Kövess minket Facebookon.
Váczy Gabriella
Több mint tíz éves múlttal rendelkező keményvonalas diétázó/ életmód keresőként, szerettem volna megosztani tapasztalataim a diéta kultúra rögös ösvényei mentén. Az elején fontos tisztázni, hogy a legtöbb ilyen program kizsákmányol, tönkre teszi, leharcolja a testet és lelket.
olvass továbbFeldmár András pszichoterapeuta megosztóan hat az emberekre. Azonban minden kétséget félretéve jó néhány bölcs gondolatot fogalmazott már meg az emberi lélekről. Így ezek közül válogattunk most.
olvass tovább
Rohonczi Fanni
A divatvilág néhány éve egyre jobban figyel bolygónkra és a környezet védelmére. Ezért is vehetjük észre a hónapok előrehaladtával, hogy a ruhatárakban új anyagok és gyártási eljárások jelennek meg.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Mintás mintással? Bizony működhet, mindössze meg kell találnunk az egyensúlyt, és alaposan kiválasztani a megfelelő kiegészítőket. A sokszínűség, a minták és stílusok sokasága nem feltétlenül vezet káoszhoz, és ezt most bizonyítjuk is!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ősszel és tavasszal egészen evidens, hogy beszerzünk pár állatmintás darabot, azonban szerintünk nyáron is szuper ötlet ezeket a ruhadarabokat viselni, hiszen így egy pillanat alatt a szavannán érezhetjük magunkat. Fehérrel és feketével kombinálva tökéletes, mindenkinek csak ajánlani tudjuk!
olvass továbbKi mondta, hogy introvertáltként lehetetlen ismerkedni? A small talk időpocsékolás, túl körülményes és tulajdonképpen felesleges dolog. Ha te sem azok közé az emberek közé tartozol, akik az időről akarnak csevegni, akkor bizonyára a te fejedben is megfordult már az alábbi kérdések valamelyike.
olvass továbbMindenki találkozott már olyan emberrel, aki talán kevésbé volt vonzó fizikailag, ugyanakkor mégis olyan kisugárzással rendelkezett, hogy nem lehetett neki ellenállni. Hogy mi van emögött valójában arra meglehetősen egyszerű a válasz. Egyes emberek rendelkeznek olyan tulajdonságokkal, és szokásokkal, melyek hatására sokkal vonzóbbá válnak mások számára.
olvass továbbA lassú étkezés kevesebb kalóriát jelenthet. Azok az emberek, akik lassan étkeznek, kevésbé valószínű, hogy elhízottak lesznek, illetve csökkentik a szívbetegség, a cukorbetegség és a stroke kockázati tényezőit. Emellett természetesen arra is érdemes odafigyelni, hogy mi az, amit megeszünk vagy éppen megiszunk, tehát mivel tápláljuk a szervezetünket.
olvass tovább
Gyura Barbara
A nárcisztikusok egyik csoportja nyílt nárcisztikus, akin könnyedén észrevehetjük a nárcisztikus jegyeket és vonásokat, hiszen messziről lerí a dölyfössége, arroganciája, kivagyisága illetve magabiztosnak, meggyőzőnek tűnik. Ha vele kerülünk romantikus kapcsolatba, akkor a kezdeti, idealizált fázist követően, viszonylag hamar megtapasztaljuk a leértékelést és az eldobást vagy lecserélést, és/vagy a harmadik szereplő felbukkanását is mellettünk. Persze minden eset más és más, de általában 2-3 év leforgása alatt megélünk pár szakítást, kibékülést és megismerjük a se veled, se nélküled állapotokat is, ami mind előfordulhat fizikai vagy lelki értelemben is. Sokan társas magányként értelmezik ezt az állapotot.
olvass továbbNincs olyan ember ezen a Földön, akinek minden belefér az életébe. A titkos vagy nem titkos vágyak, döntések, amiknek megvalósításához idő kell, mindig tolódnak és nem férnek bele az éppen aktuális napba. Pedig az élet nem olyan hosszú, mint hiszed. Húsz éves kortól sokkal gyorsabban rohannak el az évek, mintsem azt képzelted volna. Ezért el kell jönnie annak az időnek, amikor már nem halogatsz. Összefoglaltunk néhány fontos kérdést, amit semmiképpen sem érdemes a halogatós listádon tartanod.
olvass továbbA megújuló, idén 20 éves Millenárison Világraszóló Bajnokaink - 177 mesés győzelem címmel magyar olimpiatörténeti kiállítással várja látogatóit október 10-ig. Az Üvegcsarnokban rendezett tárlat több mint 300 ikonikus tárgyat mutat be, köztük 71 aranyéremet, zászlókat, diplomákat, a győzelmekhez kapcsolódó személyes tárgyakat, sporteszközöket, amelyek egyszerre egy térben soha nem voltak még láthatók. A több generációt egyszerre megszólító kiállítás – a szervezők szándéka szerint - a sport szeretetére, a közösség összetartó erejére és a nemzeti identitástudat fontosságára irányítja a látogatók figyelmét. A kiállítást kísérő Millenáris Bajnokok Parkja programorozat keretében lesz lehetőség sportágat választani, kulturális élmények közt barangolni és természetesen sportolni is.
