Kulcsszó keresés /


Heti két edzéssel az önbizalomhiány leküzdéséért

Az önbizalom javításának egyik biztos módja a rendszeres testmozgás. A test formálása által nem csak fizikailag, de mentálisan is erősebbnek érezzük magunkat, vagyis kevésbé érezzük magunkat mások által fenyegetettnek. A formásabb fizikai megjelenés vonzóbbá tesz bennünket, és ezzel kivívhatjuk mások tiszteletét, akár irigylését is.

olvass tovább

Az érzelmi fájdalom kivédhetetlen, de lehet ügyesen kezelni

  • 2022. október 23.

Az élet kiszámíthatatlanságából adódik, hogy olykor felüti fejét a rossz periódus. Az érzelmi fájdalom kivédhetetlen. Azonban, ha okosan csináljuk, akkor hamarabb túl tudunk rajta lendülni és még tanulhatunk is belőle. Figyelni kell a jelekre, melyek megmutatják, hogy mi is a lecke az egészben.

olvass tovább

Stílusiskola: őszi outfitek zölddel

Ősszel tökéletesen beépíthetjük a ruhatárunkba a csodás, természetet megidéző zöld színt, amely a legstílusosabb és legkifinomultabb outfitek összeállításában lesz a segítségünkre. Feldobhatjuk vele az alapvetően sötét árnyalatokból álló szetteket, mutatjuk is a kedvenceinket!

olvass tovább

Mit tehetünk? - Átfogó kép az egészségünkről 45 év felett

A csomag vizsgálatai információval szolgálnak a csontok állapotáról, a szív- és érrendszeri rizikófaktorokról, jelzik a szervezetben zajló gyulladásos folyamatokat, hormonális eltéréseket vizsgálnak, valamint a vérszegénység és demencia kialakulása szempontjából fontos vitaminok szintjét is jelzik. Továbbá a vizsgálat eredményei, az esetlegesen meglévő cukorbetegség, reumás megbetegedések, valamint a pajzsmirigy betegségeinek diagnózisának felállításában is fontos szerepet kaphatnak.

olvass tovább

A fenyőolaj 8 jótékony hatása

A fás olajok kivonásával nyert fenyőolaj, erős gyógyászati segédeszköz. A tea és az eukaliptuszolajhoz hasonlóan a fenyő kivonatai erős antiszeptikus szerek. Antimikrobiális, antibakteriális, fájdalomcsillapító, vizelethajtó és gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik, mintha csak egy csésze kávét készítene, csak ez sokkal egészségesebb.

olvass tovább

Ha visszamehetnék másképp csinálnám - Valóban?

  • 2022. október 22.

Sokunk szájából elhangzik az a mondat időről-időre, hogy "ha vissza mehetnék, ma már másképp csinálnám." és valóban az ember utólag mindig bölcsebb. De vajon mennyiben határozza meg életünk kimenetelét egy-egy döntés, amit korábban meghoztunk?

olvass tovább

Tőzegáfonya, a nők csodaorvossága

  • 2022. október 22.

Ez az apró bogyós növény igazi csodaszer, gyógyhatását az orvostudomány már évezredek óta felhasználja. Az alternatív gyógymódok ma reneszánszukat élik, ezért a tőzegáfonya számtalan egészségügyi előnyét is egyre szélesebb körben támasztják alá a kutatások. Rokona a fekete áfonyának, és sokan keverik a vörös áfonyával, az angol nyelvben még az elnevezés is azonos, mindkettőt cranberry-nek hívják.

olvass tovább

Luxusburok – Mercedes-AMG EQE 43

Úgy gondolom, hogy a Mercedestől már megszokhattuk, hogy előrébb jár a versenytársaknál. Erre bizonyíték, hogy sorra hozza ki az elektromos modelleket minden kategóriában. Az Audi nagyon le van maradva és a BMW is csak pár szegmensben jött eddig ki tisztán elektromos fejlesztésű/meghajtású modellel. Az S osztály elektromos változatát, az EQS után az eggyel kisebb testvért, az EQE-t teszteltük.

olvass tovább