Kövess minket Facebookon.
Életünk folytonos rohanásból áll, amihez rengeteg energiára van szükség, viszont alig jut időnk pihenni a számtalan elfoglaltság mellett. Mindenki tudja, mennyire fontos az alvás, ám sokszor hajlamosak vagyunk elhanyagolni ezt a tevékenységet. Most megtudhatod, milyen kockázatokkal jár, ha az alvás rovására terheled le magad!
olvass tovább
Virág Klaudia
A csend körbe vesz, szinte érzem a nyakamon a szorítását, fullasztó hatalmát. Valaki felelete megment ettől az árnytól? Vagy magam keltettem életre ezt a lélekölő magányt, és én is ölhetem meg? Az én kerítésem fala túl magas, hogy ide ember sem téved, hogy megpróbálja megmászni?
olvass továbbA húszas, harmincas évei során annyi randin vesz részt a legtöbb nő, hogy gyakorlatilag már az első randi végén kitalálható, hogy mit akar a férfi, milyen személyiségű, lesz-e folytatás, és van-e reális esélye, hogy ő lesz a gyerekeink apja. A rutin meg az évek sokat segítenek átvészelni a randiakadályokat, vannak azonban olyan mondatok, amik még a legtapasztaltabb párkeresők száján is kicsúsznak időnként. Akár még a randik, vagy már a járás során. Pedig nagyon nem kéne!
olvass tovább
Varga Maja
Egy mostani hír szerint, Dunakeszin egy férfi megölte a feleségét, az anyósát, a gyermekét, és aztán saját magával is végzett. A hír alatti kommentek között van olyan, aki azzal próbálja elbagatizálni a helyzetet, hogy az anyósa és a felesége még talán, de hogy a gyerekét is? Az ilyen helyzetekben, ha nem tudod szépen és értelmesen és világosan leírni a gondolataidat, akkor inkább ne írd le, mert nem helyénvaló. A hír alatti kommentek többségének fel sem merül a családon belüli erőszak. Fel sem merül, hogy vajon mi lehetett az előzménye, hogy vajon évekig tarthatott ez a bántalmazott kapcsolat. Fel sem merül a kommentek többségében, hogy mióta és mit szenvedhetett a feleség és/vagy a gyerek.
olvass továbbNem biztos, hogy egyből észrevesszük, amikor a lelkünk fárad. Pedig igenis fontos lenne, hogy a lelkiállapotunkra is különös figyelmet szenteljünk. A lélekfáradtság sokszor negatív érzésekre és gondolatokra sarkall minket, így kérlek ne felejtsd el a következő dolgokat:
olvass továbbAmikor egy erős, szerető anya nevel fel, kemény, magabiztos, és becsületes személlyé fogsz válni. Megtanulod, hogy az egyetlen személy, aki a boldogságodért felelős, az te magad vagy. Megtanulod, hogy te vagy az életed egyetlen mestere, és hogy magad irányítod az életedet, hogyan kell vigyáznod magadra, érzéseidre, igényeidre, vágyaidra, szenvedélyeidre. Megtanulod türelemmel, kedvességgel, együttérzéssel, és méltósággal kezelni önmagadat. Megtanulod az önszeretet, és az önbecsülés fontosságát.
olvass továbbHajhullás, gyulladt pattanások és egyéb bőrproblémák: a legtöbben először a kozmetikusnál keresik az okokat. Ha nem járnak sikerrel, talán eljutnak bőrgyógyászhoz, de sokszor ez sem vezet eredményre. Kevesen tudják ugyanis, hogy a fenti problémák hátterében gyakran a szervezetben valahol máshol keletkezett gyulladás, azaz valamilyen góc áll.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Szerencsére azt már évek óta tudjuk, hogy a tornacipőket nem csupán sportos szettekkel, hanem gyakorlatilag bármivel viselhetjük, most pedig azt szeretnénk megmutatni, hogy az őszi szezonban mivel érdemes kombinálni őket. Íme a legjobb őszi szettek tornacipővel, amely a gardróbunk kihagyhatatlan eleme lesz a szezonban!
olvass tovább
Mertain Lilla
Egy kapcsolatban meg kell lennie a kölcsönös tiszteletnek, megértésnek, bizalomnak, hitnek, és mindenekelőtt a szeretetnek. Szíved minden szeretetével szeretni akarod, és úgy gondolod nem túl sok azt kérned tőle, hogy a prioritási listájának a tetején legyél, hogy te legyél neki az első, és legfontosabb.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Tévedés, hogy a csupa fehér ruhadarabokból álló szetteknek csak tavasszal, illetve nyáron van létjogosultságuk. Szerintünk ezek az outfitek az őszi szezonban is tökéletes választásnak bizonyulnak, mutatjuk is a kedvenceinket!
