Kövess minket Facebookon.
A nyári sportolás a testnek és a léleknek is nagy megterhelést jelent. Ez azonban mégsem adhat okot arra, hogy felhagyjunk a legmelegebb évszakban a sporttal, amikor a test a meleg szabályozásával foglalkozik, így kevesebb energia jut a teljesítményre.
olvass továbbAki jó teljesítményt akar felmutatni és fittnek szeretné érezni magát, annak figyelnie kell arra, hogy az anyagcseréje jól működjön. Ehhez olya nyomelemek szükségeltetnek, mint a magnézium, a cink, a szelén és a króm.
olvass továbbTeljesen mindegy, hogy most kezdtük a nordic walkingot vagy már régóta űzünk valamilyen szabadidős sportot, a pulzus óra mindenki számára hasznos tréningpartner lehet. Sajnos elterjedt vélekedés az, hogy a szív frekvenciájának mérése csak a teljesítménysportolók kiváltsága.
olvass továbbMegérkezett a Mercedes McLaren SLR Roadster továbbfejlesztett változata a Brabus jóvoltából, melynél az első generációhoz képest számos újítást vezettek be teljesítmény és dizájn terén.
olvass továbbA német vállalkozó a modern sportcikk-ipar megalapítója. Dassler (Adi+ Das= Adidas) a futball- és ugrócipők megújításával fergeteges sportteljesítményekhez járult hozzá.
olvass tovább
