Kövess minket Facebookon.
Bár jobb esetben rendszeresen részt veszünk az éves szűrővizsgálatokon, azonban érdemes lehet tudni, hogy a bél mikroflórát alkotó mikroorganizmusok összetételét és azok működését is lényeges vizsgáltatni és elemeztetni az egészség szempontjából.
olvass továbbA COVID-19 koronavírus elleni védelem feltétele, hogy a szervezetben az oltást, vagy a betegségből való felépülést követően kialakuljon a vírus elleni védettség, azaz az immunitás. De honnan tudhatjuk, hogy fennáll-e még a védettség? Milyen vizsgálatokra lehet szükség?
olvass továbbA megfelelő tetőablak kiválasztását nem érdemes elsietni. Akár most építkezünk, akár a már meglévő tetőablakot kívánjuk kicserélni, a beépített tetőtéri ablak valószínűleg hosszú évekig fog szolgálni minket – legalábbis, ha jó döntést hoztunk. Nagyon nem mindegy tehát, hogy hogyan választunk, mert nemcsak a komfortunk, hanem a rezsiszámlánk vaskossága is múlik majd rajta. Milyen szempontokat érdemes figyelembe venni? Cikkünkből megtudod!
olvass továbbHetedik alkalommal hívta életre az MVM ZENERGIA egyedülálló koncertjét az MVM. Újragondolt klasszikusok csendültek fel Rúzsa Magdi, Balázs János és a Concerto Budapest előadásában 2022. augusztus 27-én 19:30-tól. A fényfestéssel kísért koncert idén a teltházas Erkel Színház mellett öt vidéki nagyvárosban és online is követhető volt, így rekordszámú néző lehetett részese az élménynek országszerte. A teljes jegybevételt idén is jótékony célra ajánlotta fel az MVM.
olvass továbbKevés olyan ember létezik, aki ne ismerne legalább egy zseniális alkotást a Golden Globe-díjas amerikai színész, rendezőtől. Edward Norton a mai napon bizony az 53. születésnapját ünnepli, mi pedig összeszedtünk az általunk legjobbnak ítélt filmjeit.
olvass tovább
Krausz Dominika
Idővel megtanuljuk, hogy nem kell keresni az érzést. Jön az magától. Mert nincs több belőle és örülni kell annak, ha legalább egyszer az életben érezhettük az igaz szerelmet. Nem fog menni , hidd el , hogy amíg azt az érzést keresed amit már egyszer átéltél, egy délibábot kergetsz majd. Mert az akkor volt és bármilyen hévvel kutatod, nem jön többet.De ez nem azt jelenti, hogy többet nem leszel boldog, szerelmes vagy teljes.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Annyira szereti mindenki várni a sült galambot és elhinni, hogy majd a semmiért és a semmiből csak úgy ölünkbe huppan az igazi. Így van ez férfiaknál és nőknél egyaránt.
olvass továbbA tudatos életmód egyik alapvető eleme, hogy odafigyelünk az egészségünkre. Előfordul, hogy az ember már csak akkor jelentkezik orvosi vizsgálatra, amikor túl késő. Napjainkban többféle, nem műtéti terápiás lehetőség biztosított, amelyekkel megszüntethetőek a panaszok, és tünetek, illetve kezelhetővé válnak egyes alapbetegségek. Ebben a bejegyzésben olyan orvosi szűrővizsgálatokról számolunk be, amelyeket mindenkinek érdemes lehet elvégeznie, ha nem múló panaszokat tapasztal..
olvass továbbMa már egyre több pár tudatosan hozza meg a döntést: kisbabát szeretnének. Erre azonban testileg és lelkileg is érdemes felkészülni. Már a várandósság időszakában elvégzendő teendőkről, kötelező vizsgálatokról, ajánlott életmódbeli változásokról sokat hallhatunk, pedig már a fogantatást megelőzően sokat tehetünk azért, hogy kisbabánk egészségesen születhessen, és később is megfelelő módon fejlődhessen.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Feszítő űrt érezhettek a Volkswagennél a SUV termékpalettában, amikor a meglévő legalább hat, méretben egymást követő modell közé a Taigot is beillesztették. Mondhatjuk azt is, hogy logikus, hiszen cupészerű crossoverje még nem volt a márkának, így ezt a ziccert még kár lett volna kihagyni.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ha te is inkább a lustálkodást és a “sokáig alvást” preferálod, akkor minden bizonnyal tisztában vagy vele, hogy milyen nehéz nap mint nap korán reggel felkelni, és arra ösztönözni magunkat, hogy valami hasznos dolgot tegyünk. A most következő tippek éppen abban fognak segíteni, hogy a reggeleid ne a szenvedésről, hanem egy energikus nap tökéletes megalapozásáról szóljanak. Semmi kávé, semmi trükk, mindössze pár, maximum 5 percet igénylő dolog, ami a segítségedre lesz, hogy aktívabban induljanak a napjaid!