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A két éve elindult motorhang.hu ajándékot kapott, egy igazi csemegét, a Jaguar F-Type -ot. Röviden egy csoda, a bakancslista egyik éllovasa, az adrenalin bomba és minden más lenyűgöző fogalom. Mégis dühös vagyok, na persze nem az autóra, hanem az egész világra. A kétszínű, álintézkedésekkel problémákat megoldó politikusokra.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A divatrajongók valószínűleg már két éve töretlenül imádják ezt a csodás árnyalatot, amely tökéletesen kombinálható az őszi színekkel. Ezért mi szeretnénk mindenkit arra buzdítani, hogy szerezzen be egy-két ilyen ruhadarabot, hiszen az őszi gardrób megkerülhetetlen része lesz.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Nem újkeletű dolog, hogy egy kvázi kisteherautóból családi járművet szerkesztenek. A Caddy esetében is megtörtént ez, már a most búcsúzó előző széria esetében. A modellciklusok sem a megszokott 6-7 éves ütemet követik, hiszen a most nálunk járt Caddy a negyedik generációja a modellcsaládnak, miközben 1980 óta ismerhetjük a típust. Igen, 40 év. Hihetetlen.
olvass továbbA bölcsikezdés az egész család életében egy jelentős mérföldkőnek számít, ugyanis ilyenkor mind a szülők, mind pedig a kisgyermekek számára egy merőben új helyzet áll elő. Minden esetben a család egyéni preferenciája alapján érdemes eldönteni, hogy egy gyerek menjen-e bölcsődébe az óvoda előtt, így ilyenkor számos szempontot figyelembe kell venni. A Pelenka.hu csapata Posztós Réka pszichológus szakmai segítségével összegyűjtötte, hogy milyen érvek szólnak a bölcsi elkezdése mellett, illetve adott esetben ellene, mire kell felkészülni az anyukáknak, és milyen visszajelzésekre kell figyelni a gyermekek esetében.
olvass továbbNyolcvannyolc éves korában elhunyt a legendás francia színész, Jean-Paul Belmondo. A francia és az európai filmművészet egyik ikonikus alakja volt. Nincs olyan, aki ne ismerte volna a nevét. Rá emlékezzünk most meg leghíresebb filmjeivel. Isten nyugosztalja a színészt!
olvass továbbA mondás elvileg úgy tartja, hogy a kevesebb néha több, azonban abban megegyezhetünk, hogy ez a divat esetében nincs mindig így. De hogyan lehet ezt összeegyeztetni a fenntarthatósággal? Hiszen kénytelenek vagyunk beismerni, hogy egyre kevésbé trendi -és okos- dolog minden szezonban újabb és újabb ruhadarabokkal frissíteni a gardróbunkat, és ezzel párhuzamosan terhelni a környezetünket. Mi azon az állásponton vagyunk, hogy érdemes inkább új kiegészítőket, egészen pontosan új ékszereket beszerezni, amikor beköszönt az új szezon.
olvass továbbIdén is megrendezik szeptember 5-én az ingyenes Szenes Iván Emlékkoncertet. Szenes Iván szerette maga körül a boldog embereket, többek között ezért hívja meg 11. alkalommal lánya Szenes Andrea, Édesapja kedvenc, józsefvárosi környezetébe vendégeit, hogy fesztivál hangulatba hozza a hallgatóságot.
olvass tovább
Dr. Németh Eszter
…és miért maradunk mégis benne a kapcsolatban? Szerelembe esünk általában, mielőtt valóban megismerjük a partnerünket; Ez történik velünk, mert az öntudatlan erők működnek, amelyeket általában „kémiának” nevezünk. Ne ítélje el magát amiatt, ha megszeret valakit, és ő nem bánik Önnel kellő gondossággal és tisztelettel.
olvass tovább
Tóth Adél
Még csak vissza sem kell tekintenünk vagy bármiféle összehasonlítást végeznünk hogy tudjuk, az ismerkedés és a randizási szokások jócskán átalakultak. A régi mintát elkönyvelték divatjamúltnak, új viszont mondhatjuk, hogy ki sem alakult, csak lóg a levegőben. Az instant világ időszakát éljük, amikor minden azonnal kell, anélkül, hogy valódi erőfeszítéseket fektetnénk bele, és sajnos ez igaz a kapcsolatokra is.
olvass továbbEgy átlagos ember naponta több, mint tíz alkalommal hazudik. Ezen belül akadnak ártalmatlan és kevésbé ártalmatlanok is. Azonban a hazugság észrevehető még azokon is, akik már rutinosan hitetik el az emberekkel a valótlant. Légy résen, és ha valakin észreveszed az alábbiakat, egész nyugodtan fogadd kétkedéssel, ami mondd. Fontos, hogy az összhatás a lényeg, nem szabad csak egy-egy mozdulatból ítélni.
olvass tovább