olvass továbbA felnőtté válás egy igen érdekes folyamat, ugyanis 17-18 évesen már hajlamosak vagyunk úgy gondolni saját magunkra, mint a világ legérettebb, legfelelősségteljesebb személyére, majd pedig 25 évesen sóvárgunk letűnt tinikorunk után, és győzködjük a körülöttünk élőket, hogy mi bizony fiatalok vagyunk még a házassághoz, ahhoz, hogy gyerekünk vagy normális munkánk legyen. Van azonban pár egészen biztos jele annak, hogy életkorodtól független végre felnőttél, össze is gyűjtöttünk ezekkel kapcsolatban egy listát!
olvass továbbA retró szerelmeseinek sem kell továbbmenni augusztus 11-15. között Sukorónál, hiszen a hazai legnagyobbak (pl. Halott Pénz, Wellhello, Follow The Flow, Bagossy Brothers Company) és a külföldi headlinerek (Scooter és Flo Rida) mellett koncertet ad például a fiataloknak legszívesebben éneklő Korda György és Balázs Klári, akik 40 év után újrahangolták Reptér című megaslágerüket. Színpadra lép még a Groovehouse, Krisz Rudi, Zoltán Erika és a V-tech, de a lemezjátszók legpatinásabb ismerői, mint Dévényi Tibi bácsi vagy Dj Dominique, valamint a Necc Party is segít a legszebb évek újraidézésében.
olvass továbbManapság mind ismerjük a modern kori magányt. Azt az érzést, ami akkor is körülölel minket, amikor körbe vagyunk véve emberekkel. Egy elmagányosodott társadalom tagjaiként éljük napjainkat, és olykor kegyetlenül őszintén szembe kell néznünk önmagunkkal, hogy megértsük, miért is vagyunk egyedül.
olvass tovább
Rinyu Piroska
A hőmérséklet csökkenésével az immunrendszerünk gyengül, a hangulatunk csökken, a bőrünk pedig szárazabbá válik. Nem csak szervezetünk, hanem a bőr számára is az egyik leghatásosabb hatóanyag, a C-vitamin. Elmondjuk, miért van rá szüksége.
olvass tovább
Mounaji Barbi
Tiszai Andris harmincéves korára eljutott oda, ahova már gyermekkora óta szeretett volna: egy olyan produkciós céget vezet, ami jóval több számára, mint munka. Barátaival és kollégaival karöltve folyamatosan értéket teremtenek és együtt dolgoznak a sikerért. Andris őszintesége és mélysége példaértékű. Karrierről, álmokról és személyiségfejlődéséről is beszélgettünk vele.
olvass tovább
Gyura Barbara
Visszaporszívózás. Hoovering. Ez egy jól bevált és megbízható módszer a forrásunk visszaszerzésére és az áldozatok ellenőrzésére. Lehet jó és rosszindulatú is a hoover, de mindenképp a repertoárunk részét képezi. Gyakran annak az összehangolt cselekvési láncnak egy eleme, amelynek az a célja, hogy megtörjük az áldozat védekezését, majd visszahúzzuk őt, hogy újra kontrollálni tudjuk.
olvass tovább
Varga Maja
Javier Marías: Berta Isla című könyvéjében volt ez a kérdés, nekem pedig egyből rengeteg gondolat jutott eszembe a mai társadalomról és az emberi kapcsolatokról egyaránt. Vajon mit jelent az a szó, hogy „felszínes?” Nincs eleje, se közepe, se vége, csak valami ürügy a levegővételre. A felszín az az előszobája az ürességnek: annak az érzésnek, amikor senkik vagyunk még saját magunk szemében is, de még az sem érdekel minket.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Tudom, hogy ez hiba, de nem könnyű számomra az Octavia RS-ről elfogultság nélkül beszámolni. Valamivel több mint két évet jártam egy előző szériás – még ráncfelvarrás előtti –, tehát nem osztott lámpás RS-sel. Annak ellenére, hogy kezdetben kétkedéssel fogadtam és nem voltam benne biztos, hogy a szívemhez fog nőni, szerencsére ez teljesen másképpen alakult. Imádtam a vezetési élményét, a praktikumát, helykínálatát és a tömegautók közötti különleges státuszát. Az RS az átlagember Ferrarija, az elérhető áru többfunkciós sportautó, ahol anya nem köt bele a nagy lóerőbe és nem mondja azt, hogy fölösleges, mert minden komfort benne van, amit ő is elvár. A férfiembernek pedig egyetlen pillanatig sem kell szégyenkeznie benne, bármilyen társaságba is érkezik meg vele.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ugye ismerős, amikor először észreveszed a jeleit annak, hogy valami nem működik jól a kapcsolatotokban, azonban mégis próbálod elhessegetni a gondolatot, és mindent megteszel annak érdekében, hogy látszólag minden megfelelően menjen tovább? Az érzés azonban kezd elhatalmasodni, egyre több mindenbe tudsz belekötni, egyre többet szorongsz, és egyre többször érzed azt, hogy legszívesebben menekülnél.
olvass tovább
