ nem marad
- 2022. március 22.
-
Varga Emese
Csak ülsz az ágyadon és nem érted. Nem érted, hogy hogy hagyhatott magadra pont az az egy, akivel valami egészen más hullámhosszon kapcsolódtok, aki a ki nem mondott szavaidat is érti. De a lelki társ nem marad, egyszerűen nem tud maradni.
olvass tovább
Stílusiskola: így viseld a bőrdzsekit idén tavasszal
- 2022. március 22.
-
Kovács-Vass Réka
Természetesen, mint minden évben, idén tavasszal is a divat egyik kulcselemének fognak számítani a bőrdzsekik. A fekete minden esetben nyerő választás lehet, hiszen gyakorlatilag bármilyen szettel tökéletesen mutat, azonban egy-egy pasztell darabbal, vagy például pirossal tehetjük még izgalmasabbá a ruhatárunkat. Íme a kedvenceink!
olvass tovább
A TikTok hálójában – Avagy tényleg veszélyes lehet ez az app a gyermekek és a tinédzserek számára?
- 2022. március 22.
-
Szabó Rebeka
TikTok… Nagy valószínűséggel az is hallott már erről az applikációról, aki szinte begubózott egy gumiszobába, csak azért, hogy elszeparálja magát minden „újszerű” hóbort elől. Személy szerint én nem használom, nem ismerem minden aspektusát, de akarva-akaratlanul is belefutottam TikTok videókba jómagam is.
olvass tovább
Ami mérgezi, és nem fűszerezi a kapcsolatot - elég a féltékenységből!
- 2022. március 22.
-
Kovács-Vass Réka
Sokan mondják, hogy egészséges, sőt, kifejezetten jó, ha egy kapcsolatban van némi féltékenység, akár mindkét fél részéről. Azonban a hangsúly itt azon van, hogy "némi", esetleg pici, egy kevés. Sajnos könnyű átesni a ló másik oldalára, és minden apróság miatt számon kérni a másikat. Pedig a jól működő kapcsolat alapja pont, hogy a bizalom kellene, hogy legyen, így ha kezdünk túlságosan is féltékenyek lenni, és egyre inkább irracionálisan viselkedni, akkor mindenképpen fel kell hagynunk ezzel!
olvass tovább
Az egyedülállók mentálisan erősebbek?
- 2022. március 21.
-
Király Eszter
Egy párkapcsolat sokak számára burok, védelmet nyújtó komfortzóna. Egy érzelmi biztonságot nyújtó szerelemben van, hogy egészen összeolvadunk, amőbapárok leszünk, összefonódva, harmonikus szimbiózisban éljük mindennapjaikat. Életünket a többes szám bejáratott és kényelmes dualizmusa hatja át: barátaink, hobbink, szabadidőnk, kedvenc filmünk, olvasmányaink, a sport, amit űzünk.
olvass tovább
Idézetek, amelyek segítenek felállni, ha padlóra küldött az élet
- 2022. március 21.
-
Mertain Lilla
Mindenkivel megtörténik, hogy olykor padlóra küldi az élet, és ott áll magatehetetlenül, mert nem látja a kiutat, nem tudja merre menjen tovább. Nagyon sokat segíthet ilyenkor egy kedves szó, egy baráti ölelés, egy kis bátorítás, hogy elég motivált legyél, ahhoz, hogy felállj a padlóról, és ott folytasd az életedet, ahol abba hagytad.
olvass tovább
Ha nincs meg a varázs, hiába vágyakozol utána
- 2022. március 21.
-
Dobos Amira
A külsőségek világában nehéz lenne azt mondanom, hogy nem a külső alapján ítéljük meg az embert. Azonban mégis csak a belső lenne az, ami megtart.
olvass tovább
Stílusiskola: így viselj magas derekú nadrágokat
- 2022. március 20.
-
Kovács-Vass Réka
A magas derekú nadrágok nem csak kényelmesek, de mindenkinek jól állnak, és lássuk be, nagy segítségünkre vannak abban az esetben, ha nem tökéletes az alakunk. Elegánsabb cipővel vagy sportcipővel egyaránt jól mutatnak, illetve crop topokkal is bátran párosíthatjuk őket, ha célunk az igazán stílusos megjelenés.
olvass tovább