olvass tovább
Varga Maja
Volt már olyan, hogy nem értetted, vagy hangos nevetéssel nyugtáztad, hogy az exednek az a személy lett a Nagy Ő minden tekintetben, aki utánad lett a párja? Akivel közös jövőt tervez, akiért képes és meg is akar változni, akivel szó nélkül összeházasodik, akivel látszólag olyan, mintha az ég is áment mondott volna a kapcsolatukra? S gondolkodtál azon legalább kétszer, hogy ez a valaki miért nem te voltál neki? Felhoztad érveidnek azt, hogy de hát mindent megtettél, és mégsem volt elég?
olvass tovább
Tóth Adél
Manapság egyre több elvárás nehezedik a nőkre, egyre több elképzelésnek, ideálnak kell megfelelni, legalábbis ezt várja el a társadalom. Egy nő ne csak egy fronton teljesítsen maximálisan, legyen sokoldalú, érdekes, de ne túl bonyolult és nehéz eset, azzal már sok munka van. Milyen tehát az igazi modern kori szupernő?
olvass továbbTe is azok közé az emberek közé tartozol, aki még egy gyorsétteremben is legalább húsz percet tölt el azzal, hogy a menüt olvasgatja, mielőtt választana? Izzadni kezd a tenyered, amint döntéshelyzetbe kerülsz, és úgy érzed, sose választasz jól? Itt az ideje, hogy felpörögj kicsit! Top vállalkozók gyűjtötték össze az általuk legfontosabbnak tartott lépéseket a siker érdekében, melyek segítségével nem csak gyorsan tudsz majd döntést hozni, de ragaszkodni is fogsz az elhatározásodhoz.
olvass továbbValószínűleg mindenki kőbe vési, de legalábbis megjegyzi azt a napot, amikor először hangzik el a szerelme szájából az a mágikus szó, hogy "szeretlek". Azonban vannak olyan mondatok, melyeknek bizonyos értelemből még ennél is sokkal nagyobb jelentőségük van, így érdemes értékelnünk őket.
olvass továbbNyáron odafigyelünk a fényvédelemre, és remélhetőleg arra is, hogy megfelelően hidratáltak maradjunk, azonban fontos tudni, hogy érdemes legalább ekkora figyelmet fordítani a hajunkra is. Ugyanis a sokszor száraz levegő, a klóros strandvíz, a sós tengervíz, illetve a napsütés is károsíthatja azt. A megelőzés és védelem érdekében nem elég megfelelő sampont és balzsamot választani, hanem igyekeznünk kell, hogy belülről is tápláljuk. De mit is kell tennünk pontosan?
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A fehér ing legalább annyira elengedhetetlen része a tökéletes gardróbnak, mint egy fehér póló. Farmerral és színes nadrágokkal, illetve szoknyákkal is nagyon jól mutat, ráadásul laza eleganciát kölcsönöz a megjelenésünknek. Meg is mutatjuk, hogy szerintünk hogyan érdemes viselni!
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Ha Lexus, akkor hybrid, legalábbis ez az általános beidegződés. Most viszont, hogy már szinte minden márka, a tömegtől a prémiumig, megjelent legalább egy, de inkább számos elektromos hajtású modellel, így a Lexus sem tehetett mást. A Toyota/Lexus mindig a saját útját járta, járja, ezt bizonyítja, hogy övék volt az első hybrid, illetve már szériában gyártanak üzemanyagcellás autót is. Az UX300e pedig azért kellett, hogy a világ legnagyobb autógyára ilyen hajtással is fel tudjon mutatni valamit.
olvass továbbTavasszal és a nyár beköszöntével sokan szoktak elkezdeni last minute sportolni vagy "egészségesen élni", hogy a nyaralásra mégis valahogy összeálljon az áhított bikini body. Ennek sokszor a lehetetlen diéták vagy éppen a koplalás is a részét képezni, azonban ilyenkor fel kell tenni a kérdést, hogy a vágyott nyári alak valóban megéri-e az egészségünk kockáztatását?
olvass továbbA szűrővizsgálatok rendszerességének szükségességét nem lehet eleget hangsúlyozni, de vajon milyen úton kell elindulni, ha az emésztőrendszerünkkel vagy éppen hízással van problémánk, és úgy tűnik, egy egyszerű fogyókúra vagy időszakos diéta nem jelent megoldást? Azért, hogy ezekre a kérdésekre választ kapjunk, érdemes lehet a bélflórát tesztelni, hiszen számtalan másként nehezen beazonosítahtó betegségre bukkanhatunk rá így.
olvass tovább
