2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Meditáció az ingerek csökkentéséért

Habár sokan azt gondolják, hogy a meditáció azt jelenti, hogy lótusz pózban ülve próbálod fegyelmezni a gondolataid, mégis meg kell, hogy döbbentselek. A meditációnak számos formája létezik, mindegyik saját technikáival és céllal működik. Van lehetőséged a számodra legjobban elsajátítható választani, ugyanis ebben (is) a legfontosabb, a gyakorlás.

olvass tovább

Hogyan kezeljem a negatív dolgokat az életemben? – 3+1 tipp a lelki békédért

Legyünk őszinték. Egy csomó rossz dolog van az életünkben. Hát nem? Gondok a családban, a munkahelyen, a lakhelyünkön, betegségek, veszekedések, szakítások, Híradó… soroljam még? Nem csoda, ha néha úgy érezzük, hogy valósággal elárasztanak minket a negatív impulzusok. Mit tudunk ilyenkor tenni azért, hogy visszanyerjük a nyugalmunkat és a lelki békénket?

olvass tovább

Az arckifejezésünk nem az érzelmeinket tükrözik, hanem a szándékainkat

Te és a barátod elindultok vacsorázni és már alig várod, hogy elfogyaszd a finom pepperónis pizzádat, azonban amikor felveszed a barátodat, nem úgy tűnik, hogy ő is olyan lelkes lenne, mint te és rögtön magadban keresed a hibát. Aztán felveted neki, hogy mi lenne, ha inkább ő választaná ki a helyet és máris mosolyra húzódik a szája, majd elvezet téged a kedvenc hamburgereséhez. Szóval megállapítod, hogy nem neked nem örült és csalódottsága nem az érzelmeit tükrözte, hanem a szándékait. Csupán pizza helyett, egy jó hamburgerre vágyott.

olvass tovább

Új korszak a magyar divatszcénában: soha ennyi magyar feltörekvő tehetség nem mutatkozott még be a BCEFW-n

  • 2025. augusztus 05.

A Budapest Central European Fashion Week (BCEFW) idén minden eddiginél nagyobb teret ad a fiatal magyar tervezőknek. A 2026-os tavaszi–nyári szezonban két hazai felsőoktatási intézmény is úgy döntött, hogy diplomakollekcióinak bemutatóját a BCEFW hivatalos programjába illeszti. Így a hazai és nemzetközi figyelem középpontjában mutatkozhat be az új generáció, tovább erősítve ezzel a magyar márkák láthatóságát és az utánpótlásképzést. Szeptember 1–7. között közel 100 magyar és régiós alkotó kollekciója lesz látható a 16. budapesti divathéten, melyeket városszerte izgalmas divatipari programok, kerekasztal-beszélgetések, showroom megnyitók és akciók kísérnek.

olvass tovább

Zendaya Budapesten is ragyog

  • 2025. augusztus 05.

A nyár egyik legizgalmasabb filmes eseménye zajlik épp Budapesten: a világsztár Zendaya az új Dűne film forgatására érkezett a fővárosba. Miközben a produkciós munkálatok zajlanak, a rajongók és a sajtó figyelme is a belvárosban itt-ott felbukkanó színésznőre szegeződik - nemcsak a film, hanem mindig ragyogó megjelenése miatt is. Zendaya egyszerű, de tudatos szépségrutint követ, amelyet a FOREO bőrápolási szakértőjével karöltve tanulmányoztunk.

olvass tovább

Függőségeink hálójában

Ha teljesen őszinték szeretnénk lenni magunkkal, akkor jól tudjuk, hogy mindannyian súlyos függőség(ek)ben szenvedünk. Ja, hogy te nem dohányzol és csak nagy ritkán fogyasztasz alkoholt? Akkor te minden bizonnyal másfajta függőségben szenvedsz. Függsz a családodtól, a párodtól, a gyerekeidtől, a szerelemtől, a túlbuzgó vallásosságtól.. és még hosszan sorolhatnám. A szörnyű valóság, hogy 2021-ben hazánkban nincsen függőségektől mentes ember. No de lássuk, te mely csoportba tartozol!

olvass tovább

Stílusiskola: sportosan, mégis csinosan

Mind szeretünk csinosak lenni, és megkomponálni a tökéletes outfiteket, azonban előfordul, hogy inkább a kényelmet preferáljuk a hosszas készülődéssel szemben. Nos, úgy gondoljuk, hogy sportos, laza szettekben is lehetünk stílusosak, csak ügyesen kell kiválasztani a megfelelő darabokat. Íme, a kedvenceink!

olvass tovább

Stílusiskola: így viselj nyáron ceruzaszoknyákat

Legyen szó munkáról randiról, vagy baráti találkozóról, a ceruzaszoknya egészen biztosan jó választás, hiszen csinosak és stílusosak lehetünk benne. Ráadásul nem csupán magassarkúval kombinálhatjuk, bátran viselhetjük sportcipőkkel is, ugyanis ebben az esetben is nagyon trendi és vagány szetteket állíthatunk össze.

olvass tovább