Kövess minket Facebookon.
Feldmár András pszichoterapeuta megosztóan hat az emberekre. Azonban minden kétséget félretéve jó néhány bölcs gondolatot fogalmazott már meg az emberi lélekről. Így ezek közül válogattunk most.
olvass tovább
Mertain Lilla
A szingli létnek vannak pozitív, és sajnos negatív oldalai is. Természetes, ha nem rögtön tudunk azonosulni a gondolattal, hogy egyedül vagyunk, hisz társas lények vagyunk, szükségünk van társra, akivel jól érezzük magunkat, de ha már úgy alakult, hogy szinglik lettünk, nézzük meg a pozitív oldalait is.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Már-már közhelynek számít, hogy el kell fogadnunk, sőt, szeretnünk kell saját magunkat ahhoz, hogy mások is így tudjanak hozzánk viszonyulni. Ez természetesen olyan dolog, amit mondani nagyon könnyű, azonban sokkal nehezebb megvalósítani. Annál is inkább, mert könnyen megkaphatjuk a kritikát arra vonatkozóan is, hogy kissé túlzásba vittük a dolgot, és inkább tűnünk beképzeltnek, mint magabiztosnak. Hogyan lehet megtalálni az egyensúlyt?
olvass tovább
Pilát Gábor
A vágy önmagában olyan, mint a tér, üres és semleges. Amivel megtöltöd, az határozza meg a minőségét. Lehet jószándékú és nemes, és bizony lehet tisztességtelen és becstelen is.
olvass továbbHányszor fordult már meg a fejünkben, hogy mennyivel egyszerűbb lenne az élet, ha a férfiak tudnának olvasni a gondolatainkban, és kitalálnák minden vágyunkat és álmunkat? Ha nem is mindent, de az alábbiakat, jó lenne, ha tudnák a teremtés koronái.
olvass továbbHa szeretnénk olyan vacsorát készíteni, ami egészséges, nem terheli meg a szervezetünket a késői órákban, könnyedén, ráadásul többféle variációban elkészíthető, akkor van egy tökéletes tippünk: a humusz. Ehhez pedig nincs is szükségünk másra, csak csicseriborsóra, és fűszerekre, illetve maximum 10 percre. Jó étvágyat!
olvass tovább
Tóth Éva
Az internetes világunknak hála az ismerkedés világkorát éljük. Nem kell hónapokig postagalambra, futárra, vagy személyes találkozóra várnunk, csak felemeljük a telefont és már válogathatunk a profilokból. Kilépünk egy kapcsolatból, majd rögtön szünet nélkül menekülünk a másikba.
olvass továbbA lassú étkezés kevesebb kalóriát jelenthet. Azok az emberek, akik lassan étkeznek, kevésbé valószínű, hogy elhízottak lesznek, illetve csökkentik a szívbetegség, a cukorbetegség és a stroke kockázati tényezőit. Emellett természetesen arra is érdemes odafigyelni, hogy mi az, amit megeszünk vagy éppen megiszunk, tehát mivel tápláljuk a szervezetünket.
olvass továbbA megújuló, idén 20 éves Millenárison Világraszóló Bajnokaink - 177 mesés győzelem címmel magyar olimpiatörténeti kiállítással várja látogatóit október 10-ig. Az Üvegcsarnokban rendezett tárlat több mint 300 ikonikus tárgyat mutat be, köztük 71 aranyéremet, zászlókat, diplomákat, a győzelmekhez kapcsolódó személyes tárgyakat, sporteszközöket, amelyek egyszerre egy térben soha nem voltak még láthatók. A több generációt egyszerre megszólító kiállítás – a szervezők szándéka szerint - a sport szeretetére, a közösség összetartó erejére és a nemzeti identitástudat fontosságára irányítja a látogatók figyelmét. A kiállítást kísérő Millenáris Bajnokok Parkja programorozat keretében lesz lehetőség sportágat választani, kulturális élmények közt barangolni és természetesen sportolni is.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A farmeringek elegáns és laza szettekkel egyaránt nagyon jól működnek, így felvehetjük munkába, városnézéshez, de akár randikra vagy baráti találkozókra is. Minden azon múlik, hogy mikkel kombináljuk, így próbálunk minél több alternatívát bemutatni.
olvass tovább
Szabó Rebeka
Régóta visszatérő őrlődést kelt bennem, valami, ami igazából az én részem teljes mértékben. Valami, amivel mindenki rendelkezik, csak máshogy, más formában.
