Kövess minket Facebookon.
A mai rohanó, felgyorsult világunkban egy kényelmes ismerkedési forma az interneten történő párkeresés. Évről évre nőtt a népszerűsége, ami örvendetes tény, hisz a népesség egyre fogy, kevés gyermek születik és közben rengetegen élnek egyedül.
olvass továbbElmerülünk a hétköznapokban, apró-cseprő vagy nagyobb teendők és gondok között. Talán jó, ha felemeljük a fejünket egy pillanatra és megfogalmazzuk magunkban, hogy mire is lenne szükségünk? Hogyan tudnánk úgy élni az életünket, ahogy szeretnénk? Hogyan közelíthetnénk a jelenlegi énünket az ideális énünkhöz? A stressz, kommunikáció, konfliktus, lelki egészség, párkapcsolat, szülővé válás mind olyan témák, amelyek életünk megkerülhetetlen oszlopai.
olvass továbbTöbb mint tíz évig voltam pánikbeteg. Mivel akkoriban a betegséget még nem tudták diagnosztizálni, jobb híján felírtak egy nagy adag nyugtatót. Lázadó kamaszlányként úgy gondoltam én nem az az ember vagyok, aki 16 évesen nyugtatót szed, majd valahogy megpróbálom “túlélni az életet” gyógyszerek nélkül. Évekkel később láttam egy dokumentum filmet arról, hogy a pánikbetegség pszichoterápiás kezelése során a páciens megtanul tudatosan bánni a betegséggel, s mintegy “visszafele haladva”, idővel eljut odáig, hogy már a roham első pillanataiban leállítja a folyamatot. Több éves terápiába kezdtem, amit siker koronázott. Már rég nem kell megküzdenem a pánikbetegséggel, de míg élek nem felejtem el, milyen érzés levegő után kapkodni, miközben a szívem majd kiugrik a helyéről, szakad rólam a víz és minden sejtem elönti a rettegés, hogy meghalok. Számomra ennek a betegségnek a leküzdése volt az egyik legmeghatározóbb bizonyíték arra, hogy az ember sokmindent kibír és tovább tud lépni, ha akar…
olvass továbbMindenki a boldogságot keresi egy életen át, van aki megtalálja és van, aki egész életében szenved a hiányától. Azt tapasztaltam, hogy a boldogság valamilyen módon képesség kérdése is. Van, akinek az élet újra és újra felajálja, hogy jól menjenek a dolgai, de mégsem él a lehetőséggel, mert állandóan azt méregeti, hogy elég jó lesz-e számára vagy hogy döntése tökéletesen beleilleszkedik-e a társadalmi elvárásokba. Egy kedves pszichológus barátom a következő képpen kommentálta a kérdést: “Ha az ember úgy szeretne boldog lenni, ahogy a világ és a társadalom elvárja tőle nagy valószínűséggel boldogtalan lesz. Ha létezik erre vonatkozó tanács, talán csak annyi lehet, hogy mindenki legyen boldog úgy, ahogy lenni tud és ahogy mer.” – mondta.
olvass továbbSzigorúan piszkos ügyek, A Tégla, avagy a zanzásított paranoia este az írekkel, keletiekkel, és kísérleti nyúl a pszichológia fogságában…
olvass továbbA Kaliforniai Egyetem Társadalomtudományi Tanszékének pszichológusai az vizsgálták, hogy a férfiak vagy nők a humorosabbak. Íme, az eredmény!
olvass továbbMegfigyelték már azt,hogy a telefonbeszélgetések során ki hogyan tartja a kagylót? Pszichológusok azt állítják,hogy ebből az apróságból az illetőnek sok alapvető tulajdonságát ki tudják következtetni. Persze nem szabad általánosítani,de megtudhatunk magunkról és kollégáinkról néhány dolgot.
olvass továbbA kis Uma Thurman egy bohém, értelmiségi családba csöppent 41 évvel ezelőtt. Svéd származású édesanyja Nena, pszichoterapeuta, aki rövid életű házassága után egyik nagyra becsült tanítványához ment feleségül. Robert F. Thurman, Uma édesapja volt az első nyugati, aki abban a megtiszteltetésben részesült, hogy tibeti buddhista szerzetessé avatták.
olvass továbbA reggeli szex az egyik legjobb napindító, és nem csak amiatt, mert endorfinokat szabadít fel. Mégis ennek ellenére gyakran elhanyagolják a párok ezt a tevékenységet a kapcsolatokban. Megkértünk egy szexuálpszichológust, hogy mondja el nekünk, hogyan lehet több élvezetet belecsempészni a reggeli órákba.
olvass továbbA módszerről megjelent könyvet a következő szakorvosok lektorálták és hagyták jóvá szakmailag/Dr. Lux Elvira-klinikai szakpszichológus, szexológus, Dr. Demeter János-szülés-nőgyógyász, urológus, Dr. Ritter László-proktológus, Dr. Simon Zsolt-urológus/.
olvass továbbAz orvostudomány már rengetegszer kísérletezett hasonlóval. Pszichológus és tanár hallgatók rémálmai közt jelennek csak meg a "szőranya" és "drótanya" fogalmak, most azonban itt a pasipótló párna bújós típusú nőknek.
olvass továbbA nő számára a fodrász egyszerre több dolgot jelent. Természetesen elsősorban a hajkoronájának varázslóját, de mellette kiváló lelki társát, barátnőjét és egyben pszichológusát is. Hogy mindenki számára világos legyen, ez olyan, mint egy férfinek a sarki kocsmáros.
olvass továbbA magyar dalszövegírók alkotásaiba merülve rá kell döbbenünk, hogy bizony nem mindegyik József Attila. Finoman szólva. Vettünk egy nagy lendületet, és - pszichológusunk határozott ellenjavallatát figyelmen kívül hagyva, - elemezzük ezeket a műalkotásokat....
olvass továbbA népszerű pszichológus könyve környezetünkben - ma, Magyarországon - élő nőkről: helyzetükről, problémáikról, lehetőségeikről szól.
olvass tovább
