Kövess minket Facebookon.
Egyelőre még nincs a stílusos, magukra adó nőknek kézikönyve, azért mégis van néhány íratlan szabály, amelyeket betartva, ezek a nők saját maguk számára könnyítik meg és rövidítik le a reggeli hercehurcát. Íme, a nyolc legegyszerűbb, és talán leghasznosabb!
olvass tovább
Vörös Eszter
Életmódtanácsadók és pénzügyi elemzők tapasztalatai alapján első körben azokról a dolgokról kell lemondanunk, melyek hátrányosan hatnak az egészségünkre, és melyekhez csupán rossz beidegződésből ragaszkodunk. Lehet ez a reggeli párszáz forintos kávé és a méregdrága croissant az irodai büfében, vagy pedig chips és cukros üdítő az esti mozizáshoz, esetleg cigaretta, csokoládé... Mi összeválogattunk néhány hasznos tippet és trükköt, melyeket betartva, ha milliomos nem is leszel, garantáltan több pénz marad a pénztárcádban.
olvass továbbA H&M 2013-ban indította el világszerte ruhagyűjtési kezdeményezését, melynek eredményeképp több mint 40 000 tonna ruhát gyűjtött össze. A vásárlók mára már az év egészében, bármelyik H&M üzletben leadhatják megunt ruháikat vagy textiljeiket, márkára és állapotra való tekintet nélkül. A cél az, hogy minden évben emelkedjen az összegyűjtött ruhamennyiség, és 2020-ra elérje az évi 25 ezer tonnát.
olvass továbbA dió napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend - a különböző olajos magvakkal egyetemben. Már Hippokratész is ír a dió egészségünkre gyakorolt kedvező hatásairól. Mi is összegyűjtöttünk pár hasznos tudnivalót, hogy miért is szeretjük.
olvass továbbA mai rohanó világunkban nem állunk meg egy percre sem, hogy figyelmet fordítsunk szeretteinkre, környezetünkre és még kevésbé önmagunkra. Íme, néhány tipp képekben, melyek ellátnak hasznos tanácsokkal.
olvass továbbA szexnek egy kapcsolaton belül nem lenne szabad tabutémának lennie. Azonban olykor észrevesszük, hogy társunk bizonytalan az ágyban, és nekünk ilyenkor feladatunk az, hogy segítsük őt ennek feloldásában. Íme néhány hasznos tanács, amivel felülkerekedhettek a bizonytalankodáson.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Jó pár éve már, hogy a táplálkozási tanácsadók egyetértenek abban, hogy lefekvés előtt pár órával már érdemes megálljt parancsolni a nasizásnak. Ugyan vannak olyan ételek, amik kifejezetten hasznosak lehetnek a szervezetnek, de lássuk be, mindannyian belecsúsztunk már a hibába, hogy valami olyat ettünk, ami nem nagyon segít abban, hogy „szépre aludjuk” magunkat. Nincs ezzel gond persze, mindenki hoz időnként rossz döntéseket, viszont a most felsorolt ételeket és italokat tényleg próbáljátok meg bojkottálni alvás előtt.
olvass továbbEz a régi, rendkívül sokoldalú csodaszer minden háztartásban megtalálható, jótékony hatásait pedig már nagymamáink is felismerték. Használhatjuk főzéshez, tisztítószerekhez kiegészítőnek, különböző egészségügyi problémákra, és nem mellesleg a szépségápoláshoz is. Most utóbbihoz hoztunk nektek néhány hasznos ötletet.
olvass tovább
Vörös Eszter
A régi családi nyaralások elengedhetetlen kellékei voltak az utazási magazinok, útikönyvek, térképek, a fényképezőgép, videókamera, zsebszótár, és fizetés esetén a hosszas fejszámolás. Mai modern világunkban nem kell más, mint egy okostelefon és néhány alkalmazás, amely gördülékennyé és felejthetetlenné teszi az utazást. Hogy te is a legmodernebb technikával felszerelkezve indulhass útnak a nyári melegben, összegyűjtöttük neked a 10 legmenőbb utazási appot Androidra és iOS-re.
olvass továbbNépszerűnek lenni a legtöbb ember álma. A népszerű ember fényt hordoz magával. Ha tehetik, barátságot szőnek vele és mohón keresik a társaságát. Szóval hasznos dolog. De mi okozza? Külső, neveltetés, genetika vagy pénz? Esetleg mindez együtt?
olvass tovább
Bakos Szintia
A szín sok mindent elárul a viselőjéről, így a hangulatát is képes tükrözni. Legyen szó sminkről, ruhatárról vagy körmökről, a vörös sokak által kedvelt árnyalat, ami igazi vadító és dögös hatást kölcsönöz. Szinte mindenhez passzol, hosszú évek óta pedig a divat elengedhetetlen kelléke. Nem hiába szerepel továbbra is a világmárkák palettáján. Ha azonban kifogytál az ötletekből, hogy még mivel dobhatod fel a neszesszered vagy ruhatárad, adunk pár hasznos tippet!
olvass továbbBecsaphatjuk az emlékeinket? Vagy talán hasznosabb lenne ezt kérdezni: becsaphatják-e jelenünket az emlékeink?
olvass továbbZöld, bio, öko, növényi alapanyagú, természetes úton lebomló, újrahasznosítható. Lépten-nyomon belefutunk ezekbe a címszavakba. Mégsem tűnik olyan könnyűnek a változtatás a mindennapokban.Tökéletes környezetbarát termék nincsen. Egy-egy terméket a saját kategóriáján belüli helyettesítő termékekkel összehasonlítva értékelhetünk, így található meg a legkrnyezetbarátabb alternatíva.
olvass továbbFolytatódik az olajkörkép egy új különleges hidegen sajtolt olajjal. Talán még emlékeztek az előző írásokból, ezekben az olajakban az a jó, hogy könnyen szívódnak fel, még akkor is hasznosulnak a bennük lévő jók, ha esetleg felszívódási problémákkal küzdenénk.
olvass tovább
Szalma Lili
A smink azért igazán hasznos dolog a nők életében, mert magabiztosságot ad, kiemeli az arcunk előnyös részeit, feldobja a megjelenésünket. De nagyon könnyen áteshetünk a ló túloldalára, amikor elkezdünk követni egy smink trendet, de a kivitelezés nem tökéletes. Így nem, hogy javítanának, csak rontunk a kinézetünkön. Most azokat a tipikus, mostanság elterjedt hibákat vesszük nagyító alá, amik sok esetben nevetségessé teszik a nőket, de amikből tanulni is éppúgy lehet!
olvass továbbA savanyú káposzta a téli táplálkozás egyik fontos alapanyaga. Fehér fejes káposztából készül só hozzáadásával, tejsavas erjedéssel. Tápanyagokban gazdag, sokféle vitamin és ásványi anyag-tartalma nagymértékben hozzájárul szervezetünk egészséges működéséhez. Összegyűjtöttünk pár hasznos információt, hogy miért is érdemes rendszeresen fogyasztanunk.
olvass továbbGumós, kicsit barázdált, színre olyasmi, mint egyik-másik fajta krumpli, de akár gyömbérnek is nézhetné az ember messzebbről. Közelebbről megtekintve látjuk, hogy hát bizony egyik sem, de hát akkor mi fán terem ez a valami? Viccesen hangzik, de ez egy napraforgóhoz hasonló virágú, bár jóval kisebb fejű virágzó növény, amelynek a gumóját hasznosítják. Ha egyszer elvetették, akkor viszonylag jól tűr minden időjárás-béli viszontagságot, és folyamatosan terem. Szinte kiirthatatlan.
olvass továbbA WHO, a La Leche Liga, a Szoptatásért Magyar Egyesület is az első félévben az igény szerinti és kizárólagos szoptatást javasolja, majd a szilárd ételek fokozatos bevezetése mellett az anyatej meghatározó maradjon az étrendben az első életévben - mi is egyet értünk ezzel. Betöltött hat hónapos korban válik lassanként képessé a csecsemő a szilárd ételek megemésztésére és hasznosítására. Tápszeres csecsemőknél sem érdemes ennél korábban kezdeni a hozzátáplálást, mert az ő emésztőrendszerük sem érettebb. Cikkünkben abban segítünk mire érdemes odafigyelned, ha eljött az első falatok ideje.
olvass továbbAz ajándékvásárlás már önmagában nagy élmény, persze csak akkor, ha tudjuk, hogy mit is akarunk pontosan. Valljuk be, időnként azért jól jönne egy kisokos, amiben praktikus és tényleg hasznos ötletekkel látnak el minket, nőket ez ügyben. Próbáltunk összeszedni néhány olyan ajándékot, ami minden korosztálynak megfelelő lehet. Lássuk!
olvass továbbAkármilyen rohanós vagy stresszes egy napunk, sokszor a kimerültség ellenére sem megy könnyen este az elalvás. Ennek egyrészt lehet az az oka, hogy még mindig pörög az agyunk a nap eseményein, nem tudunk kikapcsolni, másrészt pedig az, hogy fizikailag nem fárasztottuk ki eléggé a testünket. Az alábbi 6 módszer viszont sokat segíthet, hogy hamarabb sikerüljön álomba merülni!
olvass tovább