olvass továbbÖsszenyom az érzés. Fojtogat a tudat, hogy minden egyes nap realizálnod kell az újabb és újabb terheket. Azt mondják a baj az mindig csőstül jön. Igaz vagy sem, tény, hogy amikor ránk szakad a mennyezet, akkor még a karunk is eltörik...
olvass továbbMind tudjuk, hogy a jó kapcsolat alapja a kölcsönös bizalom, a nyitott kommunikáció, és természetesen a jó szex. Azonban vannak dolgok, melyeket egy jól működő párkapcsolathoz azelőtt kell megtennünk, hogy ágyba bújnánk. A mostani listánkra azok a teendők kerültek fel, amelyeket a boldog párok tesznek, mielőtt nyugovóra térnének.
olvass továbbA retró szerelmeseinek sem kell továbbmenni augusztus 11-15. között Sukorónál, hiszen a hazai legnagyobbak (pl. Halott Pénz, Wellhello, Follow The Flow, Bagossy Brothers Company) és a külföldi headlinerek (Scooter és Flo Rida) mellett koncertet ad például a fiataloknak legszívesebben éneklő Korda György és Balázs Klári, akik 40 év után újrahangolták Reptér című megaslágerüket. Színpadra lép még a Groovehouse, Krisz Rudi, Zoltán Erika és a V-tech, de a lemezjátszók legpatinásabb ismerői, mint Dévényi Tibi bácsi vagy Dj Dominique, valamint a Necc Party is segít a legszebb évek újraidézésében.
olvass tovább
Mounaji Barbi
Tiszai Andris harmincéves korára eljutott oda, ahova már gyermekkora óta szeretett volna: egy olyan produkciós céget vezet, ami jóval több számára, mint munka. Barátaival és kollégaival karöltve folyamatosan értéket teremtenek és együtt dolgoznak a sikerért. Andris őszintesége és mélysége példaértékű. Karrierről, álmokról és személyiségfejlődéséről is beszélgettünk vele.
olvass tovább
Soós Alíz
A múlt hétvégi szomatodráma-napon több játékban is előkerült ugyanaz a motívum. Látszólag párkapcsolati nehézségekről volt szó, de később kiderült, hogy a párkapcsolatra csak rávetült egy súlyosabb probléma: egy konfliktus egy harmadik személlyel vagy egy titok/tabu, amiről a pár nem beszélt egymással. Ez a láthatatlan „harmadik” súlyosan megterhelte és beárnyékolta a kapcsolatot, ezáltal nehezítve az egymáshoz való kapcsolódást.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Sokak számára Carrie Bradshaw karaktere a tökéletes szingli nőt testesíti meg, aki bár időnként kicsit bukdácsol a szerelmi életében, mégis független és erős nőként keresi az igazit New Yorkban, miközben a karrierje is felfelé ível, ráadásul baráti kapcsolatai is irigylésre méltóak. Tagadhatatlan, hogy sokat köszönhetünk az ezredforduló egyik legnépszerűbb sorozatának, azonban nem árthat, ha kicsit nagyító alatt vizsgáljuk a főszereplőt, és rávilágítunk a hibáira. Amelyekből meglehetősen sok van!
olvass tovább
Gyura Barbara
Visszaporszívózás. Hoovering. Ez egy jól bevált és megbízható módszer a forrásunk visszaszerzésére és az áldozatok ellenőrzésére. Lehet jó és rosszindulatú is a hoover, de mindenképp a repertoárunk részét képezi. Gyakran annak az összehangolt cselekvési láncnak egy eleme, amelynek az a célja, hogy megtörjük az áldozat védekezését, majd visszahúzzuk őt, hogy újra kontrollálni tudjuk.
olvass továbbAnnak ellenére, hogy már szabadon járhatuk edzőtermekbe, számos érv felsorakoztatható amellett, hogy az otthoni otthoni edzést válasszuk. Ezek közül gyűjtöttünk most össze párat, ami reméljük, hogy elegendő motivációt fog jelenteni mindenkinek!
olvass tovább
Szabó Rebeka
A napokban futottam bele egy rendkívül aktuális problémát boncolgató posztba az Instagramon. Joggal állíthatom, hogy az emberek többsége érti, milyen is ez a jelenség. Szinte fojtogató érzést kelt bennünk a tudat, miszerint a boldogsághoz és sikerhez kapcsolódó elvárások, mércék mind szigorúan internalizáltak. Úgy érezzük vannak dolgok, amiket el KELL érnünk. A probléma gyökere valahol itt rejlik.
olvass tovább